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par vincent (75) | Posté le 11-06-2008 à 23:52 | |
J'ai commencé depuis le début de la semaine. Je trouve que le programme est super bien fait mais malgrés les recettes simples que j'ai plus ou moins suivi je craque ! Le grignottage du soir me manque et ce soir ça s'est soldé par des taosts de confiture à la myrtille que j'aurai dû utiliser au petit dèj ! Qui peut m'apporter ces lumières SVP ! |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 05-09-2008 à 15:29 | ||
Bonjour!
temps encore très incertainc e jour , donc douleur omniprésente !!!!! c'est vrai que j'ai déjà consulté le site , mais ,il me faut faire 80 à 100kms aller retour ,et biesouvent après une bonne séance d'ostéo ,on est vidée. . ... Vincent est rentré de vacances mais il doit être bien occupé je sstagne tjs au même poids entre 67/68 donc pas trop de bobo bonne fin de journée à tous |
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libellule (paris, 75) répond | Posté le 04-09-2008 à 20:02 | ||
Josy il y a un site des ostéo de france,c'est marie qui me l'a dit car elle ne s'est pas encore inscrite,je pense que tu pourrais en trouver un proche de chez toi, c'est vrai que l'humidité ce n'est pas terrible pour nous alors courage ! vincent n'est toujours pas là? ? ??
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 04-09-2008 à 13:43 | ||
bonjour
l'ostéopathe ,comme j'en aurai besoin ce jour . . ..avec toute cette humidité ,je suis bloquée ;dans le dos . . .. j'ai 3 vertèbres d'écrasé(tiens par quoi ,je me le demande , merci les kilos en trop !!!) et aussi de l'arthrose ,alors par moment ça me rappelle a leur bon souvenir ,et je deviens une "tamalou!!!!" Donc ,ce jour ,je ne bouge pas trop ,l'aspirine a fait un peu d'effet , mais bon ,j'assure tt de mm je vous souhaite à tous un très bon après midi |
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libellule (paris, 75) répond | Posté le 03-09-2008 à 20:14 | ||
désolée pour toutes ces fautes je tape sans me relire ,ce soir je n'ai pas les yeux en face des trous j'ai eue une super séance chez marie et je vais vite aller au lit à demain!
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libellule (paris, 75) répond | Posté le 03-09-2008 à 11:31 | ||
oucou JOsy et bon anniversaire avec un peu de retard , désolée qu'il pleuve pour le premier mercredi de l'année scolaire dommage pour le vtt avec tes petits fils, tu trouveras bien une autre activité sympa (non non pas les crêpes!félicitation pour ta perte de poids tu maitrise bien, je pense moi aussi avoir assez bien maitrisé les choses je saurai ça tout à l'heure chez l'ostéo et je vous tiendrai au courant. Bécassine bon courage pour ta poursuite de régime en autonomie.
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becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond | Posté le 03-09-2008 à 10:45 | ||
coucou Vincent,alors le tgv ne dérail-
le plus mais reste en gare? je vois que tu as retrouvé les copines qui sont aussi sur 1 autre forum,ça fait du bien de voir les gens rentrer,on est moins seul et on peux reprendre le régime avec du soutien.moi je laisse tomber,je n'ai perdu que 10kgs en 5 mois,ce n'est pas assez,je vais conti- nuer toute seule avec toutes les fiches et les menus,je verrai bien si je perds du poids, mais je reste sur le forum, donc nous pourrons encore nous suivre. gros bisous à tous et toutes. becassine46 |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 03-09-2008 à 08:03 | ||
Bonjour à tous et bienpour te répondre LIBELLULE après avoir frolé les 69 kilos , me voilà revenue à 67.7 ce matin ,je me bouge plus ,et j'essaie de limiter , mes excès ,sans mal ,je dois dire
ce matin ,il pleut des cordes ;les gamins vont être contents! |
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libellule (paris, 75) répond | Posté le 02-09-2008 à 15:35 | ||
vincent contente de te retrouver après ces vacances partagées entre cahors et saint-girons je ne me re pèserait que chez marie, j'y vais demain pour redémarrer le régime sur de bonnes bases,josy tu es la fidèle du forum où en es-tu? demain je vous tiendrai au courant car il faut bien faire le point et savoir regarder les choses en face sans pour autant se décourager ni se culpabiliser à demain
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 01-09-2008 à 18:36 | ||
bonjour à tous
je vois que vous êtes rentré. . .. ça fait plaisir .Tout va bien pour vous? tu saus VINCENT ,j'ai habité Paris 22 ans ,et crois moi je ne retournerai pas y habiter ,je préfère maintenant ,"ma campagne sullyloise" et puis Toulouse ,c'est la ville rose alors En tout cas , dis moi ,ne te décourages pas ,on va tous se remettre plus ou moins au régime ,au besoin on se soutiendra .J'ai repris un peu , mais je reste tout de même satisfaite J'espère vous revoir bien vite bisou et bonne soirée à tous |
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becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond | Posté le 01-09-2008 à 09:52 | ||
bonjour Vincent,il y a quelques temps que je n'étais venue sur ce forum,je vois que c'est surtout Josy qui reste
fidèle, moi je suis sur 1 autre forum, j'espère que tu as perdu du poids et que tu te tiens bien.ou en es tu?je sais que les vacances c'est mortel pour les kgs, mais en rentrant il faut redresser la barre et continuer à faire le régime sérieusement.je te souhaite plein de courage et de volonté. bisous.becassine46 |
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