Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 04-10-2019 à 00:04

bonsoir ma loulou oui je me rappelle du resto hum si je viens l'année prochaine on ira jusque là promis la voiture roule super je l'ai essayé mais pour freiner j'envoyais presque Marceau dans le pare brise heureusement qu'il y a la ceinture elle freine beaucoup plus fort que l'ancienne sinon sa va j'attend le 26 pour aller faire IRM et alors moi sa serait comme surnom l'escargot car pour le moment j e vais comme lui lol

tu es drôle ma loulou , s'est vrais on n'a pas de nouvelle de granit j'espère que sa va pour elle courage granit on est avec toi

jojoo est pas bien , je ne le savais pas alors ma chérie on a besoin des copines pour se faire dorloter bisous

violette on pense à toi ma puce

lenepp tu es gentille ma chérie ce que tu dis me fait plaisir , sa va aller tu sais il faut juste du temps bisous

je vous embrasses mes amies , et dormez bien à bientôt , figurez vous qu'aujourd'hui j'ai eu la visite de ma filleul sa faisait bien deux ans que je ne l'avais vu elle est infirmière , et a beaucoup de boulot et le jour avant je vois ma soeur qui est venue sa alors ou on va inscrire cela s'est une expression de chez nous lol

dormez bien mes amies


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-10-2019 à 20:53

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-10-2019 à 10:36

:x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-10-2019 à 10:35

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x j’avais écrit un grand message et merde il s'est barré :-S X(
Fait frisquet ce matin va falloir sortir la petites laine et les chaussettes :-S

Suis pas trop motivée :^> Je vais faire cuire une cuisse de dinde à la moutarde ( je me motive :^> et cette après-midi je vais chez Christelle ma copine coiffeuse me faire . . . coiffée je me motive *-:) *-:) là je ressemble à un Océdar , je les huilés car très sec :-S poser et lavés et séchés comme ça

:^> Car samedi c'est l'anniversaire de beau-papy et ils invite ses enfants au resto " Les Ombrages" là où on a fait la rencontre et il y avait nos petit Belges ( poffe si tu m'entends ? ;) )

Je me motive pour aller étendre mon linge :^>

Je vous souhaite un bon jeudi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-10-2019 à 10:32


Le chiot et le petit garçon

Un commerçant était en train de clouer une affiche annonçant des « chiots à vendre » au-dessus de sa porte.

Un petit garçon apparut et dit:

-Combien vendez-vous ces chiots ?

Le commerçant répondit:

« Entre 150€ et 170€ »

Le petit garçon fouilla dans ses poches et en tira de la petite monnaie.

-« Je n’ai que 10€, dit-il. Est-ce que je peux les regarder s’il vous plaît ? »

Le propriétaire du magasin sourit et siffla. Sa chienne nommée Lady courut hors du chenil vers

l'allée de son magasin, suivie par cinq petits chiots. Mais un des chiots restait loin

derrière.Immédiatement, le petit garçon sélectionna le chiot boiteux resté en arrière. Il demanda:

-"De quoi souffre ce petit chien ? "

Le commerçant lui expliqua que le vétérinaire avait examiné le chiot et avait découvert une
malformation de la hanche. Il boiterait toujours. Il serait toujours infirme. Le petit garçon devint tout excité.

-« C’est ce petit chien-là que je veux acheter ! »

« Non, dit le commerçant, tu ne veux pas acheter ce chien. Mais si tu le veux vraiment, alors je vais te le donner. »

Le petit garçon se fâcha. Il regarda le commerçant droit dans les yeux et dit:

« Je ne veux pas que vous me le donniez. Ce petit chien vaut aussi cher que les autres et je le

paierai plein prix. En fait, je vais vous donner 10€ par mois, c’est ce que je reçois en argent de poche chaque mois. Je vous paierai ce qu’il vaut. »

Le commerçant répliqua:

-Tu ne veux pas vraiment acheter ce petit chien. Il ne sera jamais capable de courir et de sauter et de jouer avec toi comme les autres chiots. »

Sur ce, le petit garçon se pencha, retroussa la jambe de son pantalon et découvrit une jambe gauche

affreusement tordue, soutenue par un appareil orthopédique. Il regarda le commerçant et dit doucement:

-« Eh bien, je ne cours pas très bien moi-même, et le petit chien aura besoin de quelqu’un qui puisse le comprendre ! »

Le commerçant eu les yeux pleins d'eau !

