Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 13-05-2019 à 07:31

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x RV à Poitiers :^> bonne journée à toutes servez-vous le petit déj est servi *-:) O:-) à plus tard :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


lenelpp (, ) répond Posté le 12-05-2019 à 20:13
Bonsoir les copinettes ,

Apparemment , pas de déchirure de la rétine . La remplaçante de l'ophtalmo était Roumaine et avec son accent , je n'ai pas compris la moitié de ce qu'elle m'a raconté et mon mari non plus !
Toujours , ces problèmes de vue ( cercle autour de l'oeil ) . Maman a des difficultés à respirer et je l'accompagne mardi aux aurores chez le cardiologue ( c'est une urgence ) .
Mon beau - frère qui a du mal à s'en sortir . Il a attrapé une bactérie et il est en isolement , car trop fragilisé .
Il va être réopéré la semaine prochaine pour la 4 ème fois .
J'ignore , si nous pourrons partir !
Vous l'avez deviné , le moral en prend un coup . Je reviendrai dès que ça ira mieux .
Et , merci pour vos pensées qui me vont droit au coeur !



jojojo_8 (, 32) répond Posté le 10-05-2019 à 17:57

Granit, chez toi, tu seras mieux !!!! ils changeront sûrement les traitements, pour ça c'est pas la peine d'y rester, ici, toujours nos histoires de chat, nous avons donc installé la super cage de la Mairie, c'est trés bien, mais voilà le chat blanc n'y est pas rentré, mon mari n'avait pas bien vu, en fait, c'était un beau chat roux !!!!!!! pauvre bête, en cage pour rien :-O :-O :-O :-O :-O , Bref, il nous faut absolument capturer ce pauvre chat blanc, pour le conduire à la SPA, qui est déjà prévenue, ce pauvre chat est complétement sauvage, et pas du tout éduqué, (pauvre bête) personne n'en veut évidemment, ça me fait mal au coeur, mais avec ma "nénette" ça ne serait pas possible, il est probable que ça fugue soit dû à la présence de ce pauvre chat blanc, Allez savoir, ce qu'il se passe dans leur tête, demain, on enlèvera les points à "Nénette" Bonjour le concert pour arriver jusque chez le vétérinaire, après, elle n'aura plus sa corolle, elle l'a gardée deux semaines, ses points et sa cicatrice sont nickel, elle a dû apprendre à aller à la litière, avant elle demandait toujours à sortir, nous avons la chance d'avoir un grand jardin, Nous sommes restés longtemps dehors aujourd'hui, il faisait bon, un chat en laisse pas évident, demain , elle aura sa liberté,
L'actualité nous attriste encore !!!!! Prenez bien soin de vous,


violettedeparme (, ) répond Posté le 10-05-2019 à 13:55

Ma pauvre GRANIT : pas top d'aller pour des exam et de se retrouver hospitalisée. . ..en plus sans trop d'infos, je reconnais là le monde médical dans toute son horreur qui ne parle pas ouvertement aux gens ; c'est typiquement français et pourtant si eux étaient à ta place , ils voudraient glaner le max d'infos
LENELPP : toi aussi tu n'es pas épargnée avec tes yeux ; j'espère que tu seras vite fixée par l'ophtalmo
POFFE : merci pour tes belles pensées qui sont profondes
JOJOJO : tu m'as l'air en forme, c'est super :-q


granit21 (, ) répond Posté le 10-05-2019 à 10:28

Et, les copinettes , mon inconscient a parlé à moins que ce ne soit le correcteur orthographique !
Vous avez bien rectifié, j'espère . . . pas le gateau de croisière . . .mais le bateau de croisière !


