Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
Clara13-80 (, ) répond Posté le 24-02-2020 à 23:16
Coucou!
Poffe ca va bien se passer! On pense à toi très fort
Grosses bises affectueuses
Passez une douce nuit! Et merci d'être là. . .


Louise1980 (L ISLE SUR LE DOUBS, 25) répond Posté le 24-02-2020 à 21:42
Bon courage poffe .. A très vite. . ..Bise


loulou_1720 (16) répond Posté le 24-02-2020 à 21:01

re coucou ;) BON COURAGE POFFE on sera avec toi :-q

bonne soirée à lenelpp :x Poffe :x - Clara :x - granit :x -Jojo :x Sylvie - :x Violette :x -lenelpp- :x Christine :x Louise :x -jojojo- bises de loulou


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 24-02-2020 à 18:50

merci mes chéries je vous aimes très fort mes puces

Clara tu es très forte et courageuse je te souhaites d'avoir un rein le plus vite possible tu es très courageuse et on t'aimes très fort

Loulou super sa descend magnifique que sa continue

lenepp l'arthrose tu ois soigner sinon sa va empirer prends ce que je t'ai dit je sais les médecin n'aimes pas cela mais il n'y a pas de médicaments pour l'arthrose et ce qu'il vont te donner va marcher un moment mais sa ne vas pas rester et tu vas foutre en l'air ton foie moi j'ai de l'arthrose en plus du restes et je n'ai plus mal donc sa fonctionne il faut un peu de patience bisous ma chérie

granit tu es géniale et toi aussi tu es une femme courage vous êtes toutes des femmes avec un courage gros comme un blinding je vous aimes à bientôt les filles


lenelpp (, ) répond Posté le 24-02-2020 à 18:02
OUPS : DISONS .


lenelpp (, ) répond Posté le 24-02-2020 à 18:00

Bonsoir les filles ,
LOUISE / tu as raison d'avoir bien profité de ton week - end !
Si tu rattrapes les excès , il ne devrait pas y avoir de problème !
CHRISTINE : je comprends que tu sois soulagée . Les douleurs minent le moral !
Mon dos va un mieux , mais j'ai toujours des douleurs un peu partout . Je suis pleine d' arthrose :-S
Du moment , que je peux marcher et que je ne souffre pas trop , je m'estime satisfaite .
LOULOU : les paperasses , ça prend du temps , mais il faut bien le faire de temps en temps !
POFFE : je pense très fort à toi demain . :x :x :x :x !
CLARA : malgré tes problèmes , tu es toujours optimiste . Un véritable exemple pour nous . J'espère de tout coeur , que tu trouveras un donneur pour que tu puisses retrouver une vie normale . Toujours un mot gentil pour chacune d'entre nous .
GRANIT : tu as su rester très raisonnable , lors de l'invitation de tes amis . :-q
Tes images et te lire nous manque . . .
VIOLETTE : toi aussi , tu nous manques :x
BISES à toutes en espérant n'avoir oublié personne .
Pour le défi de printemps : - ( au fait il se clôture quand ? )
Dison : - 1, 5 kg !


christine345 (Vix, 85) répond Posté le 24-02-2020 à 16:51
cc les copinettes :x

temps gris encore aujourd'hui et assez frais :(( Hier mes enfants sont venus et je dois avouer que je me suis lâchée ..aille pour une fois je n'ai pas osé me peser et oui je n'arrive pas à ne pas le faire tous les jours :-*
CLARA tu dois avoir hâte d'arriver au mois de mars , mais c'est aussi une opération lourde et tu dois un peu avoir peur en même temps , je te souhaite un bon courage :)
POFFE demain le grand jour si tu viens ici ce soir sache que nous pensons à toi et que je vais avoir hâte que tu nous donnes de tes nouvelles
oui GRANIT c'était très certainement les cristaux qui me donnaient tous ces vertiges car je vais beaucoup mieux et je touche du bois plus de vertige pour l'instant
LENELPP comment va ton dos ? As tu de bons calmants ?
Allez espérons que toutes nos vilaines douleurs nous laissent un peu de repos et que dame balance soit un peu sympa, et surtout vivement que le soleil reviennent =((
gros bisous à toutes :x :x


