Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 14-02-2020 à 08:58

3ième fois que mon message se barre merde X(

coucou ;) Bonjour les copinettes :x

me suis rendormie :^> :^>

Avant d'aller m’occuper de mes tifs je passe vous faire un coucou :x temps mitigé

Super Sylvie :-q

Bonne journée , bonne Saint-Valentin à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou







Peynet est né en 1908, le 16 novembre, à Paris.

A 15 ans, il entre aux Arts appliqués. . . école qui, par chance, est située juste en face du bistrot de ses parents (mes grands-parents), auvergnats "montés" à Paris quelques années auparavant.

C'est en entrant dans la vie active, qu'il commence à apprendre véritablement son métier de dessinateur chez "Tolmer", agence de publicité à Paris, en effectuant différentes tâches, qui allaient du balayage de l'agence, du dessin d'étiquettes de parfums et de décors de boîtes de gâteaux, jusqu'à la conception de diverses publicités.

En 1930, il épouse ma mère, Denise, au nom prédestiné " D’AMOUR ".

Afin de mieux gagner sa vie, il publie ses dessins dans la presse parisienne, très abondante à cette époque : le Rire, Rire à deux, Paris Magazine, The

Boulevardier (journal réservé aux Britanniques résidant à Paris),. . .

C'est en 1942, que sa vie va changer !

Devant remettre un pli confidentiel à un correspondant, à Valence, dans le département de la Drôme, il se trouvait au point de rendez-vous, assis sur un banc,

face au kiosque à musique (classé Monument Historique depuis 1982).

C'est là qu'il imagine un petit violoniste aux cheveux longs qui jouait tout seul dans le kiosque et une admiratrice qui l'écoutait.

Quelques années plus tard, le violoniste a donné sa place au poète. . . et l'admiratrice est devenue sa compagne.

Annie Peynet


Sylvie_2572 (Belfory, 90) répond Posté le 14-02-2020 à 07:15
bonjour tous perdu 800g pour valentin bon je m'etais promis 1.5 objectif non atteint
cependant il faut se fixer des objectifs realisables

et ne pas aller trop vite qui a dit que l'experience ne profite qu a soi meme
bon c'est tout de meme un beau resuttat cela fait moins 5.5 depuis le six janvier
objectif cette semaine remplir le carnet minceur j avoue que je n y arrive pas le soir j'ainoublie ce que jai mange le matin il doit bien y avoir un moyen d'eenregistrer a chaque repas
y a til une touche speciale ?
l'un ou l'une d'entre vous peut elle me l expilquer?
merci a tous et toutes de votre soutien


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-02-2020 à 21:16

granit :x lenelpp, Violette, poffe, jojojo toutes bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


granit21 (, ) répond Posté le 13-02-2020 à 14:56

Bonjour les copinettes ,
Toujours pas la forme et le café ne fait rien : je marche à côté de mes chaussons. Heureusement dans cette morosité ambiante j’ai lu avec joie les aventures de Loulou en pyjama rouge aux cœurs blancs !
Je reviendrai vous parler davantage ce soir.


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-02-2020 à 10:23

:D :D :D :D :D :D :D


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-02-2020 à 10:18

et oui


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-02-2020 à 10:17

Coucou ;) Bonjour les copinettes :

Qu'elle journée hier

Après avoir rangé la cuisine , j'ai réussi à passer l'aspirateur il y avait au moins 1 m de poussière :^> ;)

Puis le balai vapeur en faisant une pause *-:) !

La secrétaire de mairie tél pour le recensement , je lui dis " personne n'est passé " bref Patrice a été cherché ces papiers , on les a rempli et basta

Puis je tél à Orange " la fameuse chanson na na na na - posez votre question " ma messagerie merde" - vous avez 1 PB avec votre messagerie ? oui ou non ! et

et patata :-S puis " vous avez un RV tél vendredi , vous voulez le modifier oui ou non ..OUIIII bref j'ai eu Sami du Maroc qui est resté 40 mn je lui ai dit que mon

tél ne sonnait pas que les messages allaient direct chez Orange ! , entre touchez la touche menu ( comme on a changé le tél , je savais plus où elle se trouvait -- bref il a tripoté je ne sais quoi --m'a fait réinitialiser la boxe ?? ( j'ai couru chercher 1 tournevis !)

Tout en écoutant la directive de Sami :^> je regardais l'heure ou la la :-S déjà 17h 15 zut , je commençai à paniquer :-S l'infirmière va venir et je suis en

pyjama rouge avec des cœurs blancs, un vieux polo rose que je traine des chaussettes vertes et des gants bleus :^>

J’allais vite me chercher 1 haut (entre 2 conversations ) de plus j'étais toute échevelée :^> une bohémienne quoi :^>

bref ma messagerie marche !

Dans la soirée j'ai tél à mon fils qui m'a passé Mathilde pour son anniversaire ( savais plus si elle avait 5 ou 4 ans , elle nous a fait un gros bisous ! Louise était à

un entrainement du foot !

Ils devaient venir samedi diner avec nous mais j'ai repoussé car j'ai pas envie de leur filer ma bronchite ! donc la semaine prochaine les 2 filles vont à la neige avec leur mère mon fils lui travaille , la semaine d'après ils ont 1 truc donc ce sera après ;)

Je vous souhaite une bonne journée et courage à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou








Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 12-02-2020 à 22:53

Bonsoir mes petites chéries alors Christine toujours mal à la tête tu n'as rien au foie car sa provoque de sérieux maux de tête

foi de Chantal courage ma puce les maux de tête pas facile de trouver parfois la provenance car sa peux être beaucoup de choses tout tes examens c'est pour cela si oui ne t'inquiète pas ils vont trouver allez dors bien un peu de menthe poivrée sur les temple heu huile essentielle

Clara c'est triste de perdre sa maman , je le sais et ton papa il est encore en vie ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?

Lenepp et toi mon poussin sa va aujourd'hui allez dit toi quelle est près de toi et toi aussi Clara

alors ma loulou il y a du verglas dans ta maison lol bon je blague sinon sa va un peu mieux en tout qu'cas suit contente de te lire ma puce bonjour à Patrice et repose toi

jojojo un grand bonjour

granit tu n'as pas bien dormi bienvenue au club pour le moment comme j'ai toujours l'impression que j'ai une gueule de bois

sans boire , je ne dors pas bien allez retourne sous la couette on est bien là hein super tu es bien alors fait dodo ma puce

violette un grand bonsoir sa va toi difficile de dire quelque chose quand on sait qu'il n'a malheureusement rien à faire c'est comme cela c'est triste allez je t'envois plein de bisous tout plein

Sylvie un grand bonsoir , Louise aussi dort bien

Clara bravos super géniale

Alors hier pas venue trop malade , je ne me suis pas encore pesée et en plus je ne vais sûrement pas maigrir vu que je ne manges pas donc je ne maigris pas sinon mes loustiques vont bien bon ici il fait pas terrible toujours un peu de vent et beaucoup de flotte c'est la Belgique lol je vous embrasses ah oui Clara notre loulou elle écris toujours de belles histoires mais le petit nuages hé bien c'est une tranche de vie bisous mes puces


lenelpp (, ) répond Posté le 12-02-2020 à 18:53

Coucou les filles ,
C'est vrai , nous avons chacune nos petits soucis . Mais , ça fait du bien de pouvoir les partager !
CLARA : tu es la reine de la perte :-q
Je ne pense pas , arriver à mon objectif , à moins d'un miracle !
GRANIT : j'espère que tu te sens un peu mieux aujourd'hui ?
LOULOU : tu nous racontes si bien tes mésaventures , on s'y croirait !
Heureuse que tu tousses un peu moins !
CHRISTINE : je compatis . Pas marrant , de faire des examens !
J'espère pour toi que ça s'arrange rapidement ainsi que pour notre sage POFFE qui nous remonte le moral à toutes .
CLARA : depuis toute petite , j'appréhendais toujours le jour où maman me quitterait . C'est encore pire que ce que j'imaginais .
Le 10 , cela faisait 6 mois , le moral n'est pas au beau fixe !
JOJOJO , et si j'en oublie . Bonne soirée à toutes . Je file en cuisine .


Clara13-80 (, ) répond Posté le 12-02-2020 à 14:24
Coucou les amis,
Plein de petit souci sur notre forum !
Loulou comment vas-tu ? J'espère que tu te remets de ta petite chute !
Je voudrais te remercier tout particulièrement pour ces magnifiques petits contes que tu nous offres si souvent.
J'ai beaucoup aimé l'histoire de la dune et du petit nuage, c'est tellement à l'image de la vie !
Granit, j'espère que tu vas mieux!
Lenellp, comment vas-tu ? Te remets-tu un peu ta grande peine ? Je pense bien fort à toi.
Sinon mes petites nouvelles : -600 g cette semaine ! Je n'attends pas l'échéance de la Saint-Valentin car encore trop douloureux pour moi. Cela fait donc 1,100 kg depuis le dernier défi! Je suis hyper contente !
Poffe, tout va bien ?
Les autres copinettes que j'oublie?
Grosses bises à toutes
Clara



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