qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

Retour au forum

	jos répond	Posté le 04-11-2010 à 10:16
bonjour a tout le forum que la journee soit bien jmc et que le bonheur planne au dessus de nos tetes

	jos répond	Posté le 04-11-2010 à 10:15
alors bon voyage Mamie 83 j espere que tu profiteras bien de tes enfants et petits enfanfs et qu il fera beau fin novembre a LAROCHELLE bisous

	jos répond	Posté le 04-11-2010 à 10:15
alors bon voyage Mamie 83 j espere que tu profiteras bien de tes enfants et petits enfanfs et qu il fera beau fin novembre a LAROCHELLE bisous

	pascalou (sedan, 08) répond	Posté le 04-11-2010 à 10:12
bonjour les copines, Chamade je devais aller marcher aujourd'hui mais le temps est à la pluie donc annulée!!! hier c'était yoga, après ma séance je suis fatiguée!!! as-tu bien dormi? Mamie83 je te souhaite de bonnes vacances , tu vas profiter de tes petits enfants. MMiss c'est bien d'avoir perdu ce poids en un an, il ne faut pas vouloir aller trop vite; ce midi pas le temps de cuisiner, ce sera poisson et haricots verts ; ce soir ce sera gratin de brocolis, je vous souhaite une bonne journée bisous

	miss (38) répond	Posté le 04-11-2010 à 09:32
bjr, PASCALOU et bien j'ai commencé JMC le 9/11/2009 à 95,7kg : ça craint!! :-S je suis actuellement à 82,2kg. si je pouvais donc descendre à. . .70kg j'aurai fait un grand pas. finalement y'a pleins de monde sur ce forum :-q c'est sympa!

	chamade (28) répond	Posté le 04-11-2010 à 07:53
juliette miss bienvenues dans ce forum j espère que vous vous y sentirez aussi bien que nous toutes nous nous connaissons bien car nous sommes peu nombreuses et c est l avantage ce ne serait pas super motivant d être 50 et de ne rien savoir les unes des autres ce sertait impersonnel ici vous aurez vite fait de connaître jos. . ...jojo(en vacances). . .mamie 83. . ..pascalou. . ..soleil?. . ..mum?. . ..yoyo?. . ..andrée . . ..ninette. . ...et toutes celles qui viennent régulièrement soize tu as passé où? ? ??? bises à vous toutes et à plus

	chamade (28) répond	Posté le 04-11-2010 à 07:50
coucou pascalou tu as beaucoup marché hier`? raconte nous ce que tu manges merci et racontez toutes ce que vous mangez afin que cela donne des idées à celles qui n en n ont plus trop ou qui sont dans le programme depuis longtemps et ont besoin de l énergie des nouvelles

	chamade (28) répond	Posté le 04-11-2010 à 07:48
ma sushycat viens nous apporter ta motivation aujourd hui tu es super présente pour toutes et je t aime beaucoup bises et à plus

	chamade (28) répond	Posté le 04-11-2010 à 07:46
hello jos j espère bien te retrouver plusieurs fois aujourd hui car moi j ai besoin de vous toutes je suis bien décidée à redémarrer ce matin je note mon poids je le noterai chaque jour cela me motivera à redémarrer jmc ce matin 78.0 donc c est moins cata que je ne pensais il suffit de rectifier immédiatement et cela repartira à la baisse

	chamade (28) répond	Posté le 04-11-2010 à 07:44
mamie 83 très bonnes vacances n auras-tu pas un ordinateur quelque part? car tu vas énormément nous manquer durant près de trois semaines? ? ?? ? ?? je t embrasse très fort et viens souvent nous faire coucou

8451 - 8460 de 11794

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
»

«
‹ Préc.
841
842
843
844
845
846
847
848
849
850
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !