Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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marie078 (Bach, 46) répond Posté le 11-10-2019 à 19:19
Coucou Niri c'est une revenante :D :D Avant j'étais la bastidienne mais maintenant j'ai déménagé, j'ai quitté le pays des bastide.
Comment vas-tu depuis le temps? ça doit bien faire heu. . ...8? 9? ans?
Moi qui avait perdu 35kg environ avec le programme j'ai vu la balance inverser la courbe descendante pour repartir à la hausse X( X( alors je recommence le programme, histoire de réviser les fondamentaux.
Bisous


loulou_1720 (16) répond Posté le 11-10-2019 à 16:48

:x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 11-10-2019 à 16:48

coucou , question ( de moi) sur un forum: votre premier baiser ( école , ou autre )

Ben moi c'était à un bal mon cavalier m'a embrassée et j'ai dit beurk beurk t' es un grand malade :-S :-O plus tard j'ai changé d'avis mais c'est le souvenir que j'en ai ; moi je ne savais rien ; quand j'ai eu mes règles ( heureusement qu'on m'avait " un peu" prévenue à l'école ; ma mère m'a juste dit " bon ben fais attention aux garçons maintenant " ? ? ??? d'où la peur de tomber enceinte rien qu'avec un baiser si si et pleins de trucs comme ça !!
quand je pense à cette époque .. mais avec le recul j'ai compris que si les parents n'étaient pas démonstratifs ( mon père si) c'est qu'à eux on ne leur avait rien dit non plus ,, ça ne se faisait pas !

Je vais équeuter des haricots verts du jardin de beau-papy , dehors au soleil comme ça mes bigoudis sècherons *-:) *-:) O:-)
Demain le réseau SEP se réuni au restaurant je vous dirai *-:) O:-) O:-) après tapis roulant :^> :^>

Je vous souhaite une bonne journée à toutes et courage :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



loulou_1720 (16) répond Posté le 11-10-2019 à 08:09

:D :D :D :D :D


loulou_1720 (16) répond Posté le 11-10-2019 à 08:09


Caillou noir et caillou blanc.
Dans un petit vil­lage, un fer­mier sans le sou devait rem­bour­ser une impor­tante somme d’argent à un vieil homme très laid.
Comme le fer­mier avait une fort jolie fille qui plai­sait beau­coup au vieux prê­teur, ce der­nier pro­posa un mar­ché.
Il dit qu’il effa­ce­rait la dette du fer­mier s’il pou­vait marier sa fille.
Le fer­mier et sa fille furent tous deux hor­ri­fiés par cette pro­po­si­tion.
Alors le vieux prê­teur sug­géra que le hasard déter­mine l’issue de la pro­po­si­tion.
Il leur dit qu’il met­trait un caillou blanc et un caillou noir dans un sac d’argent vide, et que la fille aurait à pio­cher, à l’aveu­glette, un des 2 cailloux du sac.
-Si elle pio­che le caillou noir, elle devient son épouse et la dette de son père est effa­cée
-Si, en revan­che, c’est le caillou blanc, elle n’a pas à l’épou­ser et la dette du père est éga­le­ment annu­lée,
– Si elle refuse la pro­po­si­tion, son père sera jeté en pri­son
Cette dis­cus­sion avait lieu sur le che­min devant la mai­son du fer­mier dont le sol était jon­ché de cailloux.
En parlant le vieux laid se pen­cha pour ramas­ser les 2 cailloux. Comme il les ramas­sait, la jeune fille, qui avait l’œil vif, remar­qua qu’il avait ramassé deux cailloux noirs et qu’il les avait mis dans le sac. Mais elle ne dit rien. Puis le vieux prê­teur demanda à la jeune fille de pio­cher dans le sac.
Elle mit sa main dans le sac et en sor­tit un caillou qu’elle échappa aus­si­tôt par terre, gau­che­ment, sans qu’on n’ait pu le voir, et il se con­fon­dit avec la mul­ti­tude des autres cailloux sur le sol.
-Ce que je peux être mala­droite”, dit 'elle.
Mais qu’importe, si je sors du sac le caillou qui reste, on verra bien lequel j’avais pio­ché en pre­mier ! Puis­que le caillou res­tant était noir, le 1ier caillou ne pou­vait qu’être blanc.
Le vieux prê­teur n’osa pas avouer sa tricherie la jeune fille trans­forma une situa­tion qui sem­blait impos­sible en un dénoue­ment fort avan­ta­geux !


loulou_1720 (16) répond Posté le 11-10-2019 à 08:07

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x Je vous offre le café *-:) O:-) avant d'aller faire du ménage car hier j'ai rien fichu :-S je repasserai plus tard !
Lenelpp j'ai pensé à toi ce matin , en buvant mon café je à la télé et sur C 8 il y avait de la gym ( Pilate ce matin) et je me suis dit"
Au lieu de regarder bouge toi de ton lit et fais le :^> mais je vais faire du tapis , je marche seule doucement pour ne pas brusque les lombaires et la cruralgie qui se manifeste :-O juste un peu de marche *-:) le tout c'est de bouger ! Granit pleins de courage ainsi qu'a toutes :-q
bonne journée à vous :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


loulou_1720 (16) répond Posté le 10-10-2019 à 21:13

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 10-10-2019 à 20:40

COURAGE bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 10-10-2019 à 20:40

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


lenelpp (, ) répond Posté le 10-10-2019 à 18:35
Merci LOULOU et JOJOJO , ( ça me touche ) !
GRANIT : repose - toi . En tous cas , tu vois à quel point , les copinettes sont heureuses de ton retour :x
VIOLETTE : grosse pensée pour toi aussi et bien sûr pour notre adorable POFFE !
Demain , je vais voir l'acupuncteur . Si seulement , il pouvait me soulager !
BISES .



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