SEULE ET 30KG A PERDRE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

Retour au forum

	Tari (74) répond	Posté le 12-08-2009 à 08:55
Bonjour à toutes, Mamiemeteo, c'est quoi l'aïoli ? Ce n'est pas une recette JMC ? Je n'en ai jamais mangé. . .. Explique moi un peu. Bigfamille, c'est vrai que non c'est NON. Tu as raison. De plus il faut avoir beaucoup de mémoire car ils nous posent souvent les mêmes questions et il faut toujours répondre les mêmes choses. Dolto, disait que les enfants ont besoin de cadres, c'est comme cela qu'ils pourront avancer dans la vie. Alors continue. Bon courage. Monique, tiens nous au courant des résultats de tes examens du genou. Et s'il faut que ta nièce bouge un peu, rajoute en côté douleur. . . Bonne soirée avec ton neveu et petit neuveu. Martine, ne reste pas trop debout à la buvette. Si tu as une chaise profites en au maximum et fais travailler les autres. Ne rien faire quand tout s'agite autour de soi, quel pied ! ;=) Dany, super si tu es motivée :cela fait au moins 90 % du régime. Je vois que tu te couches bien tard. Tu te lève tôt ? A toutes celles qui travaillent bon courage et bonne continuation. . . Chantal, ta citation : je m'y retrouve entièrement. Il faudrait que personnellement je mette en pratique cela plus régulièrement. Merci. Mary, pas connectée ce matin et hier soir ? Tout va bien pour toi et ta famille ? Et les autres, Mikou, Vinaugo, Sylindian, Drine. . ... pas de nouvelles ? A toutes bonne journée. Haut les coeurs !! Bizz Rita

	mamiemeteo (07) répond	Posté le 12-08-2009 à 08:43
la blagounette du jour : Dans une maternité, une infirmière dit à une jeune mère : -votre bébé est un vrai petit ange. Une fois couché il ne bouge plus! la jeune mère répond : - le vrai portrait de son père !

	mamiemeteo (07) répond	Posté le 12-08-2009 à 08:39
bonjour les filles, aujourd'hui un petit mistral qui fait du bien. Tout le monde dort? je sais que SOURIREBLEU ne doit pas avoir le temps de venir papoter, bon courage. BIGFAMILLE ne lache pas avec tes enfants, quand tu as dit non, c'est non, on ne revient plus dessus. MONIQUE tu vois que ta nièce met un peu du sien. DRINE je trouve que tes cartons sont longs à faire. . .. MARY - MARTINE - CHANTAL - RITA une pensée pour vous, et également à MIKOU ma plus proche voisine. aujourd'hui pas de repas JMC je suis invitée à manger l'âïoli. bonne journée à toutes je vous embrasse Maryse

	DANY (NIMES, 30) répond	Posté le 12-08-2009 à 01:26
Bonsoir à toutes ou je pourrais dire :bonjour, je doute que beaucoup soient encore debout. moi je m'endort trés tard ,alors je lis les différents forum. je prend des nouvelles de tout le monde. je remercie celles qui me répondent. ce soir je ne dirais pas grand chose si ce n'est que ce matin j'ai eu la surprise de voir descendre l'aiguille de la balance, elle n'avait bouger que dans l'autre sens depuis plusieurs jours . cela m'a fort motiver de faire trés atention dans ma journée .je sais qu'il n'est pas conseiller de se peser tous les jours mais moi cela m'aide à tenir bon de savoir ou j'en suis . bonne continuation à toutes ,à demain;bises

	bigfamille (30) répond	Posté le 11-08-2009 à 23:04
Andalouse coca light c'est aurtorisé mais je n'avais pas précisé. bonne soirée à toute.

	chantaloup42 (42) répond	Posté le 11-08-2009 à 20:52
Pensée du soir un peu longue mais que je trouve particulièrement vraie Personne ne peut vivre notre vie à et notre place. Et absolument personne ne peut vous dire ou même suggérer comment la vivre ( certains s'arrogent ce droit mais absolument avec votre consentement) Etre fidèle à vous même, à vos besoins profonds, vos rêves secrets, vos désirs légitimes, vos aspirations constitue la plus grande marque de respect que vous puissiez vous témoigner.De plus vous respecter vous-même constitue la base par excellence de votre équilibre et de votre santé mentale.La chose la plus terrible qui puisse arriver à un être humain c'est de perdre le respect de soi Désolée pour la longueur du texte mais cela fera réfléchir certaine d'entre nous , j'en suis sure. Bonne soirée à toutes et surtout n'oubliez pas légumes légumes légumes puis vaisselle vaisselle Bises à vous toutes les pompiers du 30 Aujourd'hui je n'ai entendu aucune alerte sonner cela doit allez pour vous toutes bisous à toutes Chantal

