SEULE ET 30KG A PERDRE

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		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

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	mamiemeteo (07) répond	Posté le 16-08-2009 à 10:48
bonjour les filles, une chaude journée se prépare, hier 38 ° à l'ombre.. j'ai des problêmes avec mon ordi, depuis ce matin 8 h que je l'ai allumé, il rame, il est comme moi. . . demain j'appelle le dépanneur, si vous avez pas de mes nouvelles c'est uniquement la faute à l'ordi. RENATA fait nous partager ton expérience, on veut savoir. . . RITA un grand merci. MARTINE, profite pour te faire dorloter un peu ça fait du bien. j'ai Luka jusqu'à fin aout, sa maman sera là à partir du 24 elle reprendra le relais, je suis vraiment fatiguée, un bonhomme de 4 1/2 il faut le gerer. . . et depuis le 2 juillet jours et nuits il me tarde, CHANTAL - MIKOU - SOURIREBLEU - DRINE et toutes les autres, ont est tellement nombreuses, je vous embrasse Maryse

	andalouse (81) répond	Posté le 16-08-2009 à 10:06
Coucou les filles, Aujourd'hui encore grosse chaleur, donc on va rester au frais. Renata, je pense que l'on aimerais toutes profiter de ton expérience, peux tu nous en dire un peu plus, nous faire profiter de ton expérience pour que éventuellement on reproduise pas les mêmes erreurs. Merci d'avance à toi et tu peux compter sur nous pour te soutenir si tu en as besoin Tari, c'est sur que l'attelle ça tient chaud mais malheureusement elle m'est indispensable pour le moment, et même avec ça j'ai toujours un peu mal. Mary je te souhaite une excélente journée avec ton amie, profitez en bien, les bons moments sont de plus en plus rares. Chantal j'espère que ta tension remonte un peu, allez dans 6 jours les vacances. Mamie météo encore au lit !! Tu as toujours Lukas ? jusqu'à quand ? Momo j'espère que tu as bien profité de ton week-end tranquille. Sourire bleu toujours "surbookée" Drine impatiente de continuer à découvrir ton île, aujourd'hui je suppose tu dois être à la plage. Pardon à celles que j'ai oublié. Gros bisous à toutes et bon dimanche. biz biz MARTINE

	Tari (74) répond	Posté le 16-08-2009 à 09:06
. . . moins le cafard. Profite de la présence de ton mari et de ton amie pour décompresser et faire partir de ta tête toutes les idées noires. . . Nous comptons sur toi, alors. . .. Bonne journée à toutes remplie de soleil, d'amitié, d'amour et de joies. . .. Haut les coeurs ! Bizz Rita

	Tari (74) répond	Posté le 16-08-2009 à 09:05
Bonjour les filles, Bienvenue à Renata. Tu dis être une ancienne : raconte nous un peu qui tu es et ton périple. Pour celles qui partent en goguette aujourd'hui : très bonne journée à vous et pofiter de la présence de vos proches près de vous. Pour Gertrude, et bien pour nous toutes cela suit son cours avec de belles surprises, de moins bonnes et du status quo pour certaines. j'ai complètement oublié de souhaiter une BONNE FETE a toutes nos Mary, Maryse. . .. alors vraiment avec tout mon coeur BONNE FETE. Martine, les anti-inflammatoires c'est jamais bon quand on fait un régime. Alors c'est bien la perte que tu as fait. Ne de décourage surtout pas. Comment va ta cheville ? Par ce temps, pas terrible d'avoir un attelle. Courage à toi et pas trop d'efforts. . .. Drine, contente vraiment de te lire à nouveau tous les jours. C'est bien d'être restée stable malgré le travail du déménagement. Bigfamille, attention aux sorties, repas sur le pouce etc. . . mais tu sais tout cela et tu comme tu le dis si bien tu vas reprendre tout cela en main. Chantaloup, une semaine plus une semaine moins. . . cela fait quand même pour toi une très bonne moyenne. Alors pas de découragement. Maryse, ha les coupes ardéchoises. . .. Allez légumes, légumes, proteines. . . et surtout salades vertes. . . tu verras la semaine prochaine, super résultat. Et puis avec du monde à la maison et des sorties. . . ce n'arrange pas notre programme. Mary, j'espère que ta journée va bien se passer et tu

	bigfamille (30) répond	Posté le 16-08-2009 à 08:21
un petit coucou avant de partir pour Bézier et de continuer mes excés du week end. Bises à toute et bon Dimanche

	renata (KATZENTHAL, 68) répond	Posté le 15-08-2009 à 23:31
je vous souhaite beaucoup de courage mais attention de faites pas comme moi respectez le tout strictement et vous y arriverez amicalement d'alsace une ancienne

	chantaloup42 (42) répond	Posté le 15-08-2009 à 23:18
Donc ce soir je serais brève Paul FERRINI un auteur américain a écrit. Dès votre petite enfance, vous avez été conditionné à vous valoriser seulement quand les gens vous répondaient positivement. Vous avez appris que votre valeur était établie de l'extérieur, par les autres. Ceci est l'erreur fondamentale qui s'est perpétuée à travers toute votre vie Bonne nuit à toutes Chantal

	mary (04) répond	Posté le 15-08-2009 à 23:01
Kikou Un salut tardif juste avant le dodo j'espère que votre journée c'est bien passée. . .. . .. . .. . .. . .. Demain matin je ne viendrais pas vous voir . . .. . .. . .. . ..je vais en ballade avec mon amie et mon mari. . .. . ...et nous partons tôt, aussi je vous souhaite a toute un bon dimanche. . .. . .. . .. . .

	drine06 (Saint-Joseph, 97) répond	Posté le 15-08-2009 à 15:01
salut les filles, le rituel du samedi matin c'est plutot bien passé ! il faut dire qu'avec le déménagement, pas le temps de faire des repas équilibrés, alors ce matin contente de voir que je n'avais rien pris, même si rien perdu non plus, depuis ces quinze derniers jours. Donc, maintenant que tout est en place pour un avenir meilleur je me remets à fond dans le programme. Pour le moment -9kg depuis le 18 mai, soit 3kg par mois, bonne moyenne, mais la route est encore longue, alors accrochons les ceintures et partons pour un long voyage encore et toujours ensemble. Ma bonne humeur est revenue au beau fixe alors je pense qu'à partir de lundi je vais vous refaire un peu voyager sur l'île, même si le beau temps est entrecoupé de petites averses . . . Je vous embrasse toutes et bonne journée drine

	bigfamille (30) répond	Posté le 15-08-2009 à 11:12
aparement gertrude a été sympa avec vous meme si ce n'est que moins 200g. Comme sait si bien dire Mary vaut mieux etre une limace en goguette qu'une marjorie je perds, je reprends car je suis quand meme monté sur gertrude et 126.5 ce matin soit plus 1kg300 s je ne me trompeet le week end est pas fini. Pourtant hier soir j'ai dansé et transpiré mais pas encore assez. Remarquez c'est normal car en ce mompent le soir je ne mange pas avant 23h.Bon je vais me préparer pour ole resto de midi et essayer de limiter les dégats et la semaine prochaine légume et poisson. Bises à toute et bon week end. Marjo

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