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par anne (94) | Posté le 23-05-2009 à 09:38 | |
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un forum pour compter nos Kilos perdus en une semaine. Tous les samedis, on annonce notre perte et on additionne nos kilos obtenus
Un seul message par semaine et je fais le compte Ne pas mettre tous les kilos déjà perdus mais uniquement ceux de la semaine en cours Je commence 1,1 Kg | |||
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ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond | Posté le 31-05-2009 à 05:11 | ||
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hello tout le monde,
petite insomnie . . . -2.5 kilos cette semaine (semaine 2) et donc 4.9 kilos de perdus depuis le 18 mai. |
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wasabi (60) répond | Posté le 30-05-2009 à 17:33 | ||
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- 2.5 kg pour moi bizzzzzzzzz à tous
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hirondelle3 (Viré, 71) répond | Posté le 30-05-2009 à 13:32 | ||
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-1.5 kg cette semaine. -6.5kg depuis le début
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pascalinne12 (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 30-05-2009 à 11:22 | ||
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- 1 kg cette semaine ( 3,2kg en tout )
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sandykilos (77) répond | Posté le 30-05-2009 à 11:09 | ||
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-2,40 cette semaine (5,3 en tout) trop génial. Menu 900 kcal depuis 2 semaines je poursuis ma dernière semaine à 900 kcal.
A la semaine prochaine. |
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mimie (betheniville, 51) répond | Posté le 30-05-2009 à 10:36 | ||
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-1.6 pour moi trop contente.3.5kg en 2eme semaine c genial!!!!
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midolette répond | Posté le 30-05-2009 à 10:22 | ||
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- 800 gr en 2ème semaine. ça me va car je mise sur la patience et la régularité.
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Christelle29 (brest, 29) répond | Posté le 30-05-2009 à 10:17 | ||
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Bonjour
encore 2.5 kg en moins (5 en tout ) trop contente Biz à tous!! |
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LA CATH (52) répond | Posté le 30-05-2009 à 09:44 | ||
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- 1,2 kg (3 kg depuis le début)
Je suis contente car j'adapte les menus en fonction de mes gouts. J'ai pris le menu 1400 kcal mais je réduit les quantités car je ne peux pas tout manger et ça marche quand même. Il faut dire qu'avant c'était plutôt pâte, pomme de terre, repâte etc. . . les lègumes verts ok mais avec de la crême, charcuterie et beurre. En plus pour l'instant je n'ai pas de manque uniquement des envies quand je passe devant le rayon charcuterie. Encore 8 kg et je serait revenu à mon poids de jeune fille mais je me contenterai d'une perte de 5 kg supplèmentaire (48 ans pré-ménopause) ça me semble raisonnable. bonne journée à toutes et à tous |
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cloclo (Chalette sur loing, 45) répond | Posté le 30-05-2009 à 09:34 | ||
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bonjour
je n'ai perdue que 400g mais je le savais car j'ai fait que des bétises mais c'est mieux que rien cette semaine il va falloir que je sois sérieuse bises |
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