Bonsoir les amies ,

Vraie journée d'automne : grise et fraîche !
Je suis allée faire un tour chez maman , demain je la cherche pour acheter des arrangements pour fleurir la tombe de papa !
Et , mon homme s'est chargé cet après midi de la nettoyer car les cervicales me font souffrir .
J'ai beaucoup apprécié son aide .
NIRI : tu vas sourire , ;) car à la télé passe une pub sur les " ferrero rochers " et chaque fois je pense à toi !
Durant le reste de ma vie , j'associerai toujours ces chocolats à toi :x
Hier soir , mon mari m'a demandé pourquoi je souriais . Je lui ai rétorqué que c'étaient tes chocolats favoris :P
POFFE : moi aussi , ça fait 10 ans que je suis ménopausée et j'ai encore et toujours des bouffées de chaleur ( je crois que j'en aurais toute ma vie ) ;)
Mais , bon il faut faire " avec " !
JOJOJO : tu marches beaucoup en ce moment , je devrais suivre ton exemple vu que le vélo m'est interdit désormais !
VIOLETTE : ça va pour toi ?
Tes enfants sont en vacances , donc tu es certainement bien occupée !
Bonne fin de soirée à toutes

Bonjour tout le monde,

une poussée de champignons est annoncée, sur notre journal, alors, on va veiller, du jour au lendemain, on va aller au bois. . .. . ..
sinon, le soleil arrive, marche au programme si possible assez longue,
niri, merci pour les explications, contente qu'ils trouvent une solution pour conserver un minimum les cheveux,
je vous souhaite une bonne journée,
.

Bonjour les amies
LENELPP : Merci pour ton soutien. Souffle un peu ! Comment vas-tu ?
POFFE : Félicitations pour ta perte de poids.

Il y a des chimios avec lesquelles on perd les cheveux. Ce n'est pas l'effet secondaire principal de celle que je subis même si je commence à trouver plus de cheveux qu'à l'ordinaire au fond de la douche. Comme ils sont coupés court, c'est moins impressionnant que lors d'une autre chimio où j'en ramassais une poignée chaque fois. La consigne de la prothésiste capillaire a été alors d'éviter les shampoings et de faire des shampoings secs car, avec l'eau, les écailles des cheveux s'imbriquent les unes dans les autres et ils tombent. J'avais tenu 3 semaines parce que je ne voulais pas que ma mère et ma fille avec qui nous passions quelques jours de vacances, me voient sans cheveux.
En préservant les bulbes, je crois que le froid ralentit un peu la chute mais surtout qu'il permet de protéger les bulbes des cheveux à venir.
J'ai vu un homme assez âgé avec le casque. Il a le droit aussi de ne pas accepter d'être chauve.
Il y a des chimios où il faut mettre des gants réfrigérants pour protéger les ongles après les avoir protégés de 4 couches de vernis : c'est un boulot à temps complet !
Moi, j'ai encore le nez et les pommettes rouges. A part ça, ça va. . ..

Hier, j'ai fait de la compote et taillé le rhododendron. Il aurait peut-être mieux valu le faire après la floraison (?). Ses feuilles jaunissent. Je vais demander à mon mari de lui mettre, au pied, du compost. Si vous avez un conseil, il est bienvenu.
La pluie est annoncée. Ce serait bien pour les champignons !
Grosse fatigue : je me suis réveillée à 9h30.
Pour midi/13h, je vais faire un potage, des coquilles St Jacques fraîches avec une fondue de poireaux et fromage frais 0%-canderel vanille. Je m'accorderai un petit goûter à 16h. Ce soir : mâche, côte d'agneau, poivron grillés et compote.
Il faut que je tienne, que je résiste pour déstocker.

Bon courage à toutes.

bonsoir les filles Niri on te met un casque réfrigérant mon dieu sa doit être dur d'avoir la tête froide donc s'est vrais les cheveux ne tombent pas alors moi je croyais que s'était pas vrais mais si après tout ta chimio tu as encore tes cheveux s'est magnifique ma Niri courage s'est bien que tous ses bien passé moi aussi je mange toujours du bon pain ou je l'achète à un boulanger bio toujours de l'epautre pour le gluten ou je le fais moi même à l'ancienne sans machine alors je mets plein de graine de lin, chia, sésame, pavots etc les graines de chia s'est bon contre la constipation

hé les filles je vous ai dit que j'avais diminué de 1400 calories je suis descendue à 1200 le résultats est là sur 2 semaine 1,5 kg en moins mais je n'arrive toujours pas descendre en dessous de 90 kg on verra cette fois ci car de 92,7 je suis à 91,2 enfin on verra moi je crois que s'est dans ma tête et que involontairement je fais tout pour ne pas descendre sans n'en rendre compte s'est possible ça

lenepp s'est normale tu as eu trop de stress et ça sa fait grossir par contre sa fait 10 ans que je suis ménopausée
et sa ne m'a pas empêcher de maigrir mais une personne n'est pas l'autre allez s'est pas beaucoup un tour aux toilettes et on en parle plus lol
sinon un grand bonsoir à vous toutes jojojo, violette, granit une grosse baises sur tes deux joues
ici il fait beau mais pas chaud toujours pas de résultat bisous mes chéries et on s'accroches et encore un grand bravos à Niri tu m'impressionne car je sais que s'est douloureux le froid

Bonjour les amies :x ,

Aïe , aïe , aïe : pire que toi NIRI ==== + 700 gr >:) !
Le vrai fromage , peut -être un fruit en plus et voilà le résultat !
Il va falloir réagir rapidement , de plus ce matin , j'avais r d- v chez la gynéco ( tous les 6 mois : 1 fois échographie , 1 fois frottis ) et elle m'a dit qu'il ne fallait surtout pas grossir davantage , mais perdre encore plus ( ménopause ) .
Hier , journée à cent à l'heure : voiture au garage ( rayures de cet été ) aller , chercher la voiture , courses , maison de retraite , je n'arrête pas et je subis le contrecoup du trop plein de stress : je suis fatiguée . . .
Mais , on positive :-q :-q :-q , rattrapage , je voudrais tant larguer mes 5 kg pour Noël .
On y croit , bon week -end à toutes . . ..
NIRI : Avec le casque , tu ne perds pas les cheveux ?
Je t'envoie plein d'ondes positives :x
GRANIT , POFFE , JOJOJO , VIOLETTE : bises à toutes :-*

Bonjour et bon week-end à toutes :)
Ma chimio s'est bien passée hier.
En rentrant , nous nous sommes arrêtés à la ferme pour y acheter du bon pain aux graines cuit au four sur place mais je suis restée dans la voiture : fatiguée et pas présentable avec les cheveux raplapla et encore mouillés à cause du casque réfrigérant à -4 °. Il était vraiment très très glacé hier.
Après la séance, il ne faut pas sécher les cheveux avec un sèche-cheveux car la chaleur anéantirait l'effet du froid sur les bulbes. C'est le prix à payer pour qu'ils repoussent bien et donc, pour moi, un geste d'espoir. . .
==> Repos ce week-end .

Aïe : + 400g :(
Je suis très déçue par ma pesée ce matin parce que les chiffres de cette semaine étaient encourageants.
C'est le piège de se peser très régulièrement : on baisse la garde dès qu'on est dans les clous.
L'injection de cortisone et mes nombreux écarts d'hier y sont aussi pour quelque chose.
J'emporte, dans une bouteille thermos du thé chaud que je bois quand je commence à avoir la chair de poule à cause du casque réfrigérant et j'avais pris aussi quelques biscuits à grignoter. . . Et puis il y a eu trop de fruits + des pruneaux, le bon pain, les vrais fromages, des rochers . . . >:) !!!. . .
Je dois re revenir à la baisse dans quelques jours !
1 rattrapage s'impose.

Prenez bien soin de vous et de ceux que vous aimez.
B-)

bonsoir les filles ici tout vas bien il fait très beau magnifique soleil mais froid 12° sa commence à descendre sa s'est après midi le matin gla gla hé s'est le Nord comme on dit

Niri tu es mère courage j'aime bien quand tu parles de ta maman et suis heureuse quelle est encore si bien et quelle peut encore faire ses travaux et se quel aime s'est important car une fois que il ne savent plus alors s'est triste moi ma belle mère elle entend des voix elle à presque 91 ans mais elle est très méchante s'est triste mais s'est comme ça

jojojo toujours occupée s'est bien se qui est bien quand on est chez soi s'est que l'on fait les choses que l'on aime et on ne courre plus en tout qu'cas moi depuis que je suis à la maison je ne coures plus je fais les choses avec joie et a mon rythme

violette déjà en congés alors amuse toi bien et profites de leur présences ils grandissent si vite passe une belle semaine

lenepp alors tu vas bien ma puce il faut maintenant décompresser et prendre la vie du bon côté

je vous embrasses mes amies et que tout le monde fasse de gros dodo

granit on pense à toi ma puce va relaxe
bisous les filles

Niri,

c'est trés interessant de savoir ce qu'il se passe dans les autres pays,
pas de retraite ? alors, on est fier d'en avoir une !!!! bien sûr, il a fallu beaucoup cotiser, mais, quelle bonheur d'y être,
mon mari me rappelle qu'il faut mettre une lessive , et aller chercher de la lessive pour le lave vaisselle, exactement, tout ce que j'oublie
si je ne le marque pas, si ma fille était là, elle dirait "maintenant que tu es en retraite, fais le toi même" , mais non, je suis sensée faire
ça, puisque je suis "au foyer" , O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) Voilà, le changement de vie !!!!!
en effet, c'est Sophie Davant, qui a repris à 14 heures, la nouvelle émission, elle était sur le carreau elle aussi ?
j'ai marqué en "orange fluo" tout ce que je devais faire, là, je ne vais rien oublier,
j'ai trouvé au marché un joli petit sapin, ça sera mignon dans ma jardinière, à 3 euros seulement, jusque là, je les trouvais cher , il faut regarder partout,
je vais vous laisser , pour profiter du soleil, tant qu'il y en a,

(. . .) suite
JOJOJO : Tu as raison de réfléchir à des solutions pour améliorer la société.
A Québec, les congés de maternité sont de 18 semaines, à la suite de quoi, les mamans prennent souvent un congé parental qui peut aller jusqu'à 52 semaines. Des prestations sont versées pour soutenir le revenu du salarié et l'employeur doit réintégrer le salarié sur son poste, à temps partiel ou à temps complet.
Moi, j'aurai aimé ça, ne pas sevrer ma fille pour reprendre le travail et élever mon bébé à temps plein pendant 1 an.
Par contre, il n'y a pas de système de retraites comme chez nous ( tant qu'il y en a encore). J'ai été très choquée de voir des personnes très âgées aux caisses dans les supermarchés.
Rien n'est parfait, ni ici, ni ailleurs.

Que je suis bavarde ce matin !
Hier, j'ai eu droit à une prise de sang le matin et comme les globules, ça va (bonne nouvelle pour la chimio cet après-midi), j'ai pu me faire vacciner, hier soir, contre la grippe.
Le médecin a dit " Vous pourrez passer un hiver tranquille". C'était bon d'"entendre" que je vais passer l'hiver ;) !
Le problème, c'est que j'avais 16 de tension. Il est possible que ce soit juste le stress de la visite chez le médecin. Je dois surveiller et noter ça pendant 3 jours, à partir de demain et revoir le médecin. A suivre. . .

Je vous souhaite une agréable journée.
Il fait beau B-) . C'est une belle journée pour tuer un cancer.

Bonjour :)
Je pense parfois que nous ferions une sorte de femme de rêve à nous toutes ( je lui offre mon IMC dans les 23).
POFFE : Tes messages sont toujours pleins de gentillesse.
Les piqûres se sont bien passées hier. Je sais que j'ai tort : je stresse et je me blinde pour ce qui n'est souvent pas plus douloureux qu'une piqûre de moustique.
Pour la chimio, je mets un patch anti douleur 1 heure avant et je ne sens rien.
Tu as raison : je vais mieux, physiquement et moralement. J'ai été très éprouvée par ce qui est arrivé à ma canadienne et par l'échec du " nouveau médicament".
Mes résultats s'améliorent mais certains sont encore loin des résultats déjà hauts d'avant cet essai.
VIOLETTE : Ton empathie est un baume pour le cœur.
Les enfants en vacances et le monde pendant le week-end, en général, ce n'est pas bon pour la balance.
Profite des bons moments, tu retrouveras le rattrapage et ta rigueur la semaine prochaine.
Dire que je "limite" ma perte de poids pour ne pas m'épuiser !
LENELPP : Bon rétablissement à ta Maman !
Tu vas avoir besoin d'évacuer le stress et la fatigue que tu viens de subir.
Hier, ma petite maman se préparait à aller à la fête des anciens de son village. Elle était contente à l'idée de se régaler et de "bien rigoler" avec ceux qu'elle y rencontre.
Elle a retrouvé son autonomie, certes, avec des cannes. Elle peut à nouveau aller dans son jardin, descendre (à reculons) à la cave, aller chercher son courrier ou faire des courses avec sa " femme de ménage". Elle est formidable et fait l'admiration de ceux qui la connaissent. Je l'appelle tous les jours. Je lui ai rendu visite le week-end dernier. Nous devrions nous revoir pour Noël. Dommage qu'elle habite si loin.