Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
christine345 (Vix, 85) répond Posté le 10-06-2020 à 08:16
Bonjour les filles
Petite LOULOU est ce que tu te remets de ta ponction ? Tu n'as pas eu de migraines ? As tu pu régler tes soucis avec JMC ?
CLARA super pour ta greffe, j'espère que tu n'auras pas trop à attendre. . . Mais j'imagine que sur la joie se greffe aussi l'inquiétude 😕 positive ça va bien se passer 😍encore un dur moment pour un grand mieux 😘
VIOLETTE tu dois être de retour j'espère que tu as passé un très bon séjour 😍
LENELPP ici aussi les températures ont bien baissées et c'est parfois difficile de s'habiller entre chaud et presque froid☺️
Je suis un peu dépitée de rester péniblement au même poids mais je fais tellement d'écarts 🙄 en ce moment j'essaie de recommencer dans le bon sens mais parfois les soirs j'ai des moments de gros craquage..
Je vous embrasse toutes très forts GRANIT, AUGUSTA, POFFE, JOJOJO et toutes les autres 😘😘😘😘😘😘😘😘😘


loulou_1720 (16) répond Posté le 09-06-2020 à 21:12

à demain :x :x :x :x :x


lenelpp (, ) répond Posté le 09-06-2020 à 14:33

Hello les filles ,
CLARA : Je suis heureuse pour toi !
Chez nous , il pleut
Je vais faire un peu de tapis de marche !


loulou_1720 (16) répond Posté le 09-06-2020 à 08:29
BRAVO YES Clara trop contente pour toi :-q

Coucou :x Bonjour les copinettes :x

Ce matin je vais à l'hôpital car ils m'ont envoyé la facture de mon passage aux urgences car pas eu le temps de m’enregistrer ( ben non) ! j'espère qu'il ne va pas pleuvoir car hier on y

a eu droit même à de l'orage :-S

Avant je tél chez jmc pour leur causer du pays ; à ce propos en écoutant ( un extrait ) du discourt de Castaner , ça sens le remaniement ministériel :^>

qui a vu " camping " ? nous en DVD ( on aime bien Lanvin ) car à la tv il passe à 21h15/20 :-S

Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




Les aigles dans la tempête

Saviez-vous que l'aigle sait quand une tempête s'approche et cela bien

avant que celle-ci n'éclate. Alors l'aigle vole vers un endroit élevé et

attend que les vents arrivent. Quand la tempête frappe, il déploie ses

ailes de façon à ce que le vent l'emporte vers le haut et l’élève au-dessus

de la tempête.

Pendant que la tempête fait rage en dessous, l'aigle s'élève au-dessus

de celle-ci. L'aigle ne fuit pas la tempête, il l'utilise simplement pour

s'élever plus haut Il monte avec les vents qui apportent la tempête.

Quand les tempêtes de la vie nous tombent dessus - et tôt ou tard nous

en faisons tous l'expérience - nous pouvons nous élever au-dessus de

celles-ci en réglant nos esprits et notre croyance sur Dieu.

Les tempêtes n'ont pas à venir à bout de nous. Nous pouvons permettre

au pouvoir de Dieu de nous soulever au-dessus d'elles. Dieu permet

l'échec et le désappointement dans nos vies.

Nous pouvons nous élever au-dessus de la tempête.

Rappelons nous, ce ne sont pas les fardeaux de la vie qui nous

abaissent, mais notre façon de les prendre.


"Ceux qui placent leur confiance dans le Seigneur renouvelle leur force.

Ils prennent leur vol comme les aigles."

Auteur inconnu

"On ne peut donner que deux choses à nos enfants:

des racines et des ailes".


Clara13-80 (, ) répond Posté le 08-06-2020 à 21:06
Coucou mes amies!
J'ai lu vos petites nouvelles, parfois difficiles. . . courage! Le soleil arrive!
Aujourd'hui j'ai une bonne nouvelle : je suis acceptée sur la liste de greffe, ça y est, youpi! Je n'ai plus qu'à coller le portable à ma main pour être sure de ne pas manquer l'appel libérateur !
Sinon la vie sur son cours. . . amis et terrasses de café en plus! :D
Prenez bien soin de vous. . .
Je vous embrasse très fort


loulou_1720 (16) répond Posté le 08-06-2020 à 21:01
Coucou ;) bonsoir les copinettes :x encore pb de photos et images grrr X( je re tél demain matin :-bd

Violette merci pour les photos :-q profites en ça passe très vite :x

Violette :x Granit ?? :x jojojo :x lenelpp :x poffe :x Sylvie ? :x Clara, ? :x Christine ? :x Louise ? :x Augusta :x

bonne soirée à toutes :x :x :x bises de loulou



violettedeparme (, ) répond Posté le 08-06-2020 à 09:21

Un petit aperçu


violettedeparme (, ) répond Posté le 08-06-2020 à 09:20
Un petit coucou de nos vacances ressourçant es à deux à la Grande Motte, beaucoup de vélo, de marché le long de la mer les pieds dans l'eau. . . Ça fait un bien fou..
Bonne semaine à chacune


loulou_1720 (16) répond Posté le 07-06-2020 à 20:59
Coucou :x Bonsoir les copinettes :x

Je passe en courant vous souhaiter à toutes une bonne fête des mamans :x et vous souhaiter une bonne soirée , je tél demain chez jmc pour leur sonner les cloches :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



jojojo_8 (, 32) répond Posté le 07-06-2020 à 16:34
Loulou, oui, les roses trémières vont fleurir !!!! j'en ai deux, j'avais oublié que c'était les graines que tu m'as donné !!!!!!



1951 - 1960 de 14794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen