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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 06-04-2020 à 16:33 | ||
Coucou les filles ,
LOUISE : tes meubles , j'adore . . ... En plus , ça éclaircit la pièce ! Bon boulot :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q ! GRANIT : heureuse que tu ailles un peu mieux . Maintenant , il faut te reposer . . . J'espère sue maintenant , ils ont trouvé le bon dosage de ton traitement . Et , sois prudente , avec tes vertiges ! POFFE : BRAVO :-q :-q :-q :-q ! Lorsque tu perds , tu perds beaucoup :-q :-q :-q :-q ! Moi aussi , j'ai peur lorsque mon homme sort pour faire les courses . CHRISTINE : pas grave ! La situation actuelle , n'est pas trop propice pour le programme . Moi aussi , j'ai repris 400 gr ! La toux , va mieux ! CLARA : on est sur la même longueur d'ondes . Moi aussi , j'ai attaqué le nettoyage de printemps ! J'en ai pour toute la semaine . Aujourd'hui , j'ai attaqué la chambre à coucher . LOULOU : moi aussi , j'ai regardé " Voice " samedi soir et j'ai pensé pareil que toi ! JOJOJO : c'est vrai , situation inédite ! Moi , le déconfinement progressif , me fait peur . On redoute une deuxième vague ! Je pense que l'on en a pour un moment encore . . . BISES à toutes . Je n'ai n'ai décoré pour Pâques .Le coeur n'y est pas . . . :(( |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 06-04-2020 à 14:10 | ||
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A mon avis, et si je peux me permettre, le confinement ne sera pas levé mardi prochain,
Louise, tes meubles sont super bien !!!! ça me fait penser à ma fille qui voulait le faire. . .. . . là, elle est coincée , et loin, donc, à voir plus tard, chez nous, il s'agit de meubles anciens, mais , c'est vrai que ça les rénoverait bien, j'espère que vous allez bien ? |
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Louise1980 (L ISLE SUR LE DOUBS, 25) répond | Posté le 06-04-2020 à 10:11 | ||
Cc ,
Comment allez vous en ce lundi ensoleillé 🌞 j espère que celles qui étaient pas très en forme vont mieux. Moi j attends que les garçons se lèvent, pour commencer les devoirs. Loulou je te mets une photo de mes meubles repeinte. A la base ils étaient en pin massif. Aujourd'hui j avais prévu d attaquer la peinture ds mes wc mais vu le temps, je vais le garder pour un jour un peu plus moche. ☁️ Je vais cuire mes artichauts pour midi , Je vais manger 1 peu plus ligt aujourd'hui car hier je me suis fait plaisir avec 1 tartelette noix caramel de mon pâtissier 🍰 Pensez vous que le confinement va être levé mardi prochain ? J ai pas mon planning du boulot, ça va faire bizarre de reprendre . Bon je vous embrasse 👄 le dernier se lève. |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 06-04-2020 à 07:57 | ||
Bonjour , les filles ici sa va il fait magnifique dehors jusqu'a 21 ° moi j'ai des tournure de tête et j'ai reperdu deux kilos
je n dors pas bien la nuit passée pas dormi du tout mais cette nuit sa à été mieux j'ai cousu un masque pour Marceau c'est lui qui va au ravitaillement chez nous pas de Brico fermé donc notre douche toujours pas mises , bon on a l'ancienne heureusement jojojo moi aussi j'ai perdu un ami il est mort tout seul et enterré tout seul quel horreur hier à la télé un infirmière de la division covid est venue parler c'est terrible les gens qui doivent voir leur mort sur skype et être enterré tout seul nous n'avons pas de drive n'ont plus moi j'ai un gros pain je vais mettre une photo et de la soupe hier j'ai fait de la blanquette de veau mon mari en a trouvé moi je le fais à l'ancienne comme ma grand mère le faisait , granit tu dois prendre soin de toi ma chérie bon je vous laisse sa tourne de trop bisous et c'est bien que mathilde va mieux bisous mes chéries |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-04-2020 à 21:13 | ||
:x :x :x :x :x :x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-04-2020 à 21:13 | ||
Coucou ;) merci Clara Mathilde fini ses antibios ça va aller mieux j'espère :x
Granit on se doutait que les blouses blanches t'avaient convoquée ( si je pis dire ) courage mais tu n'en manque pas pas ! lenelpp et les autres copinettes non plus :x jojojo , arrête avec les infos , regarde 1 dvd ou autre chose *-:) :x Ce matin J'ai reçu un SMS de confirmation de Rv à Limoges le 8 /04 ( je croyais que c'était la semaine prochaine :^> ) , ce qui m'embête le plus c'est que Patrice ne pourra pas venir avec moi cause virus :^> mais bon ! Hier nous avons regardé THE VOICE , j'ai trouvé Marc Lavoine exagéré X( aux candidats à choisir il y en avait plusieurs " toi tu es super génial , tu m'as touché etc etc puis je ne te garde pas pas " bref nul et comédien oui il l'est ! Je vous souhaite une bonne soirée à vous toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 05-04-2020 à 20:50 | ||
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coucou, tout le monde, je suis contente d'avoir de vos nouvelles, j'espère que tout va aller mieux !!!!
pour vous toutes, et toutes les personnes malades, Je vous dis à demain, là, je regarde les infos, qui sont dures à entendre, mais c'est comme ça, période difficile. . .. . ... |
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granit21 (, ) répond | Posté le 05-04-2020 à 20:40 | ||
Bonsoir les copinettes ,
Pas été très en forme ces derniers jours : vertiges et malaises qui m’ont obligé à aller retrouver les blouses blanches . . . problèmes de tension en chute libre ( abyssale ! . . .) et réajustement des traitements . . . ouf ! Espérons qu’ils ont trouvé le bon dosage . . . J’ai eu peur , encore mais je suis sortie hier ! Épuisée encore par cet épisode mais ça va mieux ! Demain sera un autre jour ! Je suis résistante . . .. |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 05-04-2020 à 11:01 | ||
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Cc les copinettes 😍
Comment allez vous ? Hé bien ma petite LENELPP 💖😍 Le moral va revenir, il est vrai que pour le confinement c'est long, essaies de te reposer un peu l'après midi quand tu dors mal la nuit. Est ce que tu tousses toujours ? Bientôt tout rentreras dans l'ordre et tu pourras te soigner plus efficacement et surtout finir tes examens JOJO dur dur de perdre des amies dans ces conditions, ça fait très mal il faut beaucoup de courage penser que l'on ne peut pas accompagner normalement. Et toi LOULOU comment tu vas ? Ta petite puce Mathilde va t'elle un peu mieux ? LOUISE que de rénovations😁 tu debordes de courage, moi c'est un peu l'inverse, j'ai l'impression que plus le temps passe moins j'en fait POFFE j'espère que tu vas toujours au mieux va-t-on dire😉car malheureusement dire bien serait prétentieux 😔 GRANIT est ce que ton état s'améliore ? Toujours ta sinusite ? Je pense à vous toutes et souvent je vous imagine dans votre environnement grâce à nos petits échanges. Ça fait chaud au cœur 💝 💕 Côte JMC, en ce moment c'est pas le top, les kilos reviennent doucement j'ai beaucoup de peine à maintenir Pleins de bisous à toutes 😘 😘 😘 :x :x :x :x |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 05-04-2020 à 11:01 | ||
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Cc les copinettes 😍
Comment allez vous ? Hé bien ma petite LENELPP 💖😍 Le moral va revenir, il est vrai que pour le confinement c'est long, essaies de te reposer un peu l'après midi quand tu dors mal la nuit. Est ce que tu tousses toujours ? Bientôt tout rentreras dans l'ordre et tu pourras te soigner plus efficacement et surtout finir tes examens JOJO dur dur de perdre des amies dans ces conditions, ça fait très mal il faut beaucoup de courage penser que l'on ne peut pas accompagner normalement. Et toi LOULOU comment tu vas ? Ta petite puce Mathilde va t'elle un peu mieux ? LOUISE que de rénovations😁 tu debordes de courage, moi c'est un peu l'inverse, j'ai l'impression que plus le temps passe moins j'en fait POFFE j'espère que tu vas toujours au mieux va-t-on dire😉car malheureusement dire bien serait prétentieux 😔 GRANIT est ce que ton état s'améliore ? Toujours ta sinusite ? Je pense à vous toutes et souvent je vous imagine dans votre environnement grâce à nos petits échanges. Ça fait chaud au cœur 💝 💕 Côte JMC, en ce moment c'est pas le top, les kilos reviennent doucement j'ai beaucoup de peine à maintenir Pleins de bisous à toutes 😘 😘 😘 :x :x :x :x |
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