Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 22-12-2020 à 08:50


SUITE
En disant cela la flamme de l'amour s'éteignit.

La troisième bougie de Noël dit:

-Je suis la lumière de la FOI. Cela fait des années que je dis:

-Ayez confiance en Dieu! Il est là avec nous! Il peut nous accompagner, nous épauler, nous porter. . ...Mais qui croit en ces paroles ? Qui a confiance en Dieu ? Qui s'appuie sur lui ?

Les gens n'ont plus besoin de moi..

Et la troisième flamme, celle de la FOI, s'éteignit.

L'enfant était devenu triste parce que la belle table de Noël était presque dans l'obscurité. Il dit à la dernière flamme:

-Alors, toi aussi tu vas t'éteindre ?

Seule, mais plus vive que jamais, la quatrième flamme lui répondit:

-NON Je vais continuer à briller ! TOUJOURS Je suis la lumière de L' ESPÉRANCE ..C'est moi qui vous permet de tenir pendant les moments de tristesse, de découragement. Je

suis la lumière qui jaillit dans la nuit, dans le doute, dans le froid pour illuminer les terres humaines. Je suis le petit enfant de Bethléem qui sème et qui sème encore, et qui

rallume toutes les vies éteintes.Et je serai toujours là !

L'enfant médita un instant ces paroles.Il comprit que la flamme espérance pouvait redonner vie aux autres flammes. Il prit alors entre ses mains la petite lueur et ralluma bien

vite les trois autres mèches: celles de la PAIX, de L'AMOUR et de la FOI.

Et toutes ces flammes brillèrent d'un si grand feu qu'elles illuminèrent fortement le cœur de tous les convives !

Tous en chœur, ils se mirent debout et chantèrent la gloire de Dieu:






loulou_1720 (16) répond Posté le 22-12-2020 à 08:49

VOUS ÊTES où ?


loulou_1720 (16) répond Posté le 21-12-2020 à 08:18

:x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 21-12-2020 à 08:17

Coucou ;) bonjour les copinettes :x qui est levée à part moi ? :x

J'ai rêvé de bleuets , ça porte chance il parait ( dans 1 vieux livre) on verra , j'irai pas passer sous une échelle pour vérifier , pas envie de recevoir un pot de peinture :-S

La vampire est passée m'a piqué les 2 bras car le gauche fatigue depuis le temps :-S ! Mercredi ,ils vont me montrer pour faire l'injection la semaine prochaine ! j'ai juste à négocié la prise de

sang , je peux la faire à Royan *-:)

Que faites-vous aujourd'hui ? moi ranger un peu , plier des petits trucs , faudrait que des chocolats , j'en ai pas , ou alors j'irai me servir chez toi grenouille , *-:) O:-)

J'espère vous lire plus tard voir si vous passez mettre un tit mot ;)

Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua



Le pommier et le sapin.

Un jour d’automne, un pommier mécontent de son sort confia sa déception au pomiculteur.

La nature avait été injuste envers lui en lui donnant une apparence toute difforme, alors que le magnifique sapin qui s’élançait à ses côtés faisait l’envie de tous les hommes qui, d’année en
année, ne cessaient de le décorer de magnifiques étoiles illuminées.

Le pomiculteur reprit alors:
-
Tu es difforme, c’est vrai. Mais souviens-toi que tu es un arbre greffé dès ton jeune âge et que tu rappelles à l’homme qu’il est, lui aussi un peuple déformé par le péché, mais racheté par le

Sauveur. Tu es émondé, c’est aussi vrai, mais c’est pour que tu puisses porter de si magnifiques fruits ».

Et parlant de ses fruits, le vieux pomiculteur tira une belle pomme du pommier, sortit son couteau et d’un trait horizontal, la coupa en deux parties égales. Il montra les deux moitiés au pommier et

pointant avec son couteau l’étoile formée au milieu par les pépins, il lui dit:

« Tu vois, mon vieux, le sapin a les étoiles qu’on lui ajoute, mais toi, c’est au milieu de toi que tu as tes étoiles ».