Louise1980 (L ISLE SUR LE DOUBS, 25) répond Posté le 24-02-2020 à 11:36
CC les filles,
Après mes 2 jours de repos très mouvementé, j'ai pris la décision de me faire plaisir de temps à autres, donc vendredi matin j'ai fais mes ongles, qui n'ont pas durer :^> , l'apm je suis partis avec une copine faire 2 , 3 courses nous avons pris le temps d'allé prendre un chocolat chaud noisettes grillées avec sa chantilly. :P un régal en rentrant nous sommes allés prendre l'apéro dans un café qui a suivi d'une pizzas au resto . Le samedi avec ce beau soleil, je suis allé marcher avec 2 copines qui marchent très lentement (asthmatique) pendant 1 h 30. Le soir nous étions invités chez des amis raclette et vin ! Bon j'ai profité de mes 2 jours de repos comme jamais ! hier matin foot avec mon fils et l'apm boulot. Journée bien rempli donc depuis hier un peu plus attention, j'ai pas osé monter sur dame balance.
Je participe volontiers au défi printemps en espérant perdre 2kg ! ce qui ferait 3kg 500 depuis le 27 janvier ce qui est très peu sur les 10 que je veux perdre. J'ai lu tous vos posts, toujours de belles images et de beaux textes. Prenez soin de vous je vous embrasse .


loulou_1720 (16) répond Posté le 24-02-2020 à 08:42

servez-vous ;)


loulou_1720 (16) répond Posté le 24-02-2020 à 08:41


Coucou ;) Bonjour les copinettes :x vous allez comment ce matin ? moi je me suis réveillée toutes les heures ? :^>

Comme j'ai des papiers à ranger , classer , jeter *-:) je vous mets un peu d'humour , :D je repasserai vous lire , qu'allez-vous faire aujourd'hui ?

Bon lundi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou







A L’hôpital:

-Bonjour ! C’est la réception ? J’aimerais parler avec quelqu’un à propos d’un patient qui se trouve chez vous. J’aurais souhaité connaître son état de santé,

savoir s’il va mieux ou si son problème s’est aggravé.

– Quel est le nom du patient ?

– Il s’appelle Benoît Belli et il est à la chambre 302.

– Un instant je vous prie, je vous passe l’infirmière. Après une longue attente :

– Bonjour, ici Marie, l’infirmière, que puis-je pour vous ?

– J’aimerais connaître l’état du patient Benoît Belli de la chambre 302.

– Un instant je vais essayer de trouver le médecin de garde. Après une plus longue attente :

– Ici Le Dr. Boirel, le médecin de garde, je vous écoute.

– Bonjour Docteur, je voudrais savoir quel est l’état de Monsieur Benoît Belli, qui se trouve chez vous depuis 3 semaines à la chambre 302.

– Un instant, je vais consulter le dossier du patient. Après encore une autre attente :

– Huuuummm, le voici : Il a bien mangé aujourd’hui, sa pression artérielle et son pouls sont stables, il réagit bien aux médicaments prescrits. Normalement on va lui enlever le monitoring cardiaque demain. Si tout continue comme ça encore 48 heures, son médecin signera sa sortie d’ici le week-end.

– Aaahhh ! Ce sont des nouvelles merveilleuses ! Je suis fou de joie. Merci.

– Je suppose que vous devez être quelqu’un de très proche?

– Non, Monsieur ! Je suis Benoît Belli. Et je vous appelle du 302 ! Tout le monde entre et sort ici de ma chambre. Et personne ne me dit rien… Je voulais juste

savoir comment je me porte!



2571 - 2580 de 14918
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1492
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen