Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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mamiblue_0 répond Posté le 25-02-2012 à 09:02
suis pas la 1ère ce matin ;) ;) Tigrou yesssssssssss pour toi Magali ne mettrais tu pas la barre un peu haut pour compenser les craquages moi je crois que si comment perdre 1,5kg pour se rattraper essaie de comprendre ce qui t'incite a ça fatigue contrariété est ce quand tu as les petits en + ? ? ? a ce moment là cela te permettra de gérer si tu sais pour ne pas te faire piéger
je ne vais pas m'éterniser souhaite être un peu seule!!!! et j'ai aussi a faire
bonne journée a toutes bofff pas belle la météo temps doux mais gris


magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond Posté le 25-02-2012 à 07:22
coucou les filles,
bravo tigrou pour tes résultats, c'est génial!
bon ce matin je suis montée sur yoyote, et bah oui je me doutais du résultat avec mes 2 craquages de la semaine +500grs ce matin. Mais pas facile avec balance à aiguille!!!!!
je remets les bouchées doubles!!!!!!!!!!!!!!!
objectif -1.5kgs mini la semaine prochaine.
Sur ces bonnes paroles, je vais déjeuner!
Je vous offre un café? ? ?
à plus tard dans la journée bisous les filles


tigrou_0 répond Posté le 24-02-2012 à 21:22
:D non pas au resto hi hihi. . .. chez la diét !!!!
Ben oui, j'ai complètement oublié de vous envoyer le sms habituel, mais c'est certainement dû au changement d'horaire de mon RV. . .. 17 h :-bd :-bd
Et la pauvre était complètement déboussolée, est partie en pleurs pendant que j'étais dans son bureau. . .. . .. Pffffffffffff bcp de tensions pour elle !!!! Comme partout quoi !!
DONC OUI mes résultats, dont je suis contente = -800 grs. . .., Minouche, j'ai besoin de toi, au total, je crois que ça fait 7,8kgs en 8 semaines !!!
Oui, c'est ça suis allée voir mon calendrier hihihi grrrrr suis très contente. . .. . .
- 7,5cm sous poitrine :-q :-q :-q
- 7,5cm au niveau du nombril :-q :-q : :-q
- 3,5cm hanches :-q :-q
- 3cm de tour de cuisse :-q
J'attends vos résultats, pas de problème si vous avez été sérieuses !!!! X( X( ;) ;)
Bonne nuit


mamiblue_0 répond Posté le 24-02-2012 à 20:39
comment ça tu veux envoyer Minouche au resto et après tu lui feras des ggggggrrrrrrr parce que pas sage @-) @-) @-)
bon souper et même mal je suis nase et j'ai englouti plutôt que manger sans plaisir potage salade verte jambon trop de pain et une danette choc ( a date est ce une excuse oui quand même ) cortisone finie ce matin la pesée de demain pas au top car je me suis rendue compte que la 1ère me faisait perdre 3 kg au début que je reprenais celle ci la 1ère fois je me suis rendue compte que elle n'avait pratiquement d'effet indésirables encore que je ne sais pas si c'est ça qui me provoque de vraies douleurs entre les omoplates il faut que je vois si ça passe par contre il me semble que les jours a 2 cachets me font l'effet de l'autre cortisone en perdant moins enfin bref il me faudrait enir un cahier de bord :( :( :( je crois bien que je vais devoir y arriver
enfin bref je vous tiens au courant mais la perte que j'affiche me parai pas normal!!!!!!!
bonne nuit a vous toutes des chances que je me couche tôt même si la nuit doit être courte !!!!!!


mamiblue_0 répond Posté le 24-02-2012 à 19:29
Magali la recette de crêpes qu'on a donné te permet d'en manger !!!!!!! il me semble que ces 2 craquages rapprochés sont synonymes de fatigue !!!!!!!!!!!!!!!!juste penser un peu a toi ;) ;) ;)
tu vois Tigrou ta réponse va avec la question que tu poses sur l'autre forum je crois pour moi tu es en train de déprimer un peu tu vas finir par être prise dans un engrenage et ne plus savoir a trop vouloir ne voir qu'une "route" tu oublies souvent le banc de repos sur un chemin plus sinueux mais plus doux!!!!!!!!!!!!
Patoche mes petits sont partis Sacha va bcp mieux maintenant c'est ma fille qui décidera de la suite moi je prenais la température ma fille dira que ce n'est pas la peine qu'elle n'en a plus !! voilà et là envie de tout refaire a fond envie oui courage!!!!!!!! mais bon chaque chose en son temps hier nous avons eu q.q. gouttes aujourd'hui le soleil n'était pas loin mais pas pour nous mais il semble qu'en + de la hausse de température il fasse beau la semaine prochaine
je reviens monsieur veut souper!!!!!!!!!


tournesol_2 (36) répond Posté le 24-02-2012 à 17:21

Aller, TIGROU, là tu vas éblouir ton Gilles par tant d'élégance B-) B-) B-)


patoche_35150 (janzé, 35) répond Posté le 24-02-2012 à 16:38
Temps pluvieux en Bretagne! ai été bien occupée cette semaine, tout en travaillant peu, avec Jean-Marc et les filles à la maison. C'est agréable, de démarrer tard le matin et de finir tôt.
Tigrou, quand tu y seras, je suis sure que tu apprécieras ta sortie. Mais un verre de vin après 8 semaines (ou 7? je sais plus) d'abstinence, ça va te faire bizarre et peut être autant d'effet que plusieurs verres.
Tournesol très jolie l'image!
Aïe, Minouche, décdemment tu cumules! soignes toi bien.
Mado dans sa glacière, Mandine dans son "taxi", Magali avec ses petits et Mamiblue? au coin du feu avec ses petits aussi?
Bisous à toutes


tigrou_0 répond Posté le 24-02-2012 à 15:48
:-S :-S Minouche, vas-y à ma place bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu !!!! :(( :((
Gilles m'a rapporté des artichauts, donc ce soir avec une tranche de jambon yessssssssssss !
c'est LE PRINTEMPS :-q :-q :-q J'ai ma porte d'entrée grand ouverte et le soleil est agréable et chauffe pas mal youpeeeeeeeeeeeeeee :D :D :D :D
Mes courses vite faites. . .. . .. pas acheté de viande, je vais essayer de vider un peu le congélo, j'en ai pas mal et on n'en mange pas énormément actuellement. >:) >:)
En y repensant. . .. depuis vendredi dernier, j'ai eu Dehlia TOUS les jours hi hi hi, serait bien restée encore, évidemment quand j'ai du ménage, TV et Jeux sur l'ordi grrrrrrrrr :-bd
Elle ne profite. . ... ;) ;) ;)
Profitez bien de ce bel après-midi !


tigrou_0 répond Posté le 24-02-2012 à 13:37
:-O Mado, mais c'est une maison d'hôtes ? ? ?? Décidément j'ai du mal à suivre, et la Bretagne si j'ai bien compris, c'est aussi chez ton collègue ? ? ?? Dis-donc il a une maison dans chaque département ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? :D :D
Alors arrêêêêête de dire que je suis mince, j'avais ptès de 15 kgs à perdre si je veux vraiment être dans les bonnes normes, mais on verra une X la douzaine de délestés (gr Tournesol !!!!!) :-q :-q :-q
J'attends mon gendre qui doit chercher sa fille pour que je pusse ENFIN partir en courses X(
Mon mari non plus n'est pas encore rentré. . .. . .. :(( :((


MADO3829 (38) répond Posté le 24-02-2012 à 13:25
UN BONJOUR A TOUTES
je vois que vous êtes ttes présentes et que la bonne humeur est au rdv! TIGROU mais quelle volonté!!! tu veux perdre combien parce que la photo confirme tu es mince!!!
je suis à Paris je me gèle!mon collègue radin ne chauffe guère!!! enfin j'ai plein de boulot car ce soir il y arrive 8 convives a nourrir et loger ce we!!
demain matin verdict mais ici je n'ai qu'une vieille balance à aiguille , moins précise pour les petites pertes. . . enfinon verra!!!
bonne journee a ttes a bientôt ici ou ailleurs!!!



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