Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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mamiblue_0 répond Posté le 21-04-2012 à 07:35
Tournesol as tu reçu mon mail avec l'adresse de Minouche
Tigrou tu peux aussi acheter la 1ère paire de boucles d'oreilles si tu sais que la maman est ok pour percer dans q;q. temps les oreilles il y a aussi l'ouverture d'un carnet d'épargne même les enfants gâtés n'ont pas tout tu peux aussi lui faire faire un très joli portrait si tu peux avoir une belle photo ou tout simplement offrir un très beau cadre une très belle figurine en étain ou en cristal cela s'adapte a toutes les modes tous les styles et ce garde a vie
quant a ton régime et ta façon de pensée tu sais ce que je pense !!!!!!!!!!!
je vais essayer de faire le bas de la maison bien propre car demain suis absente pour toute lune grande journée 7h30 jusqu'à 21h ou 22h élection + dépouillement + monter en mairie + contrôle + affichages des résultats des 7 bureaux si rien ne cloche en cours +annonce des résultats et papotage!!!!!!!!!!!!!! très fatiguant mais plein de partage et d'échanges amicaux enfin q.q. fois ça craint un peu mais on fait face :D :D
bonne journée a vous toutes


tournesol_2 (36) répond Posté le 21-04-2012 à 00:31

Aller, TIGROU, tu vas bien attraper une bonne idée pour tes cadeaux. . . *-:) *-:) *-:)
si c'est pour un baptême, pourquoi pas une mini-crèche. . .? on en fait qui conviennent très bien pour les enfants et c'est aussi un point de départ pour un 1er pas vers leur coin prière dans leur chambre. . .

MERCI pour ton mail. . .. . ... :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x
j'y réponds ce week-end. . . Tu as très bien vu, je suis "seule" avec un style de vie qui isole. . . mais j'assume çà aussi, sans doute ma destinée. . . je fais avec !

BONNE nuit :-* :-* :-*


focnat (passy, 74) répond Posté le 20-04-2012 à 21:44

je me permets de venir chez vous, le hasard fait que je regarde garfield 2 et tournesol a cette photo. . ...
je suis jmc depuis le 14.11 et fait petite coupure pour saison hiver et stagne . . .
cherche à papoter si on m'accepte??
bon et bien bonne soirée et peu ètre à plus tard? ? ???
bonne nuit


tigrou_0 répond Posté le 20-04-2012 à 21:22
:P RIEN a la télé, rien de rien grrrrrr :((
9 magasins. . ... oui, je dis bien 9 !!! Et Gilles, toujours aussi patient, qui me suivait quand il ne me précédait pas, chapeau !!!! :x :x
Et rien trouvé pour la petite Mila ! Demain matin, j'ai RV chez ma coiffeuse à 8h30 (petite coupe) et je file au Globe pour une dernière tentative. Sinon. . ... et bien sinon, ce sera un chèque et la maman qui n'a AUCUNE idée se débrouillera ! :-bd :-bd
Mamiblue, en fait je cherchais plutôt un cadeau "souvenir". Les 2 enfants de ma nièce sont archi-gâtés. Donc demain matin, je vais EXPRES en ville mais si je ne trouve pas tant pis !
Pour moi au fait : -100grs grrrrrrr !
Evidemment très mécontente mais ce que je crains davantage c'est de ne plus perdre bcp plus ! Je n'ai pas été chez la diét cette semaine mais la prochaine il faudra qu'on voit la question ! Ou alors jusqu'à l'obtention du poids souhaité je ne me pèse plus que tous les 15 jours. . .. si j'y arrive.
Peut-être faudra-t-il que je revois mon poids espéré à la hausse ?
Vrai que là j'aimerai réintégrer certains aliments, me faire davantage de petits plaisirs et pour ces raisons je suis contente de voir une diét, elle saura me conseiller, je suis
UN PEU PERDUE ! Mais les filles, j'ai TRES PEUR de reprendre du poids.
Je l'accepterais très mal !Je me sens si bien. . .. . ...
Et franchement cette semaine est épouvantable : 4 sorties, donc 4 frustrations :
j'ai pas le droit, j'ai pas le droit, NON NON NON, pas le droit !
MAAAAAAARRE


mamiblue_0 répond Posté le 20-04-2012 à 21:16


J'AI FAIT LE FACTEUR POUR TOURNESOL :D :D


mamiblue_0 répond Posté le 20-04-2012 à 21:15
Magali c'est impératif reposssssssssssssssssssssssss c'est terrible d'avoir mal au dos :( :( :( :( moi ça me tient compagnie en permanence !!!!!!!!!!!!!!
bonne nuit a vous toutes


motivezen répond Posté le 20-04-2012 à 20:01

chez nous soirée electrique bon je vais finir au mit avec un bouquin je le sens bien grrrrrrrrrrrrrrrrrrr bisous a demain


motivezen répond Posté le 20-04-2012 à 14:38
je t aie envoyé un mail hier verifie sinon je te l envoie a nouveau hihihih mdr bisous
ha je copie aussi mandine miam a plus


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 20-04-2012 à 14:24
TIGROU?VOICI la recette du cake:
250gfarine
1 paquet de levure
4 oeufs entiers
1 verre d'huile 10 cl de vin blanc
100g de chèvre
150g d'abricots secs coupés enpetits dés
des noix concassées(de 15 à 20)
60g de gruyère
sel/poivre
mélanger le tout cuire 1h à 1h1/4 180°(th6)
bon appétit à toutes


Tournesol36 (36) répond Posté le 20-04-2012 à 13:37

MAGALI ménage ton dos. . . s'il te plaît. . . voici une solution à envisager, non ? *-:) *-:) *-:)

MINOUCHE, je donne mes coordonnées à TIGROU et tu vas les lui demander. . .
je tiens toujours mon petit livre agar agar à ta disposition. . . pourvu que je sache où et à qui l'adresser ;) ;) ;)

Ce midi,
:P 1/4 "quiche" aux asperges (talons d'asp.+ oeufs + lait arômatisé crème fraîche et crabe + poivre mignonnette + râpé)
:P batavia à l'estragon du jardin (enfin je peux taper dans toutes mes aromatiques)
:P un "semblant" de faisselle pour le plaisir du fromage en fin de repas
:P et une salade de kiwi-ananas touillée avec un soupçon de marmelade d'orange et rhum bergamote. . .. divin!

:-* :-* :-*




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