Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 22-06-2021 à 08:50
C'est vrai !!!! On a un toit !!!! de quoi se plaint on ? On a oublié que certains n'en ont pas !!!!!!! On a du confort, certes, quelque fois , au prix fort mais, on ne devrait pas se plaindre !!!!!! quand on a connu , une maison avec plein de courants d'air, difficile à chauffer, pas de voiture, il fallait toujours demander à quelqu'un pour se faire porter, faute de transports en commun dans notre département, moi, je n'ai pas oublié tout ça !!!! Mon frère et ma soeur pensionnaires à 6 ans, dans des pensionnats mal chauffés, Ils ne rentraient qu'à Noël et à Pâques et aux grandes vacances, Ils m'ont manqué, Moi, j'y ai échappé !!!!! (je ne sais pas pourquoi ?)


loulou_1720 (16) répond Posté le 22-06-2021 à 07:06

:x


loulou_1720 (16) répond Posté le 22-06-2021 à 07:04

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Oui Nicole il faut profiter tant que les personnes sont là , de chaque minute :x

Réveillée depuis 4 h Patrice idem , il dors mal depuis quelque temps :-S

Je vais à Poitiers faire le point car résultats pas tops :^>

Bon mardi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua








LES TROIS POMMES

Un jour qu'une dame le consultait et qu'il venait de lui dire que trop de richesses nuisaient parfois au bonheur, Benjamin Franklin s'aperçut que sa visiteuse secouait la tête d'un air incrédule . . .

Alors prenant une pomme dans un panier plein de fruits, qui se trouvait là, il appela un enfant qui jouait dans la pièce voisine et lui fit présent de la pomme.

L'enfant pouvait à peine la tenir dans sa petite main. . .

Franklin lui en offrit une seconde, que le bambin, tout joyeux, prit de l'autre main.

Puis, choisissant une troisième pomme, plus belle encore que les 2 premières, il la lui tendit de la même façon. . .

L'enfant serra alors ses 2 mains pleines contre sa poitrine, et essaya de prendre et de retenir le dernier fruit avec l'aide des deux autres.

Mais ses efforts furent inutiles. . .

La troisième pomme tomba sur le tapis, et il fondit en larmes.

Alors Franklin se tourna vers la dame:

« Voici, dit-il, un petit homme qui a trop de richesses pour pouvoir en jouir. Avec 2 pommes, il était heureux. . .Il ne l'est plus avec 3. »

TROP DE RICHESSE NUISENT PARFOIS AU BONHEUR




loulou_1720 (16) répond Posté le 21-06-2021 à 20:37

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x SUPER contente d'avoir de tes news Poffe :x bravo pour la marche :-q

Moi juste rangée la cuisine ( gros coup de pompe) et allée faire un tour dehors et désherbé mes carrés de légumes et remis de la terre aux rosiers !

Ma box faisait des siennes cause travaux autour de chez moi :^>

Vampire est passé à 7h ( où j'aurai bien dormi *-:) O:-)

Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua









Ce qui est important

-Je me sens triste ! dit une vague de l'océan en constatant que les autres vagues étaient plus grandes qu'elle.

-Les vagues sont si grandes, si vigoureuses, et moi je suis si petite, si chétive.

Une autre vague lui répondit:

Ne sois pas triste. Ton chagrin n'existe que parce que tu t'attaches à l'apparent, tu ne conçois pas ta véritable nature.

-Ne suis-je donc pas une vague ?

-La vague n'est qu'une manifestation transitoire de ta nature. En vérité tu es l'eau.

-L'eau ?

-Oui.

-Si tu comprends clairement que ta nature est l'eau, tu n'accorderas plus d'importance à ta forme de vague et ton chagrin disparaîtra.

Avoir à l'esprit que l'humanité fait partie d'un ensemble est important.

Car l'être humain se considère souvent comme le centre des choses en s'arrogeant des droits particuliers qui n'ont pas de raison d'être.

