Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par peggy (st georges d'aurac, 43) | Posté le 24-07-2009 à 15:44 | |
|
je me sens pas préte a entamer une nouvelle façon de manger car je m'étais fixer une date aprés les vacances d'été et je me suis sentie poussée par la personne au téléphone a acheter ce programme .
alors ça me contrarie et me stress... du coup je n'ai pas envie... | |||
Retour au forum
 |
f.c.balmont@free.fr (69) répond | Posté le 27-11-2009 à 14:57 | ||
|
rosmin,
non n'emmène pas ta balance dans ta valise,au contraire passes une semaine calme en faisant juste un peu attention a ce que tu manges et tu verras au retour tu n'auras surement pas grossi si tu es raisonnable.bonne semaine mamaijo, bon courage à toi pour ce weekend tarot,quant à moi je n'ai rien de spécial je crois que dimanche je vais aller au cinéma voir l'homme de chevet avec sophie marceau ça me dis bien bisous à toutes et bon weekend cricri |
||||
 | ||||
 |
alex (46) répond | Posté le 27-11-2009 à 12:31 | ||
|
rosmin tu ne vas pas emmener ta balance quand même! profites en bien, essaie de rester raisonnable: au moins l'entrée ou le dessert light, et tu verras tu ne prendras pas de poids, même si tu n'en perds pas tu en auras profité! biz
|
||||
| ||||
 |
rosmin54 (19) répond | Posté le 27-11-2009 à 12:10 | ||
|
Bonjour les filles,
Je viens juste vous dire aurevoir avant mon départ. J'espère que j'arriverai à glisser ma balance dans mon bagage sans que mon mari s'en aperçoive. ça me rassurerait de l'avoir avec moi. Alex, je t'enverrai des recettes à mon retour. Je pense bien à vous et j'espère vous retrouvez toutes en trés grande forme à mon retour. Bisous. |
||||
| ||||
|
|
alex (46) répond | Posté le 27-11-2009 à 11:04 | ||
|
bon WE Mamijo et bon courage pour les preparatifs!
biz |
||||
| ||||
 |
mamijo (Frontenac) (33) répond | Posté le 27-11-2009 à 10:39 | ||
|
bonjour à toutes
Un coucou rapide car à partir d'aujourd'hui je vais être assez bousculée. Préparation de notre tarot de demain, donc courses pour la maison et le tarot, récupération de nos lots (viandes, légumes, fruits, boissons, pâtisseries. . ...) et préparation de la salle. Je ne reviendrais vous voir que dimanche après midi une fois que tout sera remis en ordre. Je vous souhaite un bon WE et pour Rosmin une bonne semaine de vacances en Toscane. Bisous à toutes - Josette |
||||
| ||||
|
|
alex (46) répond | Posté le 27-11-2009 à 10:03 | ||
|
moi aussi cricri je suis assez difficile! mais en ce qui concerne les gateaux y'a pas de pb!
si tu n'aimes pas un legume, tu peux le remplacer, ne te force pas si tu n'aimes pas! bon si tu n'aimes aucun legume, pardi y'a souci! moi hier soir j'ai fait une tarte provencale, c'etait bien bon. Allez biz bonne journée a toutes! |
||||
| ||||
|
|
f.c.balmont@free.fr (69) répond | Posté le 27-11-2009 à 07:58 | ||
|
alex,
je ne fais rien de spécial avec mon poireau si ce n'est en petit gratin allégé mais c'est le gout du poireau que je n'aime pas tu sais je suis un peu spéciale je n'aime pas le chocolat les gâteaux pâtissiers le poireau les salsifis etc;; mais je me force en ce qui concerne les légumes bien sur bonne journée à toutes |
||||
| ||||
|
|
alex (46) répond | Posté le 26-11-2009 à 20:28 | ||
|
cricri que fais tu avec ton poireau? je trouve que c'est bon moi! biz
|
||||
| ||||
|
|
f.c.balmont@free.fr (69) répond | Posté le 26-11-2009 à 18:05 | ||
|
le repas en est train de cuire ce soir poireau je n'aime pas trop ça mais bon il faut faire l'effort bonne soirée à toutes j'espère que la journée a été bonne.bisous cricri
|
||||
| ||||
|
|
alex (46) répond | Posté le 26-11-2009 à 16:05 | ||
|
Rosmin, si tu as des recettes simples, assez rapides avec des ingredients de "base", je suis preneuse! je ne suis pas adepte de plats compliqués, je me contente facilement de Pdt et de nouilles!
allez a +, merci d'avance si tu trouves quelque chose qui pourra changer un peu! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
