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par mary (04) | Posté le 16-04-2009 à 12:18 | |
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne
Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages |
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mamiemeteo (07) répond | Posté le 09-05-2009 à 09:36 | ||
MOMO, quand le moral ne va pas, viens nous voir, il y aura toujours quelqu'un pour te soutenir, tu verras à plusieurs on y arrive.. ne reste pas seule dans ton coin, Et pour les autres pareils. . ...n'est-ce pas LALIE ?
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lalie (14) répond | Posté le 09-05-2009 à 08:53 | ||
bonjour les filles
s'est pas folichon ce matin + 1, normal puisque j'ai pas le moral depuis 3 jours et j'ai bouffé des saloperies sans arrêter, tout cas bravo les filles vous êtes plus fortes que moi. je vous embrasse |
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SOURIRE BLEU (18) répond | Posté le 09-05-2009 à 08:36 | ||
je vous ai lues ce matin ,cela fait du bien: ne pas être seule dans la galère!
la balance affiche - 800 gr ce matin, je suis un peu déçue car j'avais l'impression d'avoir perdu + mais: C'EST DU MOINS! merci pour :les recettes, le site de 46+. . . je vais aller voir yvette , on est toutes à peu près comme toi (forum des 30 kilos à perdre) alors ne t'inquiète pas, la route est longue pour traverser tous les départements(kilos) mais en se soutenant: on y arrivera!!! cherrylady; bravo pour ta tenue! tu vas être superbe! et le maquillage chez sephora, c'est vrai que cela fait du bien, je l'ai experimenté une fois à Paris, mais il n'y en a pas près de chez moi. . . BONNE JOURNEE à toutes et peut-être à ce soir |
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MOMO (leplessistrevise, 94) répond | Posté le 09-05-2009 à 08:35 | ||
Bonjour les filles,
Et bien aujourd'hui jour de pesée, il vas falloir que je me reprenne un peu ( en effet pas de kilo perdue. . .Celà m'apprendras à craquer lorsque le moral n'est pas là)1 petit cm en moins c'est toujours ça de pries. Aujourd'hui matinée courses avec le marché pour faire les courses de la semaine. Je me cponvaints qu'il faut que je me reprenne et je me persuade que je peux y arrivé car j'ai déjà réussi à maigrir. Cet après midi s'il ne pleue pas, j'irais peut être me ballader sur PARIS ou bien j'attaquerais les cartes que je doits faire. Bonne journée à toutes |
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mamiemeteo (07) répond | Posté le 09-05-2009 à 07:52 | ||
Bonjour les filles, je vois que je suis la 1ere à venir ce matin.
Je viens de quitter tout doucement le Var, j'ai juste fait 200Km pour aller dans le Tarn et Garonne. Ce doit être la faute à Sarko, je voulais le voir puisque hier il était là-bas. . .. Pour mes mensurations, je n'ai pas encore pris l'habitude, et ce matin j'ai totalement oublié. Bonne journée, il fait beau (enfin chez moi) et bon WE bizzzzzzzzzzzA+ |
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MOMO (leplessistrevise, 94) répond | Posté le 08-05-2009 à 17:44 | ||
Bonjour à toutes,
Aujourd'hui, journée plantations. Ce matin je suis allez acheter les géranium, et les ais mis dans les balconnières (car je n'ai pas de jardin). J'en ai planter 15. Celà m'as permis de ne pas penser à grignoter ( c'est super) j'en ai même oubliée de manger ce midi(ça ce n'est pas bien je sais) mais j'étais trop occumpé à nettoyer mon balcon. J'ai une autre occumpation qui consiste à faire du scrapbooking. Je fais surtout des cartes pour les anniversaires et les autres occasions (naissance ou mariage). D'ici la fin du mois j'ai 4 cartes d'anniversaires à faire. C'est très agréables car celà me permet de les personnaliser en fonctions de personnes et surtout les personnes qui les recoivent sont sures de n'en avoir qu'une comme çà. Il vas donc falloir que je m'y mette et celà me permettra de m'occuper l'esprit. Demain journée pesé. Pouvue que j'ai maigrie. Enfin il ne faut pas stresser.Celà ne sert à rien . J'espère que la journée à été bonne pour toutes Bonne soirée à toutes et à demain après la pesée. |
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vinaugo (27) répond | Posté le 08-05-2009 à 12:59 | ||
merci les filles pour vos suggestions merci tari pour les verrines je n'y avait pas pensé en plus c une joli presentation . sinon c'est bientot le départ dans le nord demain matin donc je ne pourrait pas vous dire si j'ai perdu ou pas mais je le ferais lundi matin.
je pense ne pas revenir d'ici lundi alors bon week end et bon tete à tete avec votre balance bisous à toutes |
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cherrylady (78) répond | Posté le 08-05-2009 à 12:19 | ||
bonjour à toutes me revoilà hier journée magasin finalement j'ai trouvé une petite tenue sympa chez C et A une combinaison je m'explique c'est un pantalon souple noir avec un bustier noir j'ai trouvé un petite veste souple en liberty avec des toutes petites fleurs rouges, crème et vertes c'est très romantique. . . et comme la mariée souhaitait qu'on ait toute un chapeau j'ai trouvé un joli chapeau crème. Après avec ma fille on est allées à sephora et là on est tombées sur quelqu'un d'adorable qui nous a maquillé et conseillé sur notre maquillage C'était super . . . franchement allez-y les filles pour les conseils franchement c'est un autre regard , on se fait chouchouter et surtout on est belle!!! ce n'est plus bleu chez moi mais Diva (ma chienne) m'a mangé une paire de chaussures GENIALE!!!! merci Diva ! c'est terrible avec elle il ne faut rien laisser traîner sinon elle s'en charge. . .. Merci pour les adresses de fringues j'irai voir. Je vous laisse j'entends DIVA FAIRE DES CONNERIES AU SECOURS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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YVETTE (BERAT, 31) répond | Posté le 08-05-2009 à 11:22 | ||
bonjour mary
comme toi j'ai plus de 30 KG A PERDRE JE SUIS DANS LE SUD OUEST JE TRAVAILLE A TOULOUSE AU CHU JE SUIS SEULE AVEC UN GRAND FILS CETTE SEMAINE J'ai fais des ecarts pas motiveé du tout invitée un peu partout il faut que je marche faire du velo d'appartement 115 KG 1.62 LA BALANCE EST DE COTE DEMAIN BONJOUR LA PESEE JE T'EMBRASSE COURAGE A PLUS YVETTE |
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mimita (76) répond | Posté le 08-05-2009 à 10:00 | ||
Bonjour à toutes! Vinaugo si tu changes d'avis sur BBQ j'ai pour les entrées, un recete de pain au saumon et crevettes à faire la veille, et aussi des rouleaux de saumon fumé au crabe (ou surimi râpé) que tu prépares avant, et j'ai fait hier soir comme dessert le tiramitsu aux fraises (dans les recettes minceur) je le recommande, c'est très frais et bon et là aussi on le fait d'avance. Si çà intéresse quelqu'un je vous donne les recettes.Momo j'espère que ton moral va mieux, surtout viens nous voir ! pour les vêtements je trouve pas mal de choses aussi à la halle aux vêtements mais çà dépend des arrivages Bizz à toutes
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