Bonjour :)
LENELPP : Oh, la, la ! MERCI !
J'aime autant que mes chocolats préférés soient virtuels !
Tu as bien dégusté toi aussi ;) !
Nous avons fêté, nous nous sommes fait plaisir et nous faisons plaisir. Ce sont des moments privilégiés.
Tu poursuis aujourd'hui : profite !
Oui, c'était bien de retrouver les enfants.
Mes filles adoraient la chasse aux œufs dans le jardin quand elles étaient petites. Alors, comme clin d'œil, j'avais balisé le chemin entre la barrière et la maison avec des œufs. Ma fille est arrivée avec un gros bouquet de fleurs dans les bras et n'avait rien remarqué jusqu'à ce que. . . CRAC, elle en écrase un ! Sa visite a commencé par un grand éclat de rire.
+ 1,4 kg de bonheur depuis samedi !
Je voudrais commencer mon déstockage dès aujourd'hui mais il y a des restes à gérer. Je ne vais quand même pas jeter le foie gras (je pourrais le congeler).
Comme je t'ai indiqué ce que j'avais fait pour déstocker la semaine dernière, je vais m'y conformer moi aussi.
Je bois de l'eau, le midi et le soir, pendant les repas.
Quand nous aurons perdu nos kg, nous nous poserons la question du bon moment pour boire afin de ne pas faire gonfler l'estomac ! D'ici là, buvons environ1,5 l par jour, sans prise de tête.
Le midi, j'ai remplacé le café par 1 mug de thé vert et je prends 1 mug de tisane chaque soir après le repas.
J'habite dans un petit village à une quinzaine de km de Rennes.
Samedi, il a plu quand nous rentrions du marché. Il avait dû pleuvoir avant notre arrivée (tu es observatrice).
Hier, il faisait beau mais froid.
Mon autre fille m'écrit qu'il a neigé à Québec.
Je n'ai rien de prévu pour aujourd'hui.
La météo annonce une belle journée, il faudrait que je mette un pied devant l'autre. . . ou que je fasse les vitres de la véranda.
Je te souhaite une belle journée.

VOICI MON CADEAU :

NIRI :

Je viens d'imprimer tes exemples de menus *-:)
Tu bois de l'eau midi et soir ( pendant le repas ou après ? ? ? )
:x

Je continue :

J'ai envie de papotter !!!
Mon mari est parti faire un tour en vélo ( idéal avec toute cette prise de calories ) , moi par contre j'ai trop mal aux pieds et aux cervicales :((
Ce soir , je vais boire beaucoup de tisanes .

Au fait , j'ai pris : 400 gr cette semaine , mais les centimètres ont diminué ( ou alors j'ai mal mesuré ) ;)
Ce matin : encore + 300 gr .Il va falloir arrêter cette spirale infernale . Vivement le défi .

On m'a offert 700 gr de chocolats ( c'est de la provocation ) mais je vais me limiter à 1 / jour .
Bonsoir , les filles . . ..

COUCOU : NIRI

Tu es trop " chou " !!! :x

Merci de m'avoir noté tes exemples de menus , pour moi c'est plus facile !!! Encore MERCI !!!
Je vais ( non , je suis obligée de suivre ton exemple à la lettre , car j'en ai marre de mon surpoids !!! )
Tu es notre pilier et un exemple pour nous toutes et tu te décarcasses pour nous venir en aide , quelle chance nous avons , j'en suis consciente . . .
Ta journée a certainement été excellente avec la venue des enfants , se retrouver tous , c'est merveilleux !

Ma journée a été parfaite également , le resto ( super !!! ) entre les amuse -bouche , deux entrées , les entremets - le plat principal - les avant desserts , le dessert , les mignardises accompagnant le café . Tu vois un peu !!!
J'avais demandé à mon mari de faire des photos des plats , mais comme d'hab il avait encore oublié l'appareil photo dans la voiture . Dommage !!!

Encore merci pour la photo . Tu habites à Rennes ?
On dirait qu'il pleut !!!
Chez nous temps magnifique , mais vraiment frais !!!

Le marché des Lices à Rennes est, dit-on, l'un des plus beaux de France.

Bonjour :)
LENELPP : Pour perdre un max, voila le bidouillage de mes repas qui a été efficace.
Pendant 2 jours :
petit-déj : 30 à 35 g de pain complet/beurre, thé ( 2 bols)
10h : multivitamines
le midi : rattrapage : blanc de poulet ou 2 œufs, 200g de légumes verts puis 1 yaourt 0%, le 2ème jour, je n'ai même pas pris de dessert. Je prends toujours 1 thé vert après le déjeuner.
à 16h : 1 fruit ou 1 compote sans sucre avec 1 thé,
le soir : salade, viande ou poisson, 200g de légumes (ni féculents ni légumineuses), 1/2 bol de framboises surgelée 1 soir, 1 yaourt 0% avec de l'aspartame à la vanille que tu avais mentionné l'autre soir et 1 tisane.
0 craquage, 0 chocolat.
Je bois de l'eau midi et soir.
A recommencer dès demain ;).

Hier : soirée agréable chez des amis. Repas gastronomique avec une tuerie de crumble ananas-mangue-fraise en dessert : +1kg.
Et ce n'est pas fini.
Je vais aux fourneaux.

Je vous souhaite un beau dimanche.

Je continue :

Demain , nous fêtons l'anniversaire de mon mari dans un de nos restaurants préférés en compagnie de ma maman et de mes beaux-parents .
Et lundi , j'invite maman à la maison , ce sera un peu plus light !!!
Je vous souhaite encore de bonnes fêtes . . .
Avec toute mon affection :x

Coucou ,

" MERCI " à vous !!!

ANNEMARIE ( 22 ) :

Lorsque nous retrouvons le Bonheur , pourquoi faut-il qu'il y ait toujours un " mais " ? ? ?
Tu vois , je n'ai pas d'enfants ( malheureusement ) et dans mon cas ce sont les beaux-parents qui me pourrissent l'existence !!!
Je comprends que cela puisse te faire souffrir , comme dit NIRI essaie de te concentrer sur tout ce qui est positif ou mets les choses au point assez rapidement , surtout ne te laisse pas démonter ( moi cela m'a menée tout droit à la dépression ) !!!
Dorénavant , j'ai décidé de rester stoïque face à tant de méchanceté *-:)

NIRI : J'aime beaucoup ta déco et je te remercie pour les fleurs . . .
Ouahhh , tu as fait fort cette semaine pour perdre autant !!! Je te félicite :-q ( Mais comment as-tu fait ? )
La balance n'était pas trop sympa cette semaine en affichant : + 400 gr . GGGRRRR !!!
Que de monde sur le nouveau défi , j'en ai bien besoin pour être un peu plus rigoureuse .
Nous allons nous croiser par là-bas NIRI .

Je continue sur un 2ème message , sinon tout s'envole ;)

J'ai fait des petits bouquets de printemps pour décorer la maison cet après-midi. Je vous en offre 2.

ANNEMARIE 22 : Je n'ai pas de recette pour faire glisser les méchancetés, nous pourrons y réfléchir toutes ensemble.
Concentre-toi sur les bonnes nouvelles (ton poids et ton ♥) ;) .

bonjour a vous toutes
moins 700 gr cette semaine et en ne faisant pas spécialement attention (bonbons, sucre parfois,) je sais pas bien !!!
super ta déco de paques LENEPP
TEZOUCHE et NIRI bravo pour votre perte de poids
bon faisons tout de meme attention a cette période de paques car la tentation va etre grande
Pourquoi nos kilos ne partent pas aussi facilement que les cloches (quoique ,non ,nos fichus kilos reviendraient aprés )
Mon affaire a suivre suit son cours (je me donne le droit d'etre aimé de nouveau ) et au fait personne a une recette pour faire "fondre" sa belle fille
ou plutot ces méchancetées qui me font si mal
:(( Joyeux paques a vous toutes :)