qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	chamade (28) répond	Posté le 13-11-2010 à 13:54
coucou jojo toi c est demain la pesée je crois alors ne mange pas trop aujourd hui moi le samedi matin me va bien car cela me libère un peu le wend bisous

	chamade (28) répond	Posté le 13-11-2010 à 13:53
coucou ben sushycat un moins est un moins donc on va se réjouir pas? et profite bien de ta journée demain moi je dois manger une fondue avec mon grand hum je vous embrasse ici soleil enfin!!!! je vais marcher car quand je marche pas de douleur dans le genou c est en montant et descendant escaliers ou en étant assise bisous bon wend

	jojo répond	Posté le 13-11-2010 à 13:20
hello les filles. . . je suis la rentrée tard hier soir ou tôt le matin ;) donc j'ai flemmé jusqu'à 9:00 ce matin. Voici une photo du show de catch de hier soir ici l'athlète le plus large du monde 2m10 pour 200kgs. @++++

	sushycat (62) répond	Posté le 13-11-2010 à 12:02
Coucou les filles, ;) Comment allez vous en ce jour de pesée @-) ? Surtout pour les gens du Nord. . .ne regardez surtout pas par la fenêtre, vous seriez démoralisés par le temps pourri:(:(:((:(( !!! Pour moi ce matin, un petit moins de 100g, c'est vraiment peu mais c'est du moins quand même :D . . . le pire c'est demain :P :P , repas très festif avec après midi dansante, aïe aïe aïe, je ne pourrais même pas dépenser ce que j'aurais avalé parce que pas encore bien remise de ma double fracture de la cheville et de fortes douleurs au genou, alors X( :-S :P !!!! Il va y avoir de la galette de rattrapage dès lundi pour tenter d'équilibrer la semaine :P :P :P !!!! Bravo chamade d'avoir aussi perdu. . .. Il n'y a pas grand monde sur le forum, elles sont toutes restées sous la couette. . .. et elles ont raison !!!! Bonne journée à toutes et bon dimanche !!!

	chamade (28) répond	Posté le 13-11-2010 à 08:04
mon IMC EST DE 26.366 ET VOUS? BISOUS

	chamade (28) répond	Posté le 13-11-2010 à 08:01
bonjour à toutes moins 300 g pour moi ce matin mais attention je ne crie pas victoire car. . ... cela fait depuis le 25 avril que je ne perds plus rien du tout donc 7 mois de stagnation bon je ne dois plus avoir trop de kgs à perdre je suis grande mais quand même bon soyons positives j'ai perdu 300 cette semaine et c est bien donc à nos menus jmc bisou et bon week end

	sushycat (62) répond	Posté le 12-11-2010 à 21:22
Bonsoir les filles. . . Me voilà de retour, j'ai beaucoup à faire en ce moment, je prépare une soirée pour les 18 ans de mon unique fils et j'ai peur d'oublier alors je suis à l'affût de tout pour n'oublier personne et pour que tout le monde soit satisfait de cette soirée et croyez moi ce n'est pas de tout repos aussi bien physiquement que moralement !!!! J'ai un peu de crainte pour la pesée de demain, j'ai eu la mauvaise idée de vouloir me peser hier matin et le résultat c'est en plus alors pour demain je doute du moins !!!! Bon courage et bon résultat pour demain les filles !!! Bonne nuit et je viendrais vous dire ce qu'il en est pour moi. . . Bises

	chamade (28) répond	Posté le 12-11-2010 à 21:18
je passais par là pour voir s il y avait qq bonne nuit les filles à demain matin

	chamade (28) répond	Posté le 12-11-2010 à 19:30
Bonne soirée mes amies mes endives cuisent y a en effet une recette jmc endives diététiques merci olympe bises

	andrée (09) répond	Posté le 12-11-2010 à 18:31
bonsoir àtoutes

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