granit21 (, ) répond Posté le 10-05-2019 à 10:09

Suite
Ce matin, j'ai croisé la vilaine mais je l'ai dédaignée du regard : elle n'allait pas s'y mettre non plus, celle là, avec tout le glucose qui a voyagé dans mes veines ! Je n'étais pas d'humeur à accepter son verdict !
Poffe : -500g c'est toujours cela de perdu . Réjouis toi, tu aurais pu continuer ton escalade Pascale ! Bon, avec ton dos, ce n'est pas recommandé l'escalade !
Lenelpp : -100g . . . il n'y a pas de petite victoire , Lenelpp . Toute victoire est à célébrer . Nous savons que tu es inquiète en ce moment et cette nouvelle d'un problème possible dans tes yeux ne fait que t'angoisser un peu plus. Alors avoir dégommé même 100g c'est bien . Nous t'attendons et t'envoyons pleins d'encouragement .
Jojojo, pas de grincheuse pour toi , donc tu navigues à vue ! Mais entre le ménage pour tes locataires et ton jardin, tu dois dégommer les plaques !
Violette, que dit ta balance ? Tu as du reprendre le droit chemin après les petits dérapages bien légitimes quand ta grande fille est venue . On a besoin de ton exemple .
Loulou, tu dois profiter pleinement de tes vacances . Tu nousraconteras à ton retour. Tu dois faire le plein de petits plaisirs pendant cette échappée . . . attention aux dégustations gastronomiques !
Allez, on va reprendre toutes ensemble, ramer dans le même gateau de croisière ( vous remarquez que je n'ai pas dit galère !)
A bientôt pour la suite des aventures du club des six !


granit21 (, ) répond Posté le 10-05-2019 à 09:49

Bonjour les copinettes,
Voilà, j'ai retrouvé mes habitudes et Lily et je me sens apaisée !
En plus, le soleil a fait sa réapparition : c'est un signe !
Merci Poffe, tu es gentille et je sais bien que je peux trouver du réconfort auprès de vous quand la vilaine maladie frappe à la porte. J'avais pourtant mis le verrou !
Ce devait être des examens de contrôle et d'ajustement mais ces grands esprits que sont les médecins et autres oncologues ont voulu me garder auprès d'eux . . . les rats de laboratoire s'étaient peut être échappés ! J'ai eu droit gracieusement à une flopée de prélèvements et autres injections et je pensais en souriant à notre pauvre Niri qui avait si peur des piqûres ; j'ai donc laissé mes avant bras et même mes mains au défoulement des vampirettes ! J'étais surtout fâchée du manque d'information que je recevais . . . je me croyais dans un film de science fiction, séquestrée pour des expériences inavouées !
Bon, ils ont fini par ouvrir la porte de ma cellule blanche ! Il faut dire que pour une fois, je ne me suis pas montrée très charmante et s'ils avaient continué, je serai devenue mal aimable, saperlipopette !
Le pire, c'est que je ressors aussi peu informée qu'à mon entrée . . ."vous verrez avec votre oncologue " . . .. tu parles ! monsieur "silencieux" qu'il est, va égrener deux mots à la minute ( encore s'il est dans un bon jour !) lors de la prochaine consultation !
Je clos de nouveau ce chapitre, je range mon dossier médical au fond de mon tiroir à chaussettes ( j'ai hésité avec les culottes !) et je vais penser à autre chose, à mon jardin transformé en forêt vierge, aux mésanges de Poffe, à la petite nenette de Jojojo, aux papillons qui voltigent au mauvais endroit, dans le regard de Lenelpp qui es si inquiète , au café que j'aimerai bien savourer sur ce banc de l'amitié de Violette avec vous toutes , et à nos rockers, Loulou et Patrice qui sont partis s'ensoleiller !
Suite


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 10-05-2019 à 08:39

Bonjour les copines super contente de te retrouver granit sinon sa va maintenant , si tu as des choses à nous dire tu peux on est là aussi pour te soutenir dans ton parcours santé ma belle :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

mes bébés messanges sont là mais comme il ne fait pas beau les pauvres parents sont drôlement courageux d'aller leur chercher à mangés bisous ma belle


granit21 (, ) répond Posté le 09-05-2019 à 21:12
Vous avez toutes compris que je voulais dire séquestrée!


granit21 (, ) répond Posté le 09-05-2019 à 21:11

Coucou les copinettes ,
J'ai de nouveau été hospitalisée et je viens de rentrer .
Je viendrai papoter avec vous demain .
Pas d'inquiétude . . .. j'étais partie pour des examens et ils m'ont dequestrée .
Fatiguée, de nouveau un changement de traitement , une petite baisse de moral . . . mais contente de le retrouver chez moi .
Demain sera un autre jour .
À demain



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