C’est dans ton cœur même qu’est ta beauté !



loulou_1720 (16) répond Posté le 21-12-2020 à 08:17

:x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 19-12-2020 à 21:10

:x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 19-12-2020 à 21:09

Coucou ;) Bonsoir en courant les copinettes :x je suis allée faire faire ma couleur *-:) O:-) pas le courage de la faire seule :^> et après voir les parents de Patrice , il y avait longtemps qu'on les avait pas vu , juste eu au tél :^> Le frère de Patrice qui est à Pellegrin , a 2 trucs au cerveau ? on en saura plus la semaine prochaine , il a une ponction lombaire lundi matin :^> :^>
Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x bises de loulou






LA ROSE ET l’âme

Un homme planta une rose et l’arrosa religieusement.


Un jour, alors qu’il l’examinait, il a vu qu’un bourgeon fleurirait sous peu, mais il remarqua des épines sur la tige. Il pensa…

« Comment une si belle plante peut-elle provenir d’un plant endommagé par tant d’épine ».


Attristé par cette pensée, il négligea d’arroser la rose et avant qu’elle ne soit prête à fleurir, elle mourut.

Ainsi en est-il de beaucoup de gens.

A l’intérieur de chaque âme il y a une rose.

Les qualités implantées en chacun de nous à la naissance croissent parmi les épines de nos erreurs


Notre devoir en ce monde est d'aider les autres en leur montrant leurs roses et non leurs épines.

Alors seulement nous atteindrons l'amour que nous devrions ressentir pour chacun alors seulement nous fleurirons dans notre propre jardin.


Plusieurs d’entre nous regardons et ne voyons que les épines, les défauts.

Nous désespérons, pensant que rien de bon ne peut sortir de nous.

Nous négligeons d’arroser ce qu’il y a de bon en nous.






loulou_1720 (16) répond Posté le 19-12-2020 à 21:09

BON ANNIVERSAIRE en retard Violette me suis trompée de date , pleins de bonnes choses et surtout LA SANTE pour toi et les tiens :x :x :x :x :x :x :x :x :x BISOUS


loulou_1720 (16) répond Posté le 18-12-2020 à 10:32

:x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 18-12-2020 à 10:30

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x brr il fait froid :-S :-S

Cluster à L' Élisée ..ben oui .pas 6 à table là hein , faites ce que je dis mais pas ce que je fais X(
X(

je sais pas trop quand nous partons à la mer j’attends que Patrice soit en vacances mais bonne idée j'emmènerai du houx *-:)

Hier Patrice a passé l'aspirateur car moi NOUILLE et ce matin je vais voir le balai vapeur *-:)

J'ai un souvenir de Noël quand j'étais gamine : ma mère nous faisait habiller avec nos plus beaux habits ( peu nombreux mais propres ) bien coiffés et les chaussures bien cirées et nous étions prêts pour voir la grande crèche et le grand arbre de Noël que mon père avait décoré en cachette ! nous avions juste à sortie pour aller dans la grange juste à côté ! j'ai la nostalgie de ces Noel là
Et vous Un souvenir ?

Oui granit le forum est là pour que nous chassions les kilos on va voir ça en Janvier *-:)


Je vous souhaite un bon vendredi à toutes et COURAGE :x :x :x :x bises de moua




L'institutrice

Un jour, une institutrice écrivit ceci au tableau :
- 9 x 1 = 7
- 9 x 2 = 18
- 9 x 3 = 27
- 9 x 4 = 36
- 9 x 5 = 45
- 9 x 6 = 54
- 9 x 7 = 63
- 9 x 8 = 72
- 9 x 9 = 81
- 9 x 10 = 90

Une fois terminé, elle se retourna vers ses élèves et constata qu'ils se moquaient tous d'elle.
Elle leur dit alors :

- Cette faute je l'ai faite exprès, parce que je voulais vous apprendre quelque chose d'important.

Vous devez savoir comment le monde dehors vous traitera.

Vous pouvez voir que j'ai écrit neuf fois sans me tromper, mais aucun d'entre vous ne m'a félicité pour cela.

Vous avez tous ri et vous m'avez critiqué à cause d'une simple et unique erreur.

Il y a là une leçon à retenir.

Les gens ne diront rien à propos du bien que vous ferez, même si vous le faites un million de fois, mais une simple erreur de votre part, ils ne la louperont pas !


Ne vous découragez jamais.

Passez au dessus des rires et des critique



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