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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 07-02-2017 à 10:56 | ||
Bonjour
Merci pour les belles photos. POFFE : C'est gentil de nous donner de tes nouvelles. Qu'est-ce que tu endures ! Courage ! Oui, pour moi, une séance sur 2 est moins longue. Ça risque de changer. Je saurais peut-être le 16 comment le traitement va évoluer. JOJOJO : Ta fille a de qui tenir : elle est courageuse et elle a du bon sens. VIOLETTE : Un jour, quelqu'un m'a dit que pour refleurir, les orchidées avaient besoin de "souffrir" pendant une petite période de sécheresse. C'était donc cela le secret ! J'en ai certaines depuis plus de 2 ou 3 ans. A part les baigner dans de l'eau de pluie, je n'y touche pas. Vers Noël, j'ai quand même mis un bâtonnet d'engrais spécial dans les pots. Quand elles auront fini de fleurir, je vais nettoyer les racines, améliorer le compost (pas besoin de changer de pot) et probablement en dédoubler une. LENELPP : Effectivement, ma semaine a commencé par 2 bonnes résolutions : "rattrapage et promenade". Au bout de 100m, il a commencé à pleuvoir des cordes. Nous avons juste fait le tour de pâté de maisons : mon anorak est imperméable mais mon jean était déjà trempé. J'espère que ta Maman va bien. La mienne a pris un coup au moral car elle a perdu une de ses amies ( 93 ans). J'irai la voir la semaine prochaine. La balance stagne. Il me faut un 2ème rattrapage. Le poireau au jambon sera de retour à midi. B-) Le soleil est là. |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 06-02-2017 à 23:45 | ||
bonsoir les fille Niri sa va on s'accroche sa commence à diminuer mais beaucoup de fatigue médicament oblige s'est super que tu as moins de contrainte et que tu ne dois plus attendre aussi longtemps
tu as été dans un hôtel igloo en antarctique lol ouah moi je n 'oserais pas je suis claustrophobe violette tes fleurs sont super quel beau ton lenepp tu es gentille moi aussi vous m'avez manqué mais la semaine passée pas moyen de rester assisse on m'a donné plus fort appranax 500 gr 4 par jour en plus des autres alors on dirait que sa va mais suis fatiguée jojojjo encore occupée tu aimes bien que tout soit en ordre s'est tout à ton honneur ma chérie je vous embrasses les filles je vais voir si il y a le wifi à la clinique comme cela je pourrais vous donner de mes nouvelles gros bisous mes amieset maigrissez bien moi je ne bouge pas ni ne grossi ni ne maigri voilà la photos s'est dinant |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 06-02-2017 à 14:31 | ||
NIRI : c'est une fleur d'amarillys : GAGNEE :-q :-q :-q
LENELPP : oui tu as raison une maison sans plante ou fleurs c'est un peu comme un manque de chaleur quand il fait froid..;j'aime bcp l'accueil dans une maison ; Question poids : +600 gr ce week-end ; je ne suis pas fière..;de moi. . .c'est quand que je vais me ressaisir ? :-bd :-bd :-bd :(( :(( :(( Tu as aussi des orchidées NIRI ? Je suis fane aussi de cette plante ..;d'autant que j'ai enfin trouvé il y a quelques mois l'endroit dans la maison qui leur convient pour refleurir ! je trouve superbe ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 06-02-2017 à 12:32 | ||
Coucou du lundi :) ,
Une nouvelle semaine commence, avec de bonnes résolutions ! VIOLETTE : ta maison est certainement très accueillante avec tes belles compositions florales un peu partout ! J'aime également beaucoup les fleurs et les plantes , ça égaie l'intérieur ! Une maison sans fleurs est une maison , sans amour ! NIRI : bon début de semaine avec 500 gr en moins , ça remotive ! JOJOJO : ta fille a certainement raison , elle saura où se poser plus tard ! NIRI a raison : POFFE et GRANIT , vous nous manquez :x |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 06-02-2017 à 11:51 | ||
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des nouvelles de Poffe, et Granit ?
Les travaux ce sont pour le locatif, il faut absolument que ce soit propre et que les curistes s'y sentent bien, chez nous, on verra plus tard, la taxe foncière étant trés élevée, car la surface trés grande, il faut absolument parer au plus urgent. . .. . .. et pas d'acquéreur, donc, on s'oblige à entretenir. . .. . .. . .on aura tout fait pour que l'habitat soit décent, je vois que les HLM ne font plus grand chose, par chez nous, ma fille dit que sa retraite ? donc, elle veut tout garder, je finis par lui donner raison. . .. . .. . .. . . |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 06-02-2017 à 11:35 | ||
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Bonjour
LENELPP : Les paysages sont charmants et tes photos superbes. J'ai déjà déstocké 500g. Avec le rattrapage systématique du lundi, je devrais repartir à la baisse dès demain. VIOLETTE : Quelle fleur magnifique ! J'ai un doute : lys ou plutôt amaryllis ? Mes 4 orchidées refleurissent : c'est une jolie surprise. JOJOJO : La peinture est terminée. Une bonne corvée de faite ! Tout est-il prêt pour accueillir de nouveaux locataires ou les travaux ont-ils été faits chez toi ? POFFE et GRANIT : Je pense à vous. Comment vous sentez-vous ? Bon début de semaine à toutes. |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 05-02-2017 à 21:57 | ||
Superbes tes photos partagées LENELPP ; je vois très bien l'endroit d'où tu as pris la photo de Château-D'oex ; effectivement c'est le pays des montgolfières. . .
NIRI : je suis contente que tes séances régulières soient un peu allégées au niveau protocole et que du coup tu gagnes un temps précieux pour moins de fatigue et un peu moins de contrainte , d'attente sur place ; c'est déjà pas drôle. . .alors quand cela s'allège au niveau horaire, on apprécie nettement je suis sûr ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 05-02-2017 à 18:32 | ||
Bonsoir les filles ,
NIRI : ce sont 800 gr de Bonheur que tu auras vite éliminés par un rattrapage ! POFFE : Comment vas - tu ? Donne - nous de tes nouvelles ! Aujourd'hui : fatigue . . .. :( |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 05-02-2017 à 12:50 | ||
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Bonjour
LENELPP : Tes photos de l'igloo font rêver ! C'est original et les sculptures sont magnifique mais je suis trop frileuse pour dire que j''y coucherais volontiers ! Elles me rappellent l'hôtel de glace que nous avions visité près de Québec. STP, pourrais-tu m'indiquer en MP la marque de tes excellentes chaussures ? Nous avons passé une super soirée avec les enfants. Quand ils sont arrivés, j'étais en conversation avec ma canadienne qui va bien. Je suis comblée ! Mais + 800g >:) . Je me suis levée tard, alors, j'ai fait l'impasse sur le petit-déj. Bon dimanche à toutes. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-02-2017 à 17:17 | ||
VIOLETTE ,
Nous avons également visité CHATEAU D'OEX où se déroulait un festival de montgolfières ! voir : photo . |
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