Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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granit21 (, ) répond Posté le 16-04-2019 à 16:37

Bonjour les copinettes ,
Oui , quelle triste nouvelle que cet incendie . 850 ans d'histoire qui s'effondre en cendres . Et même si on reconstruit cette charpente , il manquera à jamais l'âme de ceux qui l'ont bâtie avec des outils simples de l'époque, avec leur croyance et leur ferveur , l'âme des batisseurs de Cathédrale.
Lenelpp, j'imagine que ton mari doit être touché par cet incendie , lui qui œuvre dans les belles pierres.
Je suis très touchée par cet événement et j'avoue que je n'arrive pas à comprendre vraiment pourquoi . . . quelque chose de nos racines communes sans doute.


violettedeparme (, ) répond Posté le 16-04-2019 à 13:54

LENELPP : magnifique ta photo image avec le lapin son chapeau noir et les oeufs de Pâques.
Oui ND en flamme c'est bien triste ; heureusement qu'ils ont pu quand même sauvegarder certaines choses. . ..
Bonne continuation de semaine à chacune et passez de bonnes fêtes


lenelpp (, ) répond Posté le 16-04-2019 à 12:33

Triste nouvelle : ND en feu !
En allumant , la télé hier soir , j'ai vu ça en direct !
Semaine Pascale assez chargée !
Bon mardi à toutes. . .


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-04-2019 à 10:29

:D :D :D :D :D :D :D


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-04-2019 à 10:29

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les Amies :x Comment allez-vous ? :x Je passe vite fait car pas là cette après-midi RV chez l'ophtalmo ( avant que mes lanterne s’éteignent :^> ) hier après midi j'ai fais du ménage Salle de bain à font *-:) O:-) et vous ? Ma sœur vient de me tél pour 1 fois on s'est pas raccroché au nez car c'est une fan de Macron et PAS MOI elle attend son discours comme si c’était le pape ben pas moi :^> COURAGE à celle qui en ont besoin Je vous souhaite une bonne journée à toutes: granit:x Violette :x :x jojojo :x lenelpp :x poffe :x toutes :x :x :x :x :x bises de loulou








Savoir donner
« Donner tu temps, donner de l’amour, donner de soi…
Mais donner, c’est aussi offrir à l’autre ce qui lui fait plaisir, donner sans arrière-pensée et sans regrets.
Il faut donner pour adoucir, réparer, apaiser. Même à ceux que nous n’aimons pas.
Dire un mot gentil et sourire à une personne désagréable, c’est lui faire un cadeau de notre bienveillance et de notre compréhension. Sans être certains qu’elle nous rendra notre gentillesse. Mais tant pis. Donner à nos proches est finalement assez facile (encore que…), alors que le vrai don est celui qui se fait au-delà même du sentiment, sans rien espérer en retour, pour la beauté du geste en quelque sorte.
Mais attention, nous rappellent les sages, il y a donner et donner. Donner de mauvaise grâce, à contre-cœur, en faisant sentir à l’autre le prix de notre sacrifice, ce n’est pas donner : c’est consentir. Mieux vaut dans ces cas-là s’abstenir, car il n’est rien de pus désolant que quelqu’un qui donne à regret.
La générosité s’accommode mal des comptes d’apothicaire. En donnant, surtout ce qui nous tient au cœur, on se déleste, on s’accomplit et surtout on gagne quelque chose de plus précieux encore:
Un ami peut être ou, quelqu’un qui nous sera reconnaissant de notre bienfait. On est riche de ce qu’ l’on donne, dit-on communément. Et cette richesse-là n’a pas de prix. »
(C. Rambert)







lenelpp (, ) répond Posté le 14-04-2019 à 20:05
Hé , les filles , je me suis trompée de forum :( ;) , j'ai posté sur " Cession sur personnes qui aimeraient perdre " !
Décidément , ma vue baisse de jours en jours :-S !
Donc , je vous invite à y jeter un coup d'oeil , sinon va falloir que je recommence . . .


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 14-04-2019 à 09:50
Bon dimanche des rameaux,
Pour les photos, je les prendrai un peu plus tard. . .. . .. les travaux ne sont pas finis, sinon, on a vu que l'hôtel "des doctrinaires" comme il se nomme , va être beau. . .. . .. . .. c'est un 4 étoiles, ma fille a mis une vidéos sur facebook,


loulou_1720 (16) répond Posté le 14-04-2019 à 09:21

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Bon Dimanche des Rameaux à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-04-2019 à 16:12

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-04-2019 à 16:12

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x



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