Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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		par mamyli	Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre ! C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?

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	Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond	Posté le 26-05-2008 à 13:47
mamy, en tant que comptable, je te félicite pour ton calcul, dans le cas présent, je te souhaite simplement que le résultat soit à la hauteur de tes espérances. Bisous

	Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond	Posté le 26-05-2008 à 13:44
salut les filles, moi aussi momo, j'ai commencé le 14/04 et au bout d'une semaine j'avais perdu 1kg, j'ai abandonné et je recommence aujourd'hui, mais je n'ai pas repris le kg, j'au dû le faire inconsciemment. Donc, 1.62m pour 79kgs et maintenant 78kgs. J'en avais perdu 13 seule, de 92 j'étais redescendue à 80 et puis la semaine avant de commencer JMC j'en ai encore perdu 1. Bon courage à toutes celles qui recommencent ce lundi, avec de la persévérance et du soutien moral, on y arrivera. A+++

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 26-05-2008 à 13:40
bienvenue gegedi et momo je crois q l'on fait quasiment toutes le meme parcours avec des hauts et des bas, deja vous etes là ,alors on se remotive ensemble c pas facile avec un conjoint gourmand et avec des enfants gourmands aussi!! aller courage, isa q deviens-tu ,fait moi un petit coucou ,vient faire une petite pause avec nous, j'aimerai bien avoir de tes nouvelles mamy , as tu etais au doc ?

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 26-05-2008 à 13:17
mamy tu exageres!!!rires

	mamyli répond	Posté le 26-05-2008 à 12:04
- 300 gr ce matin soit 87, 700. . ..eh bien en calculant, cela fait: - 0,300 x 52 = 15, 600 Youpi, dans 1 an je pèserai 72, 100 kg!!!! J'ai le moral. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .

	mamie monique (69) répond	Posté le 26-05-2008 à 10:38
bonjour à toutes gegedi et bien j'ai fait comme toi j'avais commencée le 14 avril voilà deux semaines que je ne fais rien, le peu perdu est revenu, je rattaque ce matin, dur dur avec un mari qui est gourmand. . .. . .alllez courage tout va repartir bonne journée à tout le monde

	gegedi (69) répond	Posté le 26-05-2008 à 10:27
salut les filles moi j'ai commencé le 19 novembre 2007 je pesais 72 kilos et je suis descendu à 69 mais je me suis permis quelque écart et resultat je fait maintenant 72 kilos je suis degouté mais bon allez on recommence .courage à toutes bises

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-05-2008 à 10:11
bonjour les filles, je ne suis jamais au lit avant minuit . . . très rarement ! voire souvent 1h00 du matin .. là je dors sans me réveiller jusqu'au matin ! sinon je tourne dans le plumard et je suis en bas à 3h00 . . . alors je regarde les forums et je me recouche ! des douleurs aussi, hier dans le bas du dos .. ce matin ça glisse sur la hanche droite ! les genoux aussi, je vois mon docteur après midi .. je vais lui demander s'il est au courant de cette enquête sur l'arthrose .. mais je le vois pas que pour ça ! lol bisous et bonne journée à toutes Domi

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 26-05-2008 à 07:47
bonjour , mamy, tu n'as pas besoin de moi,tu as tout dis , douleur dans le dos, qui descend dans la jambe , sciatiq qd la douleur suit le trajer du nerf, jusq dans le mollet parfois , la douleur est située milieu de la fesse,et descend postéreurement , si tu as une inflammation au niveau du bas du dos , c souvent associé, je crois q les calmants vont deja te soulagé, il y a des bons medoc tu sais, tu nous diras c q a dit le dr,prend bien soin de toi. domi, tu es une vrai couche-tard !! remarq j'aurai du continuer a parler avec vous, g l'impression de ne pas avoir dormi, tourner dans le lit c penible . vais boire mon café, avaler l'harpago berk, et preparer mes petits pesee ce matin 64,700 soit 6kg300 en 17sem! mais enfin ca redescent gros bisous a tout a l'heure surement

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-05-2008 à 23:51
kiki . . . le forum de sylviane psy est dans FORUM : Moral et motivation Une psychologue vous écoute

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