Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 02-01-2018 à 21:04


Au fil de la VIE. . .
Les amis entrent dans notre vie pour une raison, une saison ou la vie entière.Si nous arrivons à déterminer,pour chaque rencontre,si nous l’avons faite pour une raison,une saison ou la vie alors nous saurons comment réagir envers elle.
-La personne qui passe dans notre vie pour une RAISON:
C’est généralement pour combler un besoin que nous exprimons (consciemment ou non)
Elle est là pour nous aider à traverser des difficultés,nous guider ou nous soutenir, pour nous aider physiquement, émotionnellement ou spirituellement.
Cela peut nous sembler une aubaine et c’en est une.
Elle est aussi là parce que nous en avons besoin.Un jour sans que nous n’y ayons la moindre part de responsabilité, cette relation fera ou dira quelque chose qui brisera le lien.Peut-être agira-t-elle de telle manière que nous ne pourrons continuer de cheminer à ses côtés.
Ce que nous devons réaliser alors, c’est que notre besoin a été comblé, notre désir satisfait.
-La personne qui passe dans notre vie pour une SAISON:
Parce que notre tour est venu de partager, d’évoluer ou d’apprendre. Elle nous apporte un sentiment de paix, ou nous fait rire.Il se peut qu’elle nous fasse découvrir quelque chose de nouveau, ou nous fasse faire quelque chose dont nous nous sentions incapable.
Celle-là nous apporte généralement une somme immense de joies.Mais ce n’est que pour une saison.
-Ceux qui sont là pour la VIE entière:
Ceux-là nous forgent pour la vie nous aident à construire nos bases émotionnelles.Notre tâche est d’accepter les leçons, d’aimer et de mettre ce que nous avons reçu et appris, dans les autres relations qui émaillent notre vie.On dit que l’amour est aveugle,l’amitié, elle, est clairvoyante.
Merci de faire partie de ma vie!
Ce message a pour but de montrer aux gens qu’on les aime et de voir combien ils nous le rendent.
Dans tous les cas:
Travaille comme si tu n’avais pas besoin d’argent
Aime comme si tu n’avais jamais été blessé(e)
Et danse comme si personne ne te regardait


loulou_1720 (16) répond Posté le 02-01-2018 à 21:04


Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x merci Mariecocachat mon messager revient quand tu veux la porte est grande ouverte :-q belles résolutions Maybel et Lenelpp moi je vous les mets après *-:) :-q Aujourd'hui je me suis occupée de mes cheveux *-:) O:-) lavée + bigoudis et le résultat c'est soit Nellie Oleson soit la rein d’Angleterre :^> :P ; j'ai regardé (en mangeant ) sur la 23 6ter " la petite maison dans la prairie" à chaque fois je tombe dedans tellement c'est beau et moral :-q et dans la soirée " un dîné presque parfait " W9 il avait ce soir ( celui qui recevait) ben il devait avec des talons hauts ma fois :-O j'ai bien ri :D Sinon on a vu la famille chevreuil la mère et ses 2 petits trop beau pas eu le temps de prendre de photos *-:) j’attends ma commande de livres " les années folles" de Jean-Pierre Charland ça se passe au . . .. Québec :-q *-:) Je vous souhaite à toutes une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



Maybel (, ) répond Posté le 02-01-2018 à 16:05


Quand je vivais en Corse. . . Le soleil photographié de face à travers une branche du jujubier,
dans mon jardin sur la citadelle de Calvi.









lenelpp (, ) répond Posté le 02-01-2018 à 14:55

MAYBEL ,

Sages résolutions que les tiennes !
Pour moi :
- faire en sorte d'atteindre mon objectif minceur !
- bouger plus !
- m'hydrater davantage !
Et essayer de rester " zen et positive " !


Maybel (, ) répond Posté le 02-01-2018 à 14:42


Bon retour à la vie normale !..

Résolutions pour l'année qui commence :
- se situer dans la vie à sa juste place, ne pas hésiter à se voir aussi bien qu'on est
- apprécier avec légèreté les plaisirs de la vie, ne plus savoir ce que signifie culpabilité
- garder cependant une grande fermeté d'âme pour respecter nos grands choix de vie

Bye et bisous.




lenelpp (, ) répond Posté le 01-01-2018 à 23:10
Merci Marie,

Moi aussi, je te présente tous mes voeux les plus sincères.
Fais un bisou à Loulou. :-*


Maybel (, ) répond Posté le 01-01-2018 à 23:04


Merci, Marie, d'avoir fait passer le message. Meilleurs voeux à toi aussi.

Puisque tu veux bien jouer l'Hermes du forum, dis-lui simplement que nous attendons
son retour avec impatience, car cela va sembler bien vide sans elle.

Si tu renouvelais ta visite, ce serait pour nous un plaisir. :)








Mariecocachat (, ) répond Posté le 01-01-2018 à 20:38
Bonsoir,

Une petite intrusion pour vous dire de la part de notre amie commune, Loulou, qu'elle a un problème d'ordinateur.
Elle ne sait pas lorsqu'elle pourra revenir, mais espère très bientôt. Je peux faire la "messagère ailée" si toutefois vous avez des messages à son intention. *-:) :-q
Je profite de mon passage pour vous présenter mes vœux.

Bonne soirée


lenelpp (, ) répond Posté le 01-01-2018 à 18:45

Bonsoir les amies :) ,

La lettre d' Emilie , me donne envie de pleurer :(( !
Que 2018 vous apporte : santé , joies , surprises , épanouissement et bonheur !
Que cette nouvelle année soit la meilleure et que vos souhaits les plus secrets se réalisent du fond du cœur !
Bises à toutes :-* :x


Maybel (, ) répond Posté le 01-01-2018 à 00:00


Merci Loulou, de nous avoir transmis le beau message d'Emilie. Nous comprenons ses sentiments et sommes de tout coeur avec elle. :x

Mes voeux les plus sincères pour 2018, mes amies !. . . Que ce passage du temps vous soit doux , et que l'année nouvelle vous apporte
une meilleure santé, de la joie en famille, et un bonheur intérieur qui ne cesse de grandir.

Je vous embrasse.





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