qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 05-12-2011 à 14:12
et vous êtes où les coquines? ? ?? :D :D :(( :((

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 05-12-2011 à 13:30
je vous ai envoyé mail bisous à toutes

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 05-12-2011 à 13:18
Y A TOUJOURS UN PETIT PROBLèME QUAND VOUS RéPONDEZ SUR RéPONDRE à TOUS ET QUE VOUS LE FAITES SUR UN MAIL OÙ IL Y AVAIT éCRIT mp.chalvet@hotmail.com au lieu de mpchalve@hotmail.com le message not delivery revient toujours donc les amies vous allez détruire tous les mails antérieurs et répondre uniquement à celui que je vous enverrai tout à l heure ok? bisous

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 05-12-2011 à 13:14
papillon on fait toujours des écarts un jour ou l autre bisous

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 05-12-2011 à 13:14
gus c est quoi ces photos? c est les bateaux que tu vends? BISOUS

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 05-12-2011 à 13:13
coucou soleil je ne connais pas de josette et max?? bisous ce midi risotto aux bolets, pas bien avec un éclair au chocolat encore moins bien ce soir fruits point barre bisous

	papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond	Posté le 04-12-2011 à 20:38
aujourd'hui je n'ai pas été trop sérieuse, 6 huîtres lapin à la moutarde avec un peu de purée et flan à la poire JMC tout ça avec en apéro un petit wisky et 1/2 verre de vin, mais ce soir c'était potage maison et clémentine, mais demain dîner chez des amis alors aïe aïe on verra je vais essayer d'être raisonnable bonne solirée à vous toutes

	Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond	Posté le 04-12-2011 à 20:00
X( Moi aussi j ai trop mangé et surtout des choses qu'il fallait pas >:) il faut la loco e reprenne et raccorche ses wagons car là ça va pas les filles allez coquelicots chamade faut qu'on s'y remette sérieux OK ? je vous souahite une bonne soirée :x Bisous :x

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 04-12-2011 à 19:14
J ai trop trop mangé aujourd hui zut Bonne soirée à demain les amies Bisous

	coquelicot_00000 (00) répond	Posté le 04-12-2011 à 18:46
bonsoir les amies 2jours sens venir il ya beaucoup àlire chamde j'ai reçu tes emails c'est super au moins on reste en contact MA MAMILOU je suis desolée pour ton chien mais il est jeune tout va bien se passercourage on les aime ses boules de poils ils nous apportent beaucoup d'amour MON SOLEIL enfin parmi nous je suis contente tu vas bien il fait toujours froid mais soleil toujours pas pluie ton petit doigt me connait bien je 't'embrasse CHAMADE c'est super ce que tu fais pour le forum commeça on reste en contact tues un amour JOJO tu as du avoir peur il va mieux ton mari maintenant je te comprends mon mari en pleine nuit a fait un malaise vagal pourtant j'en est vu dans ma carriere mais la j'ai paniqué -c'est pas grave mais impressionnant voila ce que fait faire les nerfs courage FREAI tu as des douleurs partout c'est le froid il faut rester au chaud PAPILLON tu vois que tu maigries il faut du temps puis tu es serieuse dans ton regime j'ai mange 1/2avocat riz avec du lapin fromage 2carres de chocolat 4bicuits bon pas maigrie car j'ai pas etais raisonnable je vous embrasse toutes mes amies

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