Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
|
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
Retour au forum
 |
MADO3829 (38) répond | Posté le 02-08-2012 à 15:24 | ||
zut mon illustration!
|
||||
 | ||||
|
|
MADO3829 (38) répond | Posté le 02-08-2012 à 15:22 | ||
|
J'ai fini l'aspi je prend une pause et je bois ma . . ..biere blanche tchin tchin TIGROU!!!ap plus
|
||||
| ||||
 |
mamiblue_0 répond | Posté le 02-08-2012 à 14:12 | ||
|
il y a de grosses vagues (elle adore) enfin bref tout es t cool les enfants s'adaptent très vite et rès bien a leur situation et c'est heureux comme ça rentrent samedi la suit on sait pas encore mais l'essentiel c'et que tout aille bien
je vais lire mon journal et sans doute aller dans la piscine mais avant je ferai un clafoutis pour ce soir 2 invités alors plancha aux 4 viandes porc canard poulet boeuf et salade de p. de terre composée déjà avec le reste du talon de jambon salade verte et tout ce qui me vient par la tête et voilààààààààààààààààààààààààààààààààà bon AM a toutes |
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 02-08-2012 à 14:09 | ||
|
ah ma bonne dame la conscience professionnelle !!!!!! et tu t'en fous et comme tu as bien raison :D :D :D :D :D :D :D :D et j'ai fait ma farce moi même et rempli 4 belles grosses tomates plein champ et 1 courgette et 2 p. de terre quant a la farce on va dire qu'elle n'est pas trop lourde quand même viande a 5% de mg 1 morceau de talon de jambon dégraissé 2 oeufs 2CaS de pain mouillé de lait a 0% 2 oignons blancs herbes de Provence persil curcuma sel poivre j'ai fait la sauce avec lle reste de ma sauce aux poivrons d'hier déjà bien cuisinée et j'ai rajouté l'intérieur des tomates de p. de terre de la courgette tout mixé avec le peu de farce qui restait oh yesssss trop bon on a mangé chacun 1 p. de terre 1 tomate et moi 1 p'tit bout de courgette en dessert pour moi 1 taillefine a 0% vidé sur les kiwis coupés en fés avec des brisures de menthe !!!!!!!!!!!
ça y est la terrasse est finie question carrelage reste maintenant a passer dessus un imperméabilisant et faire les joints entre les bordures et les dalles entre les dalles il n'y a pas de joints mais je vous dis pas ce que j'ai a fire en ménage tout autour enfin bon j'irai a mon rythme cat plus de cortisone depuis hier et déjà le dos chagrin!!!!!! le ménage est a jour le repassage aussi j'attaque ma déco ensuite le mois d'août sera vite fini j'ai eu ma fille au tel elle a elle même appelé ses petits enfin Sacha ils étaient a la plage ma fille m'a dit Sacha a la voix toute pétillante tout est trop chouette (hé oui) |
||||
| ||||
|
|
MADO3829 (38) répond | Posté le 02-08-2012 à 11:40 | ||
|
j'ai plus le temps de faire le tour!! trop parlé chez MICHELE!!!
petite averse à Paris aussi hier soir mais là je m'enfiche pas de jardin a arroser alors qu'il pleuve ou pas!! TOURNESOL ma sage lumière merci pour le conseil j'ai noté! MANDINE moi aussi repassage et gratin mais d'aubergines ET bien BEAUTE de L'ESTtu t'embète pas avec ta p'tite bière!!remarque moi hier soir j'ai fait pareil je me suis bu une petite bière blanche j'adore je ne sais pas pourquoi seulement celle là!! va chercher! MAMIBLUE les p'tits farcis!!j'en fait souvent l'été mais c'est du boulot. si on met une farce maigre on peut en manger c'est génial! TOURNESOl ta valise est prête. . . je me demande si celle de Josy ne sera pas prête avant la tienne!! temps que tu trouve tes chaussures, ton bonnet, ton piolet, et ta corne d'abondance pour souffler tel Roland de Ronceveaux si tu te perds!!!!! je suis de plus en plus zinzin!!pourtant je n'ai bu que café!!!! au fait TIGROU j'ai appelé l'endocrino!m'envoit une nelle ordonance! t'es contente? ? ? a plus! |
||||
| ||||
|
|
MADO3829 (38) répond | Posté le 02-08-2012 à 11:40 | ||
|
j'ai plus le temps de faire le tour!! trop parlé chez MICHELE!!!
