qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	coquelicot (00) répond	Posté le 03-03-2011 à 19:35
bonjour les amies un petit coucou vite fait bonne soirée je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 03-03-2011 à 19:10
Bonne idée Jos,je vais me chercher ça;je cherchais souvent quoi prendre quand on a besoin d'une petite pause.Contente de voir que ton repos t'a reboostée! J'espère que toi Chamade tu vas prendre "le train en marche"! ;) Jos,passe une très bonne soirée.Moi,c'est le lit et un bon bouquin car je suis crevée! Où sont Olympe,Mamie,Jojo,coquelicot,Pascalou? Bisous à toutes

	jojo répond	Posté le 03-03-2011 à 19:06
hello les filles, comment allez vous ? ? ?? JOS, suis contente de te relire tu nous manquais, pour hier soir je n'ai pas abandonné le forum mais suis partie au lit tôt :^> mon homme se lève touos les matins à 04:30 et je l'entends donc extinction des feux vers 21:30 sinon suis grognon manque des heures de sommeil. . ...

	jos répond	Posté le 03-03-2011 à 18:43
coucou les filles!!! enfin une bonne nouvelle : JE SUIS REMOTIVEE grace a un truc que je vous donne: j ai trouve au magasin bio pres de chez moi au rayon des thes et tisanes une boite de 20sachets devinez de quoi? de bouillon de legumes je viens de m en faire un j ai trop la flemme pour m en preparer et juste a preparer comme une tisane on a l impression d avoir mange ca me donne nu sacre courage et l envie de me faire des petits plaisirs sans grossir alors CHAMADE ca t a fait du bien que je te gronde? console toi et offre toi ce fameux bouillon je suis persuadee encore plus aujourdhui que ce qui nous empeche de maigrir c est le manque de reconfort trouve dans la nouriture avec ca on a du reconforty et ca donne une impression de chaleur qui est bienvenue,lorsque on prepare le repas. . . bonne soiree a toutes je vais au theatre ce soir bisous :-* :-* :-*

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 03-03-2011 à 15:28
Jojo,tu m'as inspirée,je viens de nettoyer mon balcon!Grand nettoyage de printemps:pas du luxe avec les pigeons :( Il fait un grand soleil,on croirait presque au printemps mais nenous emballons pas trop vite. . . Chamade as-tu fait attention au régime aujourd'hui? On te soutient,vas-y,reprends toi!!! Bisous aussi à celles qui bossent :-*

	Chamade (20) répond	Posté le 03-03-2011 à 13:07
oh là là tu as bien raison jos pas raisonnable tout ça et on va tout reprendre ce qu on a perdu si on continue mamie mc tu es où? ? ?? et pascalou? tout le monde disparaît bises et revenez vite

	Chamade (20) répond	Posté le 03-03-2011 à 13:03
coucou super jos est de retour je vais vous lire je ne suis pas du tout dans jmc en ce moment

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 03-03-2011 à 09:18
Contente de te relire Jos! :) Mais non tu n'es pas toute seule mais il y en a qui doivent digérer leur beignets!!!! :^> Tu as raison,il faut les secouer,tout est une occasion de se faire plaisir!!! As-tu passé de bonnes vacances avec ta soeur? Ta Didou est comme mon Isis,elle veut de plus en plus manger tout comme moi. . .c'est dur de lui faire manger ses boîtes,tout de même plus adaptées! Bonne journée à toutes,essayez d'être raisonnables ;)

	jos répond	Posté le 02-03-2011 à 22:30
je suis seule et triste :(( je me sens abandonnee :(( :(( qui qui m aime? ? ? :(( :(( :((

	jos répond	Posté le 02-03-2011 à 22:28
bon, je vous dispute mais ca n est pas une raison pour me lasser toute seule. . . y a t il quelqu un? ou etes vous toutes allees dormir? ? ? si c est le cas je vous souhaite une bonne nuit faites de jolis reves et a demain. . . :-* :-* :-*

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