Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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		par mamyli	Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre ! C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?

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	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 26-05-2008 à 15:00
au fait ,bon anniversaire noella, passe une bonne journée,bisous

	biquette 02 (CRECY, ) répond	Posté le 26-05-2008 à 14:59
biquette (02)répond salut les filles! je suis nouvelle donc la première fois que j'écris. j'avais commancé il y a 3 semaines, tout allait bien (perte de poids 3 kg et le moral est parti-j'ai tout laché. je reprends donc et ce jour j'attaque la s.3. je n'ai pas trop la peche.au secours! aidez moi! j'ai 1 prothèse à chaque genou donc il faut absolument que je m'y tienne.encore 25 en moins et je verrai le bout du tunnel. a vous lire!!!!

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 26-05-2008 à 14:36
coucou, et bien quelle surprise!!! je pensai pas q tu allais ecrire ma chere maman! bienvenue a toi, et je crois q ca fera du bien de partager un peu , mamy j'utilise aussi pas mal l'ironie et l'humour pour pouvoir contourner certaines situations et me proteger tu asfais fort aussi pour les doc , mais au moins c fait , j'ai rencontré une personne ce matin, qui ma fait decupler ma cumpabilité , en me disant q ma fille etait malheureuse et q plus tard elle souffrirai de la situation actuelle( mauvaise entente avec mon ami) je suis au ras des paquerettes! enfin, d'un coté elle a surement raison,car les enfants sentent tout, elle interiorise bcp,

	ulysse1705 (34) répond	Posté le 26-05-2008 à 14:30
pour les douleurs ça me connait aussi,en ce moment je reprend de l'harpagophytum mais 4 gelules le matin car avec 1,74m et 75kg ,je ne suis pas une demi-portion donc il faut taper plus dur,pour avoir la forme et l'energie ,je prend regulierement de la "maca" qui se cultive au pérou et qui commence à bien se vendre dans les magasins bio tu es la Sandrine?

	ulysse1705 (34) répond	Posté le 26-05-2008 à 14:27
pour les douleurs ça me connait aussi,en ce moment je reprend de l'harpagophytum mais 4 gelules le matin car avec 1,74m et 75kg ,je ne suis pas une demi-portion donc il faut taper plus dur,pour avoir la forme et l'energie ,je prend regulierement de la "maca" qui se cultive au pérou et qui commence à bien se vendre dans les magasins bio tu es la Sandrine?

	mamyli répond	Posté le 26-05-2008 à 14:18
Bonjour Ulysse et bienvenue! Ca y est tu t'es décidée à venir nous rejoindre: tu ne le regretteras pas . Je te remercie pour tes astuces:à t'entendre ça a l'air de bien fonctionner.Tu as l'air super motivée, on va avoir de toi, ici! A plus tard, bises.

	mamyli répond	Posté le 26-05-2008 à 14:10
Noëlla, je suis d'un tempérament optimiste et je tourne souvent les petits désagréments en humour ! C'est peut-être du à mon éducation de fille unique,ayant perdu 2 petits frères, mon père à 16 ans et donc vivant avec une mère malheureuse pour qui j'étais la seule raison de vivre et qui craignait de me perdre aussi . Mais je la comprends, la vie ne l'a pas épargnée. Je fuis donc le pessimisme et je me réfugie derrière le rire, la dérision et aussi. . .les kilos!!! Tu comprends, Sandrine , ma démarche avec Sylviane la psy. J'ai pris rendez-vous avec mon médecin: pas possible avant demain à 12 h .Sur ma lancée, et poussée par mon mari j'ai aussi pris rendez-vous pour l'infilt. ,jeudi 12 juin à 11h30.Pour quelqu'un comme moi qui fuit les mèdecins, ça fait bcp! Noëlla comment avais-tu perdu tes 13 1ers kilos? En tout cas, bravo à toi. Bisous à toutes les filles du forum, nous sommes nombreuses maintenant, je vais devoir relire tout à mon aise.

	ulysse1705 (34) répond	Posté le 26-05-2008 à 14:04
Bonjour a toutes et un gros bisous a Sandrine(sommieres)30 Je me debloque enfin,je n'ai jamais participé a un forum et je fais un grand plaisir a ma fille sandrine.je me presente,j'ai 59 ans, infirmiere a la retraite mais je continue une autre activité, pas de tout repos mais passionnante,et je suis en pleine forme j'ai quelques astuces qui marche pour mon compte personnel afin de gerer les ecarts au petit dejeuner( recommandé par mr cohen),et em meme temps que mon caféje me prepare ma boisson journaliere,c'est a dire 1 boc de 1 l à 1,5l et je met 3 sachets de thé ou infusion reglisse-menthe froid ou chaud et quand j'ai un petit creux je bois un verre et ça marche,j'élimine a chaque repas je respecte le menu mais je m'accorde soit un biscuit ou chocolat ou gateau en plus,puis je dis haut et fort:voilà maintenant plus rien jusqu'à 19h et ça marche,je peux l'assurer,je suis stable à 75,3kg j'ai commencé le 28 janvier en meme temps que Sandrine ,je faisais 80kg en janvier,a tout a l'heure

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 26-05-2008 à 14:00
bonjour noella ,j'etais en train de lire le forum de sylviane ,je vois q tu y participes aussi. mathilde adore dessiner, d'ailleurs il fo q je lui trouve une activité pour qu'elle puisse exterioriser car c une enfant assez stressé,je sais de qui elle tient!!

	Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond	Posté le 26-05-2008 à 13:52
sandrine,bonjour, cela fait du bien un peu de repos avec tes petits bouts. . .j'ai vu hier que tu as une artiste en herbe, le dessin était il ressemblant. . .quel plaisir de les voir remettre le cadeau quand ils sont petits, grands aussi mais c'est plus émotionnel à cet âge. A+++

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