Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Le navire du 13 juillet.

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  par Sabrina, 16/03/74 ( encore 4,400 kgs à perdre) (72) Posté le 27-02-2010 à 08:53
Que diriez-vous de monter à bord d'un nouveau navire mes amis et amies ?Reprendre tout à zéro.
Tous ceux et toutes celles qui veulent la paix et le soutien sont ls bienvenues sur ce forum.
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blondinette_2 (..) répond Posté le 11-11-2012 à 17:25

Re bonsoir ;)

me voici de retour de chez mes parents ou nous avons mangé une raclette :P :P :P :P :P :P :P :P :P (pas bon pour le regime >:) >:) mais bon une petite entorse dirons nous ;toute la semaine prochaine je serais plus sage O:-) O:-) )

Ce soir ce sera bouillon avec des petites pates dedans :P :P :P

Là je vais préparer les affaires pour demain . . .le cartable pour Loulou en plus il est de sortie il va faire des fouilles (les fouilles fantastiques >>>> avec Lille 3000 :-q :-q :-q :-q :-q :-q ).

je vous souhaite une belle et douce soirée nous avons eu du soleil toute la journée mais le thermomètre n'a pas dépasser les 9 ° .

Gros bisous a tout le navire a demain matin :-* :-* :-* :-* :-* :-*


ed00000 répond Posté le 11-11-2012 à 15:08
bonjour tout le monde

quel courage Faby le grand ménage hier et maintenant la gym , m ais fais attention quand même tu as le travail qui reprend demain ;)

chez nous il faisait - 1 ce matin mais maintenant il fait soleil et il fait bon, hervé, ne pouvant travailler est parti à la chasse avec un ami (enfin il font surtout une marche ;) )

et moi je suis encore sur mon livre photos du mariage il va être temps que j'en termine ;)

bisous à toutes :-* :-* :-* et bon dimanche


dany_61000 (83) répond Posté le 11-11-2012 à 11:40
ouh la la!!!!Faby pas bon du tout ta séance cardio , pour un début c'est énorme !!!!Moi qui fait du sport tous les jours , mes séances de cardio durent 1h et à 65% de mon rythme maximum cardiaque que 2 fois par semaine mais on peut en faire tous les deux jours, pas plus, j'ai mon coach perso à moi ( mon petit amour)et qui en connait un rayon puis qu'il avait sa salle de sport à lui et qu'il a fait du sport toute sa vie et encore aujourd'hui mais en entretien
tu fais ce que tu veux mais te répète que tu n'en tireras aucun profit a ce rythme


fabynette (00) répond Posté le 11-11-2012 à 10:52
coucou les filles,
Le soleil est là, les fenêtres sont grandes ouvertes, le linge sèche dehors, que demander de mieux.
Dany, j'ai profité que mon Loulou était dispo. car la poussière il y en a partout, surtout derrière les meubles que l'on ne peut pas déplacer. Comme nous changions de literie j'ai décidé de fiare le grand ménage, mais j'ai mal partout.
On a demandé au propriétaire l'autorisation de faire un dressing dans la dernière chambre, je manque de rangement, ne rigolez pas plus il y a de placards, plus on entasse et pourtant je jette pas mal.
Aujourd'hui ce sera calme, enfin je l'espère. Ce matin j'ai fait ma séance de gym : 1h 1/2 de marche sur mon tapis et 1 heure de vélo maintenant c'est Momo qui s'y colle pendant que je suis sur l'ordi., c'est bien ça fait cardio-training, on peut surveiller.
J'y vais mollo pas envie de me mettre la santé en vrac, pas le moment.
demain reprise du travail, c'est super.
bon allez je file regarder comment se débrouille mon Loulou.
avez-vous des nouvelles de notre Lyne ? Sinon faîtes lui de gros gros bisous.
Bisous mes amies


