Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LE SUD EN FORCE!

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  par nanou84 (84) Posté le 18-10-2007 à 23:00
SALUT LES FILLES DU SUD ET LES AUTRES! Clara75 à monté un club région parisien ,une bonne idée. Et si le sud en faisait autant pour se motiver! En plus on a le soleil! Je rigole, c'est promis! bise à toutes!
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MARIETTE . 84 .... répond Posté le 31-05-2008 à 14:05
TARTINE ALSACIENNE
1 personne:
1 tranche de pain complet(40g)
1 fromage blanc nature 0%
1/4 oignon émincé finement
1 tranche de jambon blanc supérieur, découenné dégraissé.
Sel, poivre, noix de muscade.

Préchauffer le grill du four
Couper la tranche de jambon en fines lanières.
Mélanger le fromage blanc,le sel,le poivre et un peu de muscade, le disposer sur la tranche de pain.
Répartir l'oignon émincé, puis les lanières de jambon.

Faire dorer sous le grill, jusqu'à ce que le pain soit croustillant.

ET BON APPETIT. . ...


tiare (Entressen, 13) répond Posté le 31-05-2008 à 10:45
Aujourd'hui, ça peu aller, quand même j'ai pris 100g , comme on dit soyons positive et nous y arriverons, voilà le week-end est là, pour quelques grammes c'est pas catastrophique. Bon bizzzzzzzzzzz à toutes.


mamée (septèmes les vallons, 13) répond Posté le 31-05-2008 à 10:25
alors les filles la balance as telle était gentille pour vous ce matin ?

pas grand monde .

bisous a plus tard


kililou (13) répond Posté le 31-05-2008 à 07:20
Excellente ta blague fendy


FENDY (84) répond Posté le 30-05-2008 à 22:20
bon week-end à toutes pas sur qu'on puisse sécher les lessives kililou !!!!enfin faut quand même les faire !!!!on soufflera dessus !!!!je vous mets quand même une petite blague . . .
LE POUVOIR D' ACHAT (Façon 2008)
> > >
> > > Sur une route de montagne, 3 voitures se suivent : une Lada suivie d'une Ferrari, elle même suivie par une Porsche.
> > > Soudain, à la sortie d'un virage sans visibilité, un camion !
> > > La Lada se plante dans Le camion, la Ferrari se plante dans la Lada et la Porsche se plante dans la Ferrari.
> > > Les trois voitures sont détruites.
> > > Le chauffeur de la Porsche sort de as voiture en s'exclamant :
> > > - Ho la la ! 15 jours de salaire !
> > > Celui de la Ferrari en criant aussi :
> > > - Ça fait chier! 3 semaines de salaire !
> > > Et enfin, en pleurant Le chauffeur de la Lada :
> > > - Ouinnn. . . 3 ans de salaire !
> > > Et les deux autres de lui répondre :
> > > Faut vraiment être con pour acheter une voiture aussi chère!


kililou (13) répond Posté le 30-05-2008 à 20:55
c'est bon j'ai trouvé merci


kililou (13) répond Posté le 30-05-2008 à 17:57
Bonjour tout le monde
Je sais qu'il y en a qui ont commencé le 12 mai comme claudine14 par exemple et je voudrais savoir si elles ont trouvé la recette de la tartine alsacienne pour la semaine 4, je ne la trouve nulle part. Pourriez vous m'éclairer s'il vous plait.
Bon week end à tous et je pense que samedi étant la seule journée ensoleillée que nous allons avoir : faites des lessives !!!!


FENDY (84) répond Posté le 30-05-2008 à 10:50
pour vous remonter le moral je vous ai mis une jolie photo hummm!!!miam!!miamm !!ce georges!!!mais qu'e-ce qu'il a , mais qu'es-ce qu'il a ce georges , pourme faire monter le coeur dans la gorge!!!


FENDY (84) répond Posté le 30-05-2008 à 10:41
merci pour le tuyau sur les cerises les filles je vais tenter le coup on verra bien cet hiver ce que ça donne . . .surtout quelques grammes de plus mais tant pis!!!!lol.
sinon temps toujours gris les plantes poussent bien j'ai quelques heures de tontes en prévision ça remuera ma graisse!!!bon courage à toutes a+++


tiare (Entressen, 13) répond Posté le 30-05-2008 à 08:27
C'est sûr le temps n'est pas avec nous , que le temps est déréglé aussi nous avons besoin d'eau, car il n'a pas plu au mois d'avril,soyons toujours positive et le moral sera au beau fixe, et pour pour claudine je pense qu'on reçois 4 fois par semaine les vidéos du dr cohen, bon bizouuuuuuuuuuu à toutes , heureusement il y a ce forum, à bientôt.



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