Ainsi il ne voit que chez son prochain ce qu'il n'a pas, sans voir ce qu'il a déjà, et se cause les plus inutiles soucis.






jojojo_8 (, 32) répond Posté le 21-06-2021 à 17:48
Faut pas qu'ils restent trop longtemps en même temps !!!!


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 21-06-2021 à 17:43

Bonjour tout le monde, alors comment ça va ici ça va mieux beaucoup mieux :-q

nous avons eu une tornade heureusement elle n'a pas passé par chez nous mais environ à une 100 km beaucoup de dégât
des rues entière toutes les maisons ils ne restent plus un seul toits heureusement pas de blessés
sinon les fleurs sont belles et samedi nous sommes sortis avec les roses Noires ont été 29 je crois tous vaccinés
Nous avons passés un bon moment sinon le train-train quotidien

je vous embrasse très fort revenez sur le forum de Niri loulou est toute seule bisous bisous :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q


loulou_1720 (16) répond Posté le 19-06-2021 à 21:03

:x


loulou_1720 (16) répond Posté le 19-06-2021 à 21:02



Coucou ;) Bonsoir les copinettes ;)

Patrice n'a presque pas dormi à cause de l'orage :-S il a plu beaucoup , moi j'ai éteins à 1 h ( lu) et dormi :^>
Je me suis lavé les cheveux et fait comme conseil Nicolas M 6 (incroyable transformation quand on a la flemme ) j'ai tortillé mes cheveux et voilà c'est plus rapide *-:) O:-)

Ce matin nous sommes passés chez le frère de Patrice , ça ne s'améliore pas , il tombe sans cesse ,il va finir par se casser le coxis ou se tasser la colonne il va à Pellegrin le 2 /07

Demain une des sœurs de Patrice fait un repas pour la fête des pères ! avant on va voter !
Jojo ils ne s'entendent pas tes enfants ?
courage à toutes :x



Bonne soirée à toutes :x avec 2 blagounettes










Annie, 5 ans, revient de l'école.
Elle a eu sa première leçon sur les bébés.
Sa mère, très intéressée, lui demande :
- « Comment cette leçon s’’est-elle passée ? »
Annie répond :
- « J’étais morte de honte !
Paul dit qu’on peut acheter des bébés à l'orphelinat.
Marie explique qu’on peut acheter des bébés à l'hôpital.
Pierre dit qu’on peut aller acheter des bébés à l’étranger »
Sa mère répond en riant :
« Mais pourquoi étais-tu morte de honte ? »
« Parce que je n’ai pas osé leur dire que mon papa et ma maman sont tellement pauvres qu’ils ont dû me faire eux-mêmes



Trois cigognes se rencontrent dans le ciel et se demandent les unes aux autres:
- Tu vas où ?
- Hooo, je vais chez un couple qui essaye d'avoir un enfant depuis 10 ans. . ..Je leur apporte une petite fille.
- C'est cool !
- Et toi ?
- Je vais chez une dame qui n'a jamais eu d'enfants. Je lui apporte un petit garçon !
- C'est bien, je suis sûre qu'elle va être vraiment heureuse.
- Et toi ? demandent les deux cigognes à la troisième.
- Moi ? Je vais juste là, à côté, au couvent. Je ne leur apporte jamais rien mais j'adore leur foutre la trouille. . .


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 18-06-2021 à 19:24
Je n'ai pas fait grand chose !!! Même pas la marche que j'aurais dû faire ce matin !!!! (après trop chaud. . .. . .. . .)
Je ne fais rien ce n'est pas bon signe !!!!
Mon fils arrive dimanche, je compte sur lui pour l'arrivée de la famille, il reste 3 jours, c'est super !!!! après il ne faut pas que tout le monde reste en même temps, "c'est lui qui le dit" !!!!!!! l'arrivée de notre petit trésor, Morgane, nous réjouit . . .. . .. . . son tonton aussi mais faut pas que ça dure trop longtemps !!!!!


loulou_1720 (16) répond Posté le 18-06-2021 à 08:37

:x



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