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par lilou (29) | Posté le 06-03-2009 à 18:11 | |
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Bonjour,
Qui a réussit à continuer son programme même en partant en vacances ? je pars à Pâques...j'ai peur de tout lâcher...je ne serais que dans ma 9 ème semaine à bientôt lilou | |||
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lilou (29) répond | Posté le 09-03-2009 à 20:33 | ||
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Bonjour jeannie
merci pour tes conseils. . .en fait je pars en caravane. . .mais j'ai peur de me laisser aller. . .je ne ferai pas de grande cuisine. . .et on est si vite tentée ! à bientôt lilou |
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jeannie (56) répond | Posté le 08-03-2009 à 09:10 | ||
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Lilou, pourquoi veux tu tout lâcher? Même en vacances tu peux continuer à bien manger! Vas-tu dans la famille ou à l'hôtel? dans les 2 cas, tu peux prendre tes légumes sans sauces. Dis toi bien que c'est toi qui porte à la bouche ce que tu désires y mettre, et personne d'autre!Ais confiance en toi, surtout au bout de 9 semaines, tu as les fondamentaux. Emporte avec toi les feuillets des équivalences et quantités. C'est ce que je fais.
Bon courage et à + Bisous Je te retrouverai sur l'autre forum, celui des 29 ou BRETAGNE; |
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