Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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granit21 (80) répond Posté le 18-12-2016 à 00:12

Je vous promets de ne plus lâcher , ni ma balance, ni mes efforts parce que mon combat c'est le votre et que je vous dois cela , vous qui savez m'encourager avec tant de sollicitude .
Niri, je te promets de raccrocher la photo de jean Mimi au dessus de mon lit !
Je te promets de venir te faire les gros yeux quand tu dépasseras deux rochers vespérales !
Je te promets que si tu penses encore nous quitter, j'envoie le père fouettard de Poffe chercher près de Rennes , ta maison, ta véranda pour qu'il y pose ses mains noircis sur tous les carreaux de ta véranda , Na !
Lily me charge de faire une caresse à Zoé


granit21 (80) répond Posté le 18-12-2016 à 00:04

Je viens de lire tous vos messages depuis ma désertion ! Et je me suis traitée de tous les noms d'oiseaux ( de gros oiseaux ! ) . Non mais , je reste silencieuse , je m'attriste sur mon sort alors que vous luttez , les unes et les autres avec courage et en étant présentes aux autres .
Honte à moi !
Alors je reviens vers vous et j'espère que vous allez m'ouvrir de nouveaux vos paroles ( je ne vais pas dire vos bras !)
Lenelpp , j'espère que ta maman va mieux , qu'elle a surmonté ses ennuis de santé , sa gastro . J'ai admiré tes décos de Noël et j'étais contente de repérer ton grand Pere Noël alsacien devant ta porte fenêtre . . . j'ai le même, en petit, qu'une amie m'a ramené du marché de Noël de Strasbourg . . . une petite note nous unira à Noël !
Violette, même si c'est trop tardif, je t'envoie toutes mes pensées chaleureuses pour traverser cette période sans ton papa . Et je sais que d'accueillir sa maman dans son foyer n'est pas toujours si simple . . . que c'est dure de passer du statut de fille à celui de protectrice des jours futurs de sa maman . Qu'il serait bon de retourner dans ce temps de l'insouciance de l'enfance où on se faisait consoler par sa maman .
Jojojo, ta gentillesse pour ton locataire pourrait faire le récit d'un conte de Noël.
Poffe , je comprends ton soulagement d'avoir trouver près de chez toi une maison d'accueil pour ta fille . Tes problèmes de santé que tu nous livres avec toute ta force , ta zénitude ( ca existe ce mot ? ? ?) force mon admiration .
Niri, tu sais mon attachement à ce forum et j'ai lu, au fil de tes doutes que nos amies t'avaient dit combien ta chaleureuse lumière irradiait nos échanges .
Je m'en suis voulue de vous avoir abandonnées et de n'avoir pas su être présente pour toi, particulièrement .
Je vais faire pénitence ou mieux, comme tu le dis si bien : je vais payer ! Alors je vous promets de m'y remettre à ce fichu programme, à venir vous soutenir, vous encourager. ( suite)


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 17-12-2016 à 17:27
+ 900g : no comment ! >:)


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 17-12-2016 à 16:58

!


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 17-12-2016 à 16:58
Bonjour à toutes
Mon message de 2000 caractères que j'ai oublié de copier n'est pas passé :((
JOJOJO : Toi aussi : reste zen avec ton ordi : pôv Pépère, il ne va pas passer ses nuits dehors !
LENELPP : Te voila Miss Bouclettes ! Hi, hi ! Elles vont partir à la prochaine averse.
Je ne sais pas si la confiture de mimosa est bonne. Je l'ai envoyée à ma canadienne qui adore l'odeur du mimosa. La dame qui la fait m'a dit qu'elle laissait infuser les fleurs (comme je le fais pour la gelée de fleurs de pissenlits, aussi appelée "miel de pissenlit"). J'ai acheté de la confiture de framboise à la violette mais le "goût de l'odeur" de violette est si fort que je n'aime pas tellement ça.
Merci de rendre à Patou ce qui est à Patou. Je ne suis pas sure d'avoir acheté le produit conseillé. J'ai pris des Garden Peas, ils sont gros mais très bons.
En ce moment, j'ai la tête vide (ou trop de choses en tête ?). Je passe mon temps à réparer mes bêtises, à aller 2 fois au même endroit, j'ai mis du Mir laine pour laver à 90°, etc. . .etc. . .
Et merci de penser à moi. Prochaine séance : mercredi au lieu de jeudi. Je serai moins rouge pour le réveillon.
POFFE : Je t'admire pour tout ce que tu endures.
GRANIT : Je suis très contente de te relire.
Je traverse aussi des turbulences qui riment avec bobo sur la balance.
Je suis sure que tu vas retrouver force et énergie.
VIOLETTE : Merci pour ta fidélité et des compliments qui me touchent mais que je ne pense pas mériter.
Tu traverses des moments douloureux. Pas facile d'avoir une personne de plus au foyer même si ta Maman semble pleine de bonne volonté.

Très tôt, mon mari a affronté la nuit et le brouillard pour faire un beau marché de fruits de mer. Nous attendions les enfants pour ce soir. Ils viennent de téléphoner, après avoir vu le médecin : ils sont fiévreux et contagieux et ne viendront donc pas.
Ne vous inquiétez pas pour moi car je ne serai pas très dispo dans les 2 prochaines semaines.


jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 17-12-2016 à 10:28
moi, j'ai des problèmes de connexion à internet, il a fallu que je change de navigateur, Mozilla firefox, ne voulant plus rien savoir =(( =(( =(( =((
on m'a fait mettre "google chrome" ce ne fût pas facile,
sinon, tout va bien, même le soleil est là !!! que les fêtes fassent un peu oublier les désagréments, pour tout le monde,
bon, je fais attention !!!! car sinon, je vais repartir sur le viel engin !!!! qui lui marche bien,


granit21 (80) répond Posté le 17-12-2016 à 10:02

Ecrivez ici vos commentaires.


granit21 (80) répond Posté le 17-12-2016 à 10:01
Bonjour ,
Je reviens enfin vers vous après des difficiles journées de turbulence avec ma santé . Je reprends mes activités, épuisée, mais je vais venir chercher de l'énergie auprès de vous toutes . D'autant plus que je suis sortie du droit chemin et que j'ai roulé dans les bas côtés , remplis de pains, féculents et autres cochonneries en tout genre avec l'illusion de remplir le vide sidéral de mon esprit .
Il me faut me reprendre pour ne pas me décevoir encore plus .
Je vais vous relire pour reprendre avec vous tous ces moments de vie que vous avez traversés pendant mon éclipse .
Je suis contente de revenir .



Niri_2011 (, 35) répond Posté le 16-12-2016 à 19:01
Juste un coucou pour vous rassurer : oui, ça va mais entre la fatigue, la chimio, les courses et les préparatifs de Noël, je n'ai pas eu le temps de venir papoter.
Je serai plus dispo demain.


violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 16-12-2016 à 16:24
Pour répondre à ta question Lenelpp : oui maman restera avec nous car à cet âge elle ne peux plus envisager de rester seule à 2H de chez nous.
Mais elle est encore vaillante et me fait plein de choses : débarrasser le lave vaisselle, trier la salade, mettre le couvert ; m'aider à faire de la compote. . .etc. . .c'est super qu'elle puisse encore se rendre utile.

Bises à toutes



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