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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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COMMENT FAIRE QUAND ON A PEU DE TEMPS POUR CUISINER

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  par ARIANE90 (90) Posté le 14-05-2008 à 19:43
Bonjour à toutes et à tous, j'ai commence mardi 13 mai, j'ai 5 kilos à perdre, j'ai beaucoup de volonté, mais j'ai peu de temps pour cuisiner le midi, vu mon travail et surtout les horaires ne sont pas réguliers. Si quelqu'un est dans le même cas que moi, dîtes-moi comment vous vous y prenez
D'avance merci, je pars motivée
Au plaisir
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ARIANE90 (90) répond Posté le 16-05-2008 à 08:43
merci pour ces réponses, je vais essayer de préparer la veille, mais comme le dit, Fantine, quand on rentre tard le soir, on n'a plus envie de rien faire. Je pense que notre pb, aux personnes qui ont peu de temps à elle, nous prenons du poids car nous ne mangeons pas assez. . ...bon je garde courage et courage à vous toutes


buffy (chateau chinon, 58) répond Posté le 15-05-2008 à 19:07
bonjour a vous, moi j'essaye de preparer à l'avance mes repas,la cuisson des legumes,les entreés,je n' ai plus qu'à rechauffer,bon courage


FANTINE (38) répond Posté le 15-05-2008 à 07:01
j'ai répondu hier, mais apparemment, c'est pas passé !
Je disais que je n'avais pas la possibilité de suivre le programme puisque je ne mangeais pas à la maison à midi . Cependant, en prenant des salades crudités poulet j'arrive tout de même a faire léger. . ...
C'est le soir que ça ne va pas.
J'arrive exténuée et beaucoup trop tard pour me mettre à cuisiner. Donc je mange un peu ce que je trouve et c'est pas facile. Je suis déçue. Je croyais la méthode plus adaptée à chacun mais je vois qu'il s'agit seulement d'un programme fait une bonne fois pour toute quelque soit la saison. . ..quelque soit le travail qu'on fait quelque soit notre age.
je vais peut être m'adapter. . . On verra bien



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