	andalouse (81) répond	Posté le 11-08-2009 à 19:56
Coucou les filles, Tari je pose le pied par terre je marche même mais en boitant, mais là aujourd'hui ça va un peu mieux, la seule chose c'est que j'ai la cheville endormie, mais bon on verra bien. Mamie météo effectivement demain je vais à la pétanque mais comme d'habitude je ne joue pas, je vais rester assise et je m'occupe de la caisse de la buvette et j'aurais de l'aide donc ça ira. Big famille, c'est vrai que les enfants ont souvent des mots ou on est obligé de rire, par contre le coca pas très bon pour le régime car c'est très sucré, il vaudrait mieux de l'eau. J'adore vos pensées du soir et du matin ainsi que les blagounettes qui me font beaucoup rire. Dany c'est vrai que tu as une vie un peu compliquée au niveau des enfants mais c'est super que tu puisses renouer avec ton ex mari, il va surement te motivé pour ton régime, sinon tu peux compter sur nous, nous avons une super locomotive, et c'est vrai que sans le forum (je le répète souvent mais c'est vrai)je suis perdu et pour moi c'est primordial. Moi tranquille cette semaine j'essaie de me tenir au menu, mais pas toujours évident et je suis d'accord avec vous toutes, je n'ai jamais fait autant de vaisselle que depuis j'ai commencé le régime, et moi malheureusement j'ai pas de lave vaisselle. Je vous souhaite une bonne soirée à toutes, je vous embrasse, je cite pas tout le monde car maintenant on est super nombreuses et c'est bien. biz biz Martine

	MOMO (leplessistrevise, 94) répond	Posté le 11-08-2009 à 19:52
Bonsoir les filles et bienvenue à toutes les nouvelles, Et bien décidement, Andalouse, c'est sa cheville et moi, j'ai revue aujoud'hui le médecin suite à ma chute de la semaine dernière et ce n'est pas encore folichon. Je soffre toujours de mon genou et en plus les hematommes sont déscendus dans la jambe. J'ai du mal à plier le genou et la jambe est enflée et un peu chaude (surtout le soir). Donc demain je dois passée un ecchodoppler veineux. Le medecin préfère vérifier que je n'ai pas de phlébite. Nous vairons bien demain, en tous cas je me prépare quand même à recevoir mon neveu. De plus je ne sais pas si c'est à cause de mon problème de ma jambe, mais ma nièce faits un peu d'effort. Elle est un peu plus causante et fais des efforts pour m'aider un peu à la maison. Pour le moment, je ne suis pas arrêter car je n'ai pas voulue. Je faits comme je peux même si c'est dans le cadre d'un accident du travail.Vous voyez non seulement c'est le club des 30, mais en plus nous sommes le clan des ecclopes. J'essayerai demain de me connecter, mais ce n'est pas sur, celà dependra de l'heure à laquelle je vais rentrée de mon rendez vous . Bonne soirée à toutes et à bientot. COURAGE A TOUTES MONIQUE

	bigfamille (30) répond	Posté le 11-08-2009 à 19:31
j'adore le bonne humeur de ce forum!!! Tari tu as raison il n'y a pas d'école pour apprendre à etre parent défois cela serait bien.Je vais essayer de ma taire et de ne pas crier mais ca va etre dure mais je suis prete à tout essayer. Bon il y a des améliorations elle s'est apperçu que je ne lacherait pas, que je maintients les punitions et que je n'accepte plus que l'on me réponde. Et cela pour les trois. Bon il faut que je vous raconte le mot de Marie ma fille de 4 ans. J'étais en trzain de boire un coca quand elle s'avance vers moi et m'en demande alors que je venais de lui en donner juste avant. Je lui dit non, elle commence à )leurer et à sauter, son père qui était à coté me coupe l'herbe sous les pieds et lui en met une sur la cuisse et lui dit qu'il ne veut plus la voir sauter et faire un caprice quand on lui dit non. Elle s'assoit à coté de moi regarde son père fait suaté sa jambe et lui dit c'est pas ma faute ma jambe saute toute seule. Et ben il n'a pas su quoi répondre et moi j'ai eu le fou rire plus fort que moi. Je sais que c'est pas bien mais tant pis. Bon j'espère vous avoir fait rire un peu et des commes cela c'esttout les jours qu'elle nous en sort. Bises à toute et à demain.

	Tari (74) répond	Posté le 11-08-2009 à 09:20
de temps en temps.Après la pluie le beau temps. Mamiemeteo, epluchages, cuisson, vaisselle. Moi aussi cette semaine j'ai décidé de porter un grand coup à Gertrude et je fais tout à la lettre. Une semaine à 900 sans féculents : on verra le résultat samedi. Par contre je faisais déjà pas mal de légumes, alors cela ne me pèse pas (au propre comme au figuré !) et de plus. . .. j'ai un lave vaisselle. . . youpi !! Mary, comment vas tu, toi ? Tu parles peu de de toi. Allez raconte nous commet tu te sens, toi et pas les autres. . . Mikou bon ourage à toi pour ton travail. Tu as l'air de bien suivre le programme. Tu as commencé quand ? Bonne journée à toutes. Si j'en ai oublié quelques unes c'est que je n'ai plus la mémoire de mes 20 ans. . . Haut les coeurs. Bizz Rita

4311 - 4320 de 5810

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 581
»

«
‹ Préc.
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !