A toutes celles et à tous ceux qui ont lâché le régime et qui veulent revenir dans un groupe !

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		par julhug (10)	Posté le 09-11-2008 à 14:51
Bonjour, je m'appelle Angélique? J'ai commencé le régime le 4 février et en mai j'ai lâché après avoir voulu faire un break, j'ai déjà perdu 7kilos et je ne les ai pas repris pendant mon break mais ce coup si je souhaite m'y remettre! Mais je n'arrive pas à rentrer dans un groupe alors j'ai décidé de créer une nouvelle discussion! Me laisser pas tomber !

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	natacha13 (13) répond	Posté le 16-12-2008 à 19:46
Bonjour à toute et bienvenue à Gourmande. Cannelle, je suis sure qu'avec de la rigueur et de la motivation tu pourras perdre ton kilo et demi. Moi j'ai fais + 1 kg Lundi aprés le WE et j'en ai reperdu à aujourd'hui 700g, mais bon c'est pas super non plus de faire le yoyo. Moi je m'aperçois que dès que je perd un peu, je suis contente et donc je me dis Oh ça je peux bien le manger c'est pas grave, et hop je reprend aussitôt. Bon ce soir j'ai prévu une soupe sans PDT et 1 fruit, j'éspère que je vais revenir à moi poids de la semaine dernière. Surtout qu'à la fin de la semaine je dois être indisposé, alors là terminer la perte. Bon sur ce à bientot.

	chaese (08) répond	Posté le 16-12-2008 à 17:44
oups!!!je ne me souvenais plus que ton prénom est solenne. . .excuses moi sol+

	chaese (08) répond	Posté le 16-12-2008 à 17:43
bonjour sol+ je suis contente de te lire..ne t'inquiéte pas pour ta robe,il reste encore une semaine et tu peux arriver à perdre ton kilo. . . bonne soirée

	sol+ (91) répond	Posté le 16-12-2008 à 15:40
Salut les filles, j'ai un peu lâché le forum et le régime par la même occasion (beaucoup, beaucoup de boulot)!! J'espère que tout va bien pour vous. . .J'ai réussi à maintenir à 1Kg près mon poids mais ma robe pour la soirée de Noel est devenu quand même un peu sérrée. . .J'essaye de faire du sport, et j'espère que je serais à l'aise dans ma robe dans 1 semaine. . .c'est irréaliste?? Bon courage à toutes et gros bisous

	chaese (08) répond	Posté le 16-12-2008 à 08:09
bonjour gourmande bienvenue,on est toutes là pour s'entraider.. il faut que tu te reprennes en mains et surtout de ne pas reprendre plus de poids,ce serai dommage de gacher tout. . . Que la force soit avec toi!!!!

	gourmande répond	Posté le 16-12-2008 à 07:31
bonjour à toutes. Voilà, moi j'ai fais le régimre du 25 février eu 25 août avec 12 kg de perdus, mais depuis 2mois je ne fais plus attention du tout et j'ai repris 2 kg. De plus, en ce moment, avec tous ces chocolats et ces bonnes choses que l'on trouve, ça ne m'aide pas beaucoup car je suis très gourmande. J'ai encore une vingtaine de kg à perdre, vais-je y arriver avec vous? ? ???je l'espère. Merci d'avance de m'aider.

	chaese (08) répond	Posté le 16-12-2008 à 07:04
bonjour les filles je vois qu'il y a des initiatives en perspertive. . .c'est bien. . .moi,personnellement le sport s'est pas du tout mon truc et bien moins toute seule..rien que de voir les gens qui font du sports ça m'épuise!!!mdr!!!! canelle tu vas réussir à perdre ton 1.5kl,je suis de tout coeur avec toi. . . au faites,j'ai du louper un épisode,vous pouvez me dire qui est solène!!!! si,je t'ai oublier,je m'en excuse. . .. bonne journée les filles

	canelle (STRASBOURG, 67) répond	Posté le 15-12-2008 à 10:44
Salut les filles, Je suis pas fière de moi, 3 restos cette semaine, mercredi soir, samedi (j'étais sérieuse, j'ai mangé des sushis, par contre les 3 churros de l'après-midi c'était pas top) et hier midi pour les 60 ans de mon père, j'ai fait la totale : quiche, cordon-bleu et frites et une île flottante. Bilan, +1,5 ce matin par rapport au samedi 5/12 et j'ai eu mal à l'estomac toute la journée hier. Je sais pourtant que manger aussi gras ça me reste sur l'estomac, mais je fais n'importe quoi en voyant l'approche des fêtes et mon poids qui ne varie pas. Par contre, je prends l'engagement d'essayer de reperdre ce 1,5 kg en mangeant équilibré et en ne faisant pas n'importe quoi, du genre m'affamer. J'ai encore des tickets pour la salle de sport que j'ai pris en novembre 2007 !!!! Je vais tacher d'en utiliser un ou deux avant Noël. En tout cas, Chaese, bravo pour ta motivation et ta présence constante sur le forum. Natacha et Solene, dire non, c'est vrai que c'est dur, dans mon cas, c'est pour refuser de boire de l'alcool, je n'en raffole pas et ce sont des calories vides. Le sport entre 12h et 14h, super idée, c'est peut-être plus facile que le soir au retour du boulot. Bon courage à toutes.

	natacha13 (13) répond	Posté le 15-12-2008 à 09:45
Salut à toutes, Bien moi, je suis un peu en colère contre moi, par ce que cette semaine jusqu'à vendredi j'avais perdu 500g et Vendredi une invitation et samedi soir aussi et voilà que ce matin j'ai repris 1kg. Le pire c'est que je sasi que c'est ma faute. BOn cette semaine je vais essayé de rattrtaper ça. Super Chaese, -800G c'est vraiment bien, et pour le sport la marche c'est vraiment quand on le fait régulièrement. Moi j'arrive pas à trouver le temps, mais dès le début de l'année prochaine je m'y mets. Je crois que je vais aller entre midi et 2 à la gym. Et Solène, je crois qu'on est un petit peu dans le même cas. Et surtout on n'ose pas dire non, et je crois que c'est la notre tord. Bon j'espère que cette semaine sera mieux. A bientôt

	chaese (08) répond	Posté le 14-12-2008 à 08:17
Heoooooooooo!!!! vous étes ouuuuuuuuuuuuuu!!!

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