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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | ||
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! |
Helene2021 (Millau, 12) répond | Posté le 11-11-2021 à 17:42 | |||
Coucou bonjour tout le monde,je m'appelle Hélène fête je fais une première expérience à savoir maigrir,pour la santé et pour mon capital santé, j'ai 64ans je s iOS assez courageuse mais j'ai besoin un peu de vous.Merci de me dire un coucou.
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-11-2021 à 12:43 | |||
:D
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-11-2021 à 12:43 | |||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x
Mon Rv à Potiers s'est bien passé. On repousse l'interféron tous les 15 jours puis toutes les 3 semaines :-q j''ai eu droit a la prise de sang (car potassium haut) au 2 bras car l'infirmière n'y est pas arrivée au bras droit donc retour au gauche :^> Que devenez vous ? Augusta pour les lombaires je prends des gélules de curcuma depuis que j'avais atterri aux urgences à cause de ça. Je vous souhaite un bon 11 Novembre :x :x :x :x :x bises de moi |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 10-11-2021 à 21:30 | |||
bonsoir je viens pour vous faire un petit coucou je ne suis pas venue j'avais mal au lombaire et bien oui mes 72 ans approche à grand pas je me sent un peu fatigué LOULOU JOJOJO GRANIT je vous souhaite une bonne nuit
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-11-2021 à 08:13 | |||
:x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-11-2021 à 08:11 | |||
:x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-11-2021 à 08:09 | |||
Je termine ce livre *-:)
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-11-2021 à 08:07 | |||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x
Dur de me réveiller ( lu jusqu'à 1h ) Donc j"ai allume les infos et en 10mn j'ai senti la tension montée X( "Obligée ?? : rien que le mot me fait bondir .!! Hier une j'avais Rv avec 1 coiffeuse à domicile pour 1 brushing , mon Dieu , je préfère me coiffer toute seule :-S Bon vais me préparer pour mon Rv au CHU ..il va faire beau super B-) Bravo Granit pour les 10 kg c'est super :-q tu vas y arriver ;) Bonne journée à vous :x :x :x :x :x bises Espérance : La parabole des 4 bougies Quatre bougies brûlaient lentement. L'ambiance était tellement silencieuse qu'on pouvait entendre leur conversation. La première dit : ''Je suis la Paix ! Cependant personne n'arrive à me maintenir allumée. Je crois que je vais m'éteindre". Sa flamme diminua rapidement, et elle s'éteignit complètement. La deuxième dit : ''Je suis la Foi ! Dorénavant je ne suis plus indispensable, cela n'a pas de sens que je reste allumée plus longtemps". Quand elle eut fini de parler, une brise souffla sur elle et l'éteignit. Triste, la troisième bougie se manifesta à son tour : ''Je suis l'Amour ! Je n'ai pas de force pour rester allumée. Les personnes me laissent de côté et ne comprennent pas mon importance. Elles oublient même d'aimer ceux qui sont proches d'eux". Et, sans plus attendre, elle s'éteignit. Soudain. . . un enfant entre et voit les trois bougies éteintes. ''Pourquoi êtes-vous éteintes ? Vous deviez être allumées jusqu'à la fin''. En disant cela, l'enfant commença à pleurer. Alors, la quatrième bougie parla : ''N'aie pas peur, tant que j'ai ma flamme nous pourrons allumer les autres bougies, je suis l'Espérance ! '' Avec des yeux brillants, l'enfant prit la bougie de l'Espérance. . . et alluma les autres. Que l'Espérance ne s'éteigne jamais en nos cœurs et que chacun de nous puisse être l'outil nécessaire pour maintenir.. l'Espérance, la Foi, la Paix et l'Amour ! |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 09-11-2021 à 19:06 | |||
J'y crois, j'y crois, . . .. . .. . .. . . Sauf, que il ne va pas falloir que l'on se croise dans le couloir. . .. . .. . .. . ...
Bon, pensons plutôt à l'arrivée des fifilles !!!!!! |
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granit21 (, ) répond | Posté le 09-11-2021 à 14:22 | |||
Suite …
Jojojo , ta patience d’ange sera sans doute récompensée . Poffe que deviens tu ? Lenelpp, si tu nous lis : tiens bon . Plein d’ondes positives pour toi , à la manière de Poffe . |
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