qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	coquelicot (00) répond	Posté le 20-03-2011 à 20:12
bonsoir les amies j'ai des problemes avec ma balance electronique je monte plusieurs fois soit je perd-300g ou +400g je sais plus j'ai changé les piles pas mieux je vais en racheter une autre je vois que toutes vous avez perdue c'est super caline c'est bien ta perte de poids je vous embrasse

	caline (20) répond	Posté le 20-03-2011 à 19:43
Le port de Sanary. . ..tu me fais envie Mamie mc tu connais la petite crêperie dans ce port? J y suis allee plusieurs fois bises

	caline (20) répond	Posté le 20-03-2011 à 19:41
Coucou freia oui tu as raison un gros écart est permis pas plusieurs biz

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 20-03-2011 à 11:38
Tu vois Câline,un bon repas ne gâche rien du moment que c'est un vrai moment de plaisir et qu'après on redevient sage! ;)

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 20-03-2011 à 11:36
Ce matin,-400g et 24 d'IMC au lieu de 26,8 au début:ça fait plaisir car on se donne du mal quand même ! ;) C'est chouette,on semble toutes sur le bon chemin après un moment difficile;c'est peut-être le printemps qui commence à faire de l'effet :) Bonne promenade à celle qui auront l'occasion de sortir:moi,j'ai mal dormi,alors ce sera sûrement une sieste O:-) Bisous :-* :-*

	mamie mc (00) répond	Posté le 20-03-2011 à 11:15
bonjour à vous toutes, oui JOS j'aimerai que tu demande, pour la stevia, car je suis allée sur les produits coup de coeur et je n'ai rien trouvé sur la stévia.Alors caline tu va te promener aujourd'hui, moi cet après-midi je vais me promener en le long de la mer et l'on va boire un café sur le port de Sanary, car nous avons un très beau temps. Bon dimanche à vous toutes

	caline (20) répond	Posté le 20-03-2011 à 08:29
Coucou Les Amies me suis repesée ce matin et c est Bon moins 200g donc 78.8 me reste du chemin mais il faut qu on continue moins 200 par semaine c est peu mais en 10 semaines cela FERA moins 2 kgs et d ici juillet moins 3 kgs Bon dimanche Les amies

	Chamade (20) répond	Posté le 19-03-2011 à 18:51
Coucou pas réussi mais Mon mari m a invitée dans un tres Bon restau en Alsace hier soir tres Bon menu donc. . . Moi aussi contente de vous connaître virtuellement me pèserai à nouveau demain bises

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 19-03-2011 à 18:49
Bravo tout le monde,on va dans le bon sens ! ;) Olympe,tu as fini ton régime alors;tu vas faire la stabilisation maintenant? Tu vas nous précéder et nous dire comment ça se passe. :-q Demain matin je verrai où j'en suis :^> Je vais voir ce que maman veut à dîner mais moi,ce sera soupe,pomme cuite et fromage blanc car pour une fois,je n'ai pas très faim. Je vous souhaite à toutes une bonne soirée,(moi,bouquin et musique)et une belle nuit Bises :-* :-* :-*

	coquelicot (00) répond	Posté le 19-03-2011 à 18:30
chamade alors le defit est positif moi je le serai demain bises

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