Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 11-05-2018 à 12:08
Poff, on est contente de voir que enfin tu n'as plus mal au dos !!!! ont ils trouvé le traitement adapté ? c'est super, on partage ta joie,
profitez du soleil, en cas que ça ne dure pas,
je vais chez la dentiste, pas gai, et ensuite je m'occupe des plantations. . .. . .. . .. . ..


lys974 (, 97) répond Posté le 10-05-2018 à 00:52
Pouffe, je suis désolée de vous annoncer la triste nouvelle du décès de maman, 97ans hier matin à 8h45. La grosse grippe, sous oxygène et le Dr avant hier avait diagnostiqué une infection pulmonaire. Ce qui veut dire qu'elle aurait succombé d'un moment à l'autre. L'infirmier, les pompiers et ke samu n'ont rien pu faire. Je suis bouleversée. Je n'arrive pas à pleurer.


lys974 (, 97) répond Posté le 10-05-2018 à 00:42
@-) les amis. C'est dur. Maman est décédée ce matin. Je n'ai pas pu vous annoncer plus tôt. :(( elle est au ciel avec papa et lilian.


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 08-05-2018 à 23:08

bonsoir mes deux amies :) ici il fait chaud comme en été il fait plus de 25° à l'ombre :-q :-q c'est super je me mets dehors sous un parasol sinon coup de soleil :P j'ai une bonne nouvelles *-:) *-:) j'ai l'air d'aller mieux j'ai beaucoup moins mal au dos :x :x il y a encore la tendinite mais on la soigne :D :D lenepp bisous tes fleurs sont très belles :-q :-q et rappelle le printemps je t'embrasses ainsi que ta maman :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-*

bisous de Belgique :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Loulou va bientôt venir sur le forum nous raconter sa virée à la mer


lenelpp (, ) répond Posté le 07-05-2018 à 12:56

POFFE ,

Entièrement d'accord avec ta citation :x :x :x :x !


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 06-05-2018 à 12:08










































bonjour les filles il fait magnifique il y a 25° super

BON DIMANCHE A VOUS TOUTES







lenelpp (, ) répond Posté le 05-05-2018 à 19:14

Coucou les filles :) B-) ,

Ma pauvre POFFE !
Tu n'as pas de chance , dis donc !!!
J'ai mal au coeur pour toi , rien que de penser à l'infiltration que tu dois subir !
LOULOU : tu pars en vacances , si je comprends bien . Profite bien de ton séjour .
Tu pars longtemps ?
Chez nous , temps magnifique .
J'ai séché mon linge dehors , ça sent tellement bon !
J'ai découvert hier dans mon supermarché , une offre de lancement concernant des yaourts light avec 30 %de sucre en moins .
J'ai bien aimé ceux à la framboise et jus de grenade et je viens d'en acheter : poires avec une touche de vanille .
Voir photo !
Bon week -end à toutes . Bi :-* ses


loulou_1720 (16) répond Posté le 05-05-2018 à 12:14

à bientôt bises à toutes :x B-)

Le grain de café
Une jeune femme visite sa mère et lui parle de sa vie .Elle ne sait pas comment elle va s'en sortir et elle envisage d'abandonner.Elle est tellement fatiguée de se battre sans cesse.Elle a l'impression que lorsqu'un problème est résolu un nouveau se présente.
Sa mère l'amène à la cuisine.Elle remplit 3 casseroles d'eau et les place sur les ronds du poêle à feu élevé.L'eau se met à bouillir rapidement.Dans la 1ière casserole,la mère ajoute des carottes.Elle met des œufs dans la 2ième casserole et dans la 3ième,elle met des grains de café moulu.Elle laisse reposer et bouillir, sans un mot.
Après 20 minutes elle ferme le feu.Elle égoutte les carottes et les met dans un bol.Elle sort les œufs et les met dans un bol.Finalement, elle vide le café dans un bol. Se tournant vers sa fille, elle demande:
-Dis-moi ce que tu vois
-Des carottes, des œufs et du café répond la fille
Sa mère lui demande de se rapprocher des carottes.La fille se rapproche et note que les carottes sont molles.La mère lui demande ensuite de prendre un œuf et de briser la coquille, ce que fait la fille.Cette dernière observe alors que l’œuf est dur.Finalement, la mère demande à sa fille de goûter au café.La fille sourit en goûtant à l'arôme riche du café.La fille lui demande ensuite:
-Qu'est-ce que ça signifie, maman?
-Chaque objets a fait face à la même adversité:de l'eau bouillante.Chacun a réagi différemment. Les 1ières sont arrivées fortes et dures.Mais après avoir été soumises à l'eau bouillante, se sont ramollies et devenues faibles.Les œufs fragiles:Leur coquille mince protégeait leur liquide intérieur,après avoir passé dans l'eau bouillante, ils sont devenus plus durs à l'intérieur. Les grains de café moulu étaient uniques, quant à eux, après avoir été soumis à l'eau bouillante, ils ont changé l'eau
-Lequel es-tu ? demanda la mère
-Quand l'adversité frappe à ta porte comment réagis-tu?
-Es-tu une carotte , un œuf ou un grain de café ?


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 04-05-2018 à 23:05

bonsoir Lenepp et loulou alors voilà d'abord sur le bord de la jambe que sa brûlait c'est une tendinite donc exercices tout les jours pendant 3 semaines Marceau doit m'aider mais sa va aller

Pour le dos c'est une autre histoire c'est un nerfs qui est coincés c'est quand il m'a refermé après mon opération du 17 février 2017 q'il 'aura fait cela ce sont des choses qui arrive rarement mais c'est toujours pour ma pomme donc ici infiltration horizontale il introduit l'aiguille d'une façon horizontale ne m'en demande pas plus je ne l'ai pas vu marceau dit qu'il n'avait jamais vu cela le médicament qu'il injecte c'est pas de la petite bière sa fait drôlement mal mais si c'est pour aller mieux si sa ne fonctionne pas alors sa sera sous caméra et bien plus profond car figure toi que on n'ouvre pas pour défaire le nerf coincé voilà mes chérie toute les nouvelle

Lenepp ta maman va bien grosse baises pour elle

Loulou passe un bon séjour prends bien l'iode c'est le bon moment pour respirer l'iode tu sais que c'est sur la mer du nord que l'iode est le plus efficaces mais il faut surtout y aller l'hiver je vous embrasses toute les deux et on croise les doigts que sa aille mieux pour toutes les trois bisous mes chéries , loulou pour les filles j'écrirais demain bisous


loulou_1720 (16) répond Posté le 04-05-2018 à 21:25

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