dany_61000 (83) répond Posté le 11-11-2012 à 09:37

Bonjour tout le monde
chez nous c'est pluie++++
ce matin j'ai revêtu la tenue de conchita mais je vais être moins courageuse que Faby ,fait trop mauvais pour sortir les meubles dehors:-S , je vais juste essayer de chasser la poussière , elle s'agglutine partout cette coquine lol ça va aller vite pas bien grand chez nous
Marie Christine tu vas bien? ? ?
Michéle l'heureuse Mamie avec son petit Léon
Ed repos ? ? ?
bon rétablissement à toi Lyne reviens vite tes poèmes manquent sur le fofo
Létea bonne journée familliale
nous ce sera un dimanche calme avec toute cette flotte on va pas mettre notre nez dehors juste mon Guytou qui va chercher le pain
bon dimanche à vous toutes et plein de bisous



blondinette_2 (..) répond Posté le 11-11-2012 à 09:02

Bonjour tout le monde ;) ;) ;) ;) !!!!!!


Je vous souhaite un bon Dimanche pour nous ce sera repos ++++++,
Ce midi nous sommes invités a manger chez mes parents :-q :-q :-q :-q :-q .
Peut être une petite ballade cet apres midi ,pour l'instant il fait 5°, mais le soleil est parmis nous :-q :D :D

Demain c'est la reprise .


Gros bisous à tout le navire :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x


Ma douce Lyne j'espère que tu vas mieux >>>>donnes nous de tes nouvelles =(( =(( =((


fabynette (00) répond Posté le 10-11-2012 à 20:08
bonsoir à toutes,
Journée de rangement et grand ménage, nous avons vidé les chambres de leurs meubles et avons tout lavé. Nous avons un voisin qui travaille dans le déménagement et il nous a prêté un léve-meuble très pratique. Tout est nickel, rangé et ça sent bon la cire d'antiquaire. Du beau soleil aujourd'hui et j'ai pu sécher ma tournée de linge, pendant que Léti rentrait son bois.
Merci Ed, le week-end s'annonce cool. Ce soir repos et télé.
Capucine, Michèle je vous fais de gros bisous.
Bisous à vous toutes.


dany_61000 (83) répond Posté le 10-11-2012 à 18:57

Merci Ed et Létea
Oui Ed actuellement il pleut des cordes, on reste bien calfeutré
Letea repose toi grosse journée pour toi
, bonne soirée et une douce nuit à vous toutes
plein de gros bisous


blondinette_2 (..) répond Posté le 10-11-2012 à 18:17

Bonsoir tout le monde . . .

Oui Ed le bois est rangé !!!!

Livraison en retard on m'avais dis vers 10h/10h30 et j'ai étais livré à 11h45 !!!!!
Heureusement j'avais 2 amis et leur enfants , mon papa,Eric ,Loulou et moi en 40 min les 4 stères étaient rentrés et ranger :-q :-q :-q :-q
Ensuite oui grand ménage dans la maison .
Je suis HS et j'ai mal au dos !!!!!!!!!

Eric a eu 2 billets pour le match du Losc ce soir . . .Loulou avait les yeux pleins d'étoiles il allait assister a un match du Losc au nouveau stade de Lille :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q .

Je me pose dans le fauteuil je ne fais plus rien ce soir .


Super Dany pour ta perte :-q

je vous fais de gros bisous : :-* :-* :-* :-* :-*


ed00000 répond Posté le 10-11-2012 à 18:06
bonsoir à toutes


bravo Dany pour ta perte de poids :-q :-q soyez prudents il est annoncé beaucoup d'eau chez vous

Léti alors ,le bois est rangé? j'espère que vous n'avez pas eu d'eau , et maintenant le ménage dans la maison ;)

Michèle bon week end avec ton petit Léon ;)
Faby bo n week end à toi aussi

chez nous il a plu cette matinée puis un peu de soleil cet après midi(très timide le soleil ) et pendant que je vous écris il recommene à pleuvoir :-bd >:) :(( je ne pense pas que Hervé va travailler demain


bonne soirée à toutes :-* :-* :-* :-*



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