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par tinette (30) | Posté le 01-05-2008 à 18:48 | |
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Bonjour à toutes,
juste pour vous apporter un témoignage, j'ai arrêté le régime mi février, je n'ai repris que 1 kgs. et j'ai stabilisé mon poids. Je mange de tout et je ne grignote plus. allez courage cela marche. J'ai perdu en tout 8kgs et repris 1. voila. Biz à toutes et tous | |||
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becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond | Posté le 02-05-2008 à 11:33 | ||
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bonjour,3mois d'arret.c'est très bien de ne pas avoir repris.ça prouve que le régime marche bien et que la stabilisation est efficace.moi j'ai encore 27kgs à perdre et je voudrai avoir en - 8à10kgs,pour la fin juin.j'ai perdu 4.4kgs depuis le 24/3.
je tiens bien mon régime à 1400 et tout va bien,j'ai le moral et pas faim entre les repas.je voudrai arriver à 75kgs mais j'en fais encore 94.4k,alors je m'accroche pour faire comme toi,chapeau amitiés.becassine46 |
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 01-05-2008 à 19:16 | ||
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bravo et merci pour ce message d encouragement!!
je continue bien sur!! amicalement |
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Cathelyne (GRAINCOURT LES HAVRINCOURT, 62) répond | Posté le 01-05-2008 à 18:50 | ||
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C super !!! Ns apprenons à manger avec ce programme !! Et maintenant, qd on fait des écarts, on sait comment les rattraper !!! C dc tt bien !!
Bravo à toi !!! Bonne continuation !! Biz. |
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