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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par Isabelle (dunkerque, 59) Posté le 10-03-2010 à 06:52
Je n'arrive pas à me concentrer sur la technique, j'ai du mal à trouver le déclic, qui peut m'aider à trouver la motivation qui me manque, j'ai 30 kgs à perdre pourtant, j'habite à dunkerque, j'ai 40 ans. Bonne journée à tout le monde. Isabelle
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ange95 (45) répond Posté le 10-03-2010 à 11:10
pour ma part le déclic, c'est pantalon trop serré, mal dans tous mes vêtements et vouloir garder l'argent pour mes enfants au lieu d'acheter une taille plus grande !! (radine peut etre, oui)

Mais j'ai suivi à la lettre et en évitant de fouiller dans les placards, j'ai perdu 7 kilos, je suis (très) satisfaite de moi.Je viens de m'acheter 2 pantalons : le 1er la même taille et le 2ème la taille en dessous. Et ben je vais rendre la plus grande taille et commander une en dessous.

pour être tip top avec IMC faudrait que je perds 50 kgs. Mais heu les 99 me suffirait pour le 1er palier!!!

Bonne journée, cherche le plaisir de présenter ta table, ton assiette avec l'Equilibre Alimentaire du Dr COHEN? Les échanges sur les autres fofo.

LA FORCE EST EN TOI!

Bonne continuation.




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