Dan Clark.




loulou_1720 (16) répond Posté le 02-10-2019 à 21:02

Bonne soirée :x lenelpp en espérant des nouvelles de granit :x Violette :x poffe :x jojojo :x toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou


loulou_1720 (16) répond Posté le 02-10-2019 à 09:15

:-S :-S


loulou_1720 (16) répond Posté le 02-10-2019 à 09:14



UN ENFANT M'A DEMANDE OU ÉTAIT LE CŒUR

Un jour, tu grandiras et alors tu comprendras.
Que le cœur vit dans mille endroits différents,
Sans vraiment habiter un lieu précis.

Parfois il te serrera la gorge,
Quand tu seras excité.
Parfois il se précipitera dans ton estomac,
Quand tu auras peur.
Quand tu seras blessé,
Soudain il accélérera ses battements,
Semblant ainsi vouloir sortir de ta poitrine.
D'autres fois au lieu de cela,
Il échangera sa place avec ton cerveau. . .
Plus grand tu te décideras à confier ton cœur,
Et tu le remettras entre les mains,
D'une autre personne que tu aimeras.
Le plus souvent il te reviendra un peu cabossé,
Mais ne t'inquiète pas,
Il sera toujours aussi beau,
Peut-être même plus beau encore.
Cependant cela,
Tu ne le comprendras que plus tard. . .
Il y aura des jours où tu penseras,
Ne plus avoir de cœur troublé,
Pensant l'avoir perdu,
Alors tu le chercheras partout,
Dans tes souvenirs,
Un parfum,
Dans un regard, un sourire. . .

Enfin, il y aura un autre jour,
Un jour différent,
Un jour spécial,
Un jour important.
Ce jour-là tu comprendras,
Que tout le monde ne possède pas un cœur..


loulou_1720 (16) répond Posté le 02-10-2019 à 09:08

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x allez hop hop on se bouge ;) je dis ça car je vais aller marcher sur mon tapis roulant , oh pas le marathon , mais un peu car il faut même 1 peu *-:) O:-)
Hier soir nous avons revu avec plaisir " un indien dans la ville " il y a de bonne répliques
" moi avoir grande image devant les yeux , moi plus voir les autres " c'est beau non ? et pour choisir son prénom soi-même : coucoumi = " bruit de la pluie qui tombe sur la rivière "

Et si on choisissez notre prénom ? allez moi ce serai " Diesel" car je suis longue à démarrer quoique en ce moment ce serait plutôt Speedie ;) et vous ? je passerez voir *-:) :-q

Sinon les policiers sont en grève , les urgences aussi mais là il y a des "stars" qui ont fait une lettre à Macron pour lui dire que c'est grave ( ma foi ) etc etc tout va bien quoi :^>

Normalement on va avoir un peu de soleil B-) mais le froid en fin de semaine le matin :^>

je vais ranger un peu ma cuisine + un coup de balai vapeur et ensuite je me mets à trier les papiers et vous vous allez faire quoi ?

Et tout à l'heure je tél à Poitiers pour leur dire ce que je pense de leur traitement de m. . .. X(

je vous souhaite une bonne journée à toutes Lenelpp merci mais nous sommes toutes des courageuses :x granit peut-être as-tu des examens à passer ? courage :x Violette aussi bon courage :x poffe courage pour ton dos :x jojojo à la télé ils demandent des retraités pour ramassage de fruits car personne ne se présente :x toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




lenelpp (, ) répond Posté le 01-10-2019 à 15:43
Coucou les filles ,

LOULOU : Je suis vraiment désolée pour tes résultats sanguins !
Ma pauvre !
En plus , tu restes toujours positive et pleine d'humour !
Un véritable " exemple " !!!
J'ai fait la mammographie hier . J'ai été obligée de faire des clichés en plus ( sur une zone réduite ) et c'était vraiment douloureux !
Ensuite , on m'a demandé de faire une échographie " en plus " !
J'ai commencé à avoir très peur . Ils ont constaté sur l'historique , que je n 'avais jamais fait . Donc , ils ont pris ces dispositions en plus !
GRANIT : ton silence m'inquiète . J'espère juste que tu es un peu débordée depuis ton retour . Tu nous manques . . .
POFFE : Ma maman était exceptionnelle et tout le monde le confirme . Tu es " une maman qui ressemble à la mienne " . Je suis sincère .
Tu es une vraie " Sainte " O:-) !
MERCI de me dire que vous m'aimez toutes :x
Je me sens si seule , et ça me met du baume au coeur !
VIOLETTE : je pense à vous très fort et vous souhaite le meilleur !
JOJOJO : j'espère que tu vas mieux ?
Je vais attaquer le repassage !























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