Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond Posté le 18-11-2010 à 20:23
;) ;) HELLO les copines

hé les filles! cet aprem j'ai eu une apparition !!lol!! si si c'est vrai.. j'ai rencontré une belle personne , des yeux pétillants et d'une gentillesse . . . juste ce qu'il me fallait jourd'hui !! je vous assure j'ai pris une bouffée d'oxygène !! les problèmes sont toujours là mais je suis prete à les affronter et avec vigueur lol!! pas de craquages non plus !! ces foutus kilos ne vont quand meme pas me bouffer la santé . . .. RENATE c'est quand tu veux ?? je préfère prendre l'oxygène chez toi plutot qu'à l'hopital !!MDR !!

MAMOUNETTE t'es pas loin de SETE et de POUSSAN on peut faire un convoi avec NOELINE pour ODYSSEUM pour renconter les bittéroises et les montpelliérennes VAL ALEX CHRISTINE NINI et CIE.. ce serai cool ! NON?

VAL tu as vu je vais faire tout mon possible pour etre à ODYSSEUM. . .je veux connaitre les autres et j'espère que NINI pourra se joindre à nous ..

YANNICK sort de CAUX et va prendre des cours chez VAL , elle est experte en la matière , et elle au moins elle a encore pas mal de neurones qu'elle entretient!! MDR ! moi les mien maintenant sont un tit peu fatigués !!

CHRISTINE bienvenue sur notre forum pour perdre la fin de tes kilos !! t'as fait un break à mi chemin il parait que c'est une excellente idéé ??

DAMASSINE on va affreter un car pour venir te voir et tu nous feras visiter la CHUISSE . . .

SIDONIE , CACHALOTINE et les autres vous pouvez pas vous rendre libre pour ODYSSEUM ??

suite



Mamounette (34) répond Posté le 18-11-2010 à 20:01
Bonsoir bonsoir!

Dites j'ai une question. . .
j'ai fait 15 jours à 900kcal pour me booster au départ, donc là je voulais passer à 1200kcal. Mais je lutte! Ca me paraît ENORME pour ce que je mange. . .
Pis en fait jusqu'à présent je mangeais en comptant les calories à chaque repas pour me tenir à mon total de 900, mais maintenant que je suis inscrite je me demande si c'est bien ce qu'il faut faire. . .Si j'ai bien compris, en fait il faut prendre les menus type fournis, et adapter si on aime ou pas ou si on préfère viande ou poisson etc en respectant les équivalences c'est ça?
Dans ce cas, pas besoin de compter du tout les calories?
Mais alors là j'ai fait ce qu'il faut, mais je n'arrive pas à 1200kcal c'est normal??

Je comprends vite mais il faut m'expliquer longtemps je crois LOL

J'attends des éclaircissements avec impatience pcq je suis toute perdue!lol

Bonne soirée tout le monde!


RenateA, motivée de nouveau!!!!! (34) répond Posté le 18-11-2010 à 18:23

Coucou les copines! ;)
Ça y est, j'ai ENFIN rencontré notre CRICRI et je confirme, main sur le :x , qu'elle est vraiment cool, nous avons passé un super bon moment ensemble et le moral va mieux, n'est-ce pas CRICRI? ? ??? ;) :-* :-* :-* En tout cas c'est à refaire sans modération!!!! :-q
MAMOUNETTE, je vois que tu es de Balaruc et moi je viens souvent à Sète, des rencontres sont donc envisageable aussi! A voir au fil du temps, bon courage pour le programme ;) :-*
Bienvenue sur le forum CHRISTINE, bravo pour le poids déjà perdu et plein de motivation à toi pour la suite! :-q :-*
Quelle bonne idée NAD de faire la surprise à MAMAN RADIS, j'aurais aimé d'être une petite souris dans un coin pour voir les réactions :D :D :D Plein de :-* :-* :-*
à vous 2 et à vos familles ;)
J'ai de la peine pour toi NOELINE, panne d'ordinateur est quelque chose d'horrible! :(( :-* :-* :-*
Chouette YANNICK de t'avoir tout de suite remis bien au sérieux, tant que le nouveau poids ne c'est pas encore trop fixé il est assez facile à éliminer, plus tard ce sera plus dur!
J'espère que tu vas réussir de changer ton pseudo, faut tout essayer, c'est comme ça j'ai réussi! Gros :-* :-* à toi! :D
Mais c'est VAL notre spécialiste d'ordi, je suis sure que tu vas bien réussir à guider YANNICK! :-q Dommage mais pour le 27 je ne peux certainement pas venir à Montpellier, trop de taf mais c'est pas l'envie qui manque! ;) :-* :-*

Gros bisous à toutes, bonne soirée :-* :-*

Re


Mamounette (34) répond Posté le 18-11-2010 à 13:20
Bonjour bonjour tout le monde!

Je suis à Balaruc!

CRICRI, perso je ne me dis pas que tu n'es pas rigolote, ça arrive à tout le monde d'avoir des soucis et de stresser, d'être inquiète. . .courage et tiens-nous au courant!

Moi je suis allée à l'aquagym ce matin , je suis mourute!

Bon, il faut que je me mette au boulot, mais je surveille. . .lol

A plus tard tout le monde, et merci pour votre accueil ça fait plaisir et ça motive!


Yannick (CAUX, 34) répond Posté le 18-11-2010 à 12:02
VAL je n'ai pas ton n°de tel dommage!!! Voici le mien 04 67 26 30 33. Pour ce qui est de mon profil ,je n'obtiens pas grand chose sinon les forums où je suis intervenue. Les préférences j'ai beau cliquer et recliquer rien ne se passe. Zut ,crotte ,flute et plus encore. . .. . .. X(


VAL : Challenge 00/10 : une taille de moins à Noël (montpellier, 34) répond Posté le 18-11-2010 à 11:35
Désolée, il fallait lire "modifier les infos" c'est un petit crayon qui se trouve juste sous le mot "prréférences" ! je suis allée vérifier !


VAL : Challenge 00/10 : une taille de moins à Noël (montpellier, 34) répond Posté le 18-11-2010 à 11:33
YANNICK, je voulais t'appeler pour t'aider à changer ton pseudo, mais impossible de retrouver ton numéro !

Alors pour changer, tu dois aller dans "Mon profil" et la il te faut cliquer sur "modifier mes données" et tu peux alors changer ton pseudo ! Si tu n'y parviens pas appelle moi, nous le ferons ensemble !

BisouXXX


Yannick (CAUX, 34) répond Posté le 18-11-2010 à 10:27

Allez encore 600g et envolés les kg pris avec les corticoides :-q
CRICRI je n'ai pas encore mis cette horrible photo. Je ne suis pas encore assez experte pour la photocopie. Ca m'énerve X(
CHRISTINE je ne souviens pas. Es tu déjà venue sur le forum ? Si non bienvenue à toi aussi.
ALEXANDRA je ne suis pas foutue de changer mon pseudo. . ..-8kg encore 8kg à perdre. Un défit que je me lance aujourd'hui B-)
CACHALOTINE ,SIDONIE ,MAMOUNETTE ,SOLANGE ,NAD ,RENATE ,MAMAN RADIS ,NINI ,DAMASSINE pardon à toutes celles que j'oublie ,bonne journée :-* :-*


cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond Posté le 18-11-2010 à 08:36


;) ;) coucou les filles

merci de me soutenir , çà fait chaud à mon tit coeur qui semble fatigué lui ôssi :(( :((

vais vite à la douche et hop chez le toubib pour la suite à donner aux évènements!!je vais prendre ma santé à bras le corps je flippe tellement!!promis VAL. . .

cet aprem RENATE , YOUPI !!

les filles je vais essayer d'etre à odysseum samedi , depuis que je suis revenue à SETE chui presque pas sortie !! trop de boulot et çà c'est pas bon pour le moral !! hein YANNICK?? t'as mis ta tronche sur le frigo ?? alors dis moi quel EFFET ??

LES tites nouvelles vous devez dire pas marrante la CRICRI!! mais SI , demandait à VAL ?? lol !chui plutot du genre joviale mais là j'ai peur !! :(( :(( mais quand le medecin aura dédramatisé tout çà , enfin j'espère !! çà ira mieux vous verrez . . .

bonne journée et gros bisous à toutes . . .. :-* :-* :-* :-*


NAD ! fini !!! ravie !!! pleine d'amie de forum . (34) répond Posté le 18-11-2010 à 07:55
Bonjour les copinettes ! aujourd'hui c jeudi et je bosse toute la journée . . . si CRICRI veut avoir une chance de me rencontrer un jour il faudra envisager un mercredi apres midi ou un samedi ma belle ! désolée . . .

Quant à ALEX et à VAL, MAMAN RADIS et moi sommes ravies de pouvoir vous retrouver à l'odysseum samedi prochain . . . youpi !

BIENVENUE à MAMOUNETTE, d'où es tu exactely ? ? ? Tu verras quand ton loulou aura 26 mois, sa maman aura 16kg en moins !!!! patience, persévérance, sérieux et ton objectif sera atteint . . . crois nous JMC fonctionne bien sans découragement surtout !

Si nous sommes toujours là c que comme l'a bien expliqué ALEX, la fin est plus difficile et les derniers kilos sont bien accrochés . . . sans compter le yoyo qui nous pend finalement toute au nez n'est ce pas ? Je suis de nouveau dans la course -5kg pour noel aussi . . . à plusieurs on se serrera mieux les coudes !!!

MAMAN RADIS, j'ai adoré ta tête quand j'ai passé la mienne à la porte de ton bureau !!! :-O :D :D :D :-q :-q :-q ces quelques minutes à discutailler, je t'embrasse bien fort et à trés bientot . . .

RENATE, je compte sur toi pour faire un gros bisous de ma part à CRICRI et si tu vois SOLANGE avant moi aussi !!!

BISOUS MES BELLES . . . à trés bientôt !!!!!!!!!!!!!!!!!!

NAD :x




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