petite averse à Paris aussi hier soir mais là je m'enfiche pas de jardin a arroser alors qu'il pleuve ou pas!! TOURNESOL ma sage lumière merci pour le conseil j'ai noté! MANDINE moi aussi repassage et gratin mais d'aubergines ET bien BEAUTE de L'ESTtu t'embète pas avec ta p'tite bière!!remarque moi hier soir j'ai fait pareil je me suis bu une petite bière blanche j'adore je ne sais pas pourquoi seulement celle là!! va chercher! MAMIBLUE les p'tits farcis!!j'en fait souvent l'été mais c'est du boulot. si on met une farce maigre on peut en manger c'est génial! TOURNESOl ta valise est prête. . . je me demande si celle de Josy ne sera pas prête avant la tienne!! temps que tu trouve tes chaussures, ton bonnet, ton piolet, et ta corne d'abondance pour souffler tel Roland de Ronceveaux si tu te perds!!!!! je suis de plus en plus zinzin!!pourtant je n'ai bu que café!!!! au fait TIGROU j'ai appelé l'endocrino!m'envoit une nelle ordonance! t'es contente? ? ? a plus! |
||||
| ||||
 |
tigrou_0 répond | Posté le 02-08-2012 à 10:03 | ||
:-S :-S même pas Tournesol, manque d'habitude en sus, j'ai les yeux lourds et comme c'est moi qui conduit grrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!! allez bisous les filles, à ce soir ! :x :x
|
||||
| ||||
 |
tournesol_2 (36) répond | Posté le 02-08-2012 à 09:30 | ||
TIGROU. . .j'espère bien qu'à la ferme auberge tu ne te priveras pas d'une petite bière. . . car, à papoter avec ton amie tu vas avoir soif ;) ;) ;)
Heu, z'avez vu l'heure. . . je n'ai pas encore envisagé de bosser pour mon patron. . . la conscience professionnelle n'est plus ce qu'elle était :-bd :-bd :-bd . . .et je m'en fous pas mal : suis presque en vacances :D :D :D Bonne journée ! |
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 02-08-2012 à 08:39 | ||
|
viens d'avoir Minouche au tel allait voir le doc pour sa jambe qui enfle et désenfle et faire sa prise de sang le doc a changé ses horaires c'est écrit sur la porte et pas de disque au tel :( :( va certainement rester chez elle voir manger avec sa fille a midi et donc aller chez le doc cet AM elle vous dira tout ça elle même ce soir je pense ça batifole dans la piscine et comme ça fait du bien pourquoi étais tu contrarier hier soir Tigrou ? ? ?
le coup de tonnerre ce devait être un grrrrr de Tigrou a cause du paquet de cookies ;) ;) ;) pour nous l'orage nous a encerclé mais en se tenant a distance quand même une belle pluie et ce matin c'est nuageux mais il fait déjà 20 mais cet AM ne devrait pas dépasser les 28 alors !!!! je vais aller préparer mes farcis pour ne pas me faire surprendre par l'heure comme hier !!!! ( nous avons connu les l'gumes du jardin les volailles les oeufs frais du temps ou mon beau père faisait tout ça mes enfants petits en ont bien profité mais voilà même avec les producteurs au marché ce n'est plus pareil non plus !nous aimions aller au jardin cueillir une tomate juste rose et croquer dedans !!!!!!!!!!! bonne journée a vous toutes |
||||
| ||||
|
|
tigrou_0 répond | Posté le 02-08-2012 à 08:37 | ||
|
nous aussi avons eu droit à un orage vers 22hr hier soir. . ... Mais grâce à Tournesol, je débranche tout (ordi, internet et TV) dès que je l'entends gronder au loin. . ... enfin. . . quand je peux ! :^> Comme quoi, l'expérience des autres nous aide :-q
Bien gris pour le moment mais nous allons partir quand mme il ne devrait pas faire trop mauvais et le soleil devrait arriver. . .. Bon, j'y vais, bonne journée à vous :-* :-* Mandine, quand Gilles sera à la retraite, j'ai bien l'intention de lui faire faire pousser autre chose que des tomates, quelques harictos et justement des salades miaaaam :P :P Mais NOTRE mini potager est. . ... ombragé grrrrrrrrr :(( :(( :(( |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
