Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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SEULE ET 30KG A PERDRE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mary (04) Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne
Présentation
j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages
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mary (04) répond Posté le 13-10-2010 à 15:41

bonjour les filles!!!!!!!


Comment ça va pour vous en cette journée d'octobre . . .. . .. . .;;grise sur la Provence? ? ?? ? ?? ? ???

Val quel bonheur de te lire!!!
France , comment vas tu. . .. . ... tu es encore en conges? ? ?? ? ?? ? ??

Isa? ? ?? ? ?? ? ??
Nanou? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??
Mikou ça va ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??

et toutes les autres!!!!!!


mamiemeteo (07) répond Posté le 13-10-2010 à 09:29

bonjour les filles

aujourd'hui j'ai envie de vous mettre un poême d'un auteur inconnu, il m'a bien plu. . ..

LES SAISONS

Au printemps, tu viens au monde
Tu apprends à marcher, à parler, à faire une ronde
Sur ton chemin, il y a l'école, les jeux, les loisirs
On rit, on pleure, on n'a pas tout ce qu'on désire

Puis vient l'été
C'est le moment de travailler
On se marie, on a des enfants
On rit, on pleure mais on a de très bons moments

C'est le temps de la retraite, l'automne est arrivé
Les années ont si vite passées
Les enfants sont maintenant mariés
On a ri, et aussi, oui, on a pleuré

Déjà l'hiver qui nous fait signe, le départ nous fait peur
Mais de Bonnes Mains nous protègent de la froideur
Soit, on en rit ou soit on en pleure
Avec courage, on passera bien au travers.


ABEILLE 13 (salon de provence, 13) répond Posté le 12-10-2010 à 11:39
bonjour les filles bonjour mary tu as raison j'aime me rappeler mon enfance cela me fait du bien me réconforte.je reviens de chez le mèdecin je suis prolongée jusqu'au 14 novembre et après mi temps thérapeutique peut être.je suis contente de penser qu je vais reprendre le travail les résidents me manquent mes collègues aussi.

enfin a tous et a toutes je vous souhaite une bonne journée.mil bisous


theoira - 46kilos (07) répond Posté le 12-10-2010 à 10:21
coucou les filles
et oui je suis toujours là , mais la semaine dernière n'a pas été facile pour moi ,alors je me suis reposée.
ici aussi bcp de pluie ,il fait trés frais ce matin un petit 8 .
bon j'arrête de me plaindre , il y a plus mal loti.
la balance reste sur le même poids pour l'instant ,je fais attention car mon traitement fait grosssir.
allez les filles on se motive ,pour être mieux à noel
j'ai fait le plein de légumes.
ce soir soupe de potimarron
à midi tomates au four sur un filet de colin
les champignons sont de partout et les chataignes viennent jusqu'à ma terrasse:non il ne faut pas penser chataigne .si je pense chataigne je prends du poids sans rien faire
bon je vous laisse car Rafael s'est mis en tête de redécorer le salon ,alors je fonce avant de péter un cable devant le rangement.
je vous embrasse trés fort et courage les filles
val


Enkit (coulommiers, 77) répond Posté le 12-10-2010 à 09:58
Bonjour,
Mois aussi j'ai 30kg à perdre en 10 sem j'en ai perdu que 6 c'est long il me semble, ce qui m'encourage c'est que mon corps change tout de même et les tailles des habits. Le sport c'est pas évident trois fois par sem. Bon courage à toutes

Enkite


mgcoeur (09) répond Posté le 12-10-2010 à 09:36

:) :) :) ;) :-*


mgcoeur (09) répond Posté le 12-10-2010 à 09:35

BONJOUR A TOUTES. . ..
HEUMMMMM MARY CES LEGUMES AVEC LE BOUILLON ON A ENVIE DE LE MANGER. C EST SUPER, IL SEMBLE QUE TU SOIT SUR LA DERNIERE LIGNE DROITE, BRAVOSSSSSS, NE LACHE PAS PRISE LA REUSSITE EST AU BOUT AVEC TOUTE LA JOIE D Y ETRE ARRIVE
SUPER :-q :-q :-q :-q

MAMIMETEO, MOI AUSSI J AIME LES CHATS, J AI AUSSI MA MIMINE DE 10ANS ET MAINTENANT CE JEUNO DE GARFIELD BATISE COMME LE CHAT DU DESSIN ANIME ET ROUX COMME LUI.
CA MET DE L ANIMATION DANS LA MAISON
BISOUS :-* :-* :-* :-*

BONNE JOURNEE A TOUTES
GERALDINE


mamiemeteo (07) répond Posté le 12-10-2010 à 09:13

bonjour les filles

aprés une bonne journée de pluie. . . ce qui m'a permis de faire mon repassage et de commencer à sortir les couettes. . ..
ce matin soleil palichon. . .. et une bonne ballade à la clé. . . si je suis seule et bien ça me permetra de réfléchir et de peser le pour et le contre sur beaucoup de choses. . ..mieux qu'à la maison. . .

MGCOEUR tu verras, ton chat va devenir un bon pépère. . ..mais si il peut se dépenser il ne grossira pas trop. . ..ma perlette vient d'avoir 11 ans et c'est un véritable pot de colle. . .je suis une fan de chats. . ..

RITA j'espère que ton WE aura été bénéfique. . . surtout si tu continue a faire le taxi. . .
Mon Dieu que c'est bon les figues!. . ...hélas. . .. . .

MARY aprés cette pluie le soleil arrive. . .. tu vas faire le plein de champignons. . . et ça on peu en manger, c'est permis. . .. . ...

Bonne journée

A+ Maryse


mary (04) répond Posté le 12-10-2010 à 09:06

;)


mary (04) répond Posté le 12-10-2010 à 09:03

Hello les filles!!!

ça y est ce matin en me levant il faisait " frisquet" alors j'ai allumé mon poele!!!
avec le bois tout de suite on a une douce chaleur!!!
Il faut bien un peu compenser la corvée de bois!!!!!! :D . . .. . .. . .et de nettoyage!!!

Sinon le soleil est revenue comme chez abeille, d'ailleurs nous ne ne sommes pas trés loin. . .. . .. . .. . .. . .. . .;150/ 200 km . . .. . .. . .. . .. . .

Je n'ai pu résister a ma balance!!!!!!!!!!!!!!hihiiiiiiiiiiiiii!! elle affiche -400gr!! il faut vous dire que j'ai entamé mes 15 derniers kilos!!!!!!

Abeille je ne trouve pas désuette cette ambiance, je crois qu'on avait tout simplement une autre façon de vivre!!! et franchement n'était' elle pas mieux!!!peut être pas pour les femmes et encore? ? ?? ? ??? mais franchement les enfants eux étaient les grands gagnants. . .. . .. . ...
je vois mes jeunes voisins a 7h reveil du " petit" 2ans 1/2 a la garderie puis maternelle cantine garderie et le papa le récupère a 19h !!!!!! ils ont une vie déja trépidante!!!!!
avant les enfants avaient le temps de grandir!!!
mais moi aussi je dois être désuette!!!!!!!!!!!

Allez les filles on repense régime , légumes, il fait frais a nous les soupes. . .. . .. . ...bon d'accord finit les grosses salades. . .. . .. . ...mais on ne peut pas tout avoir!!!!!

Bonne journée a toutes



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