Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond Posté le 01-02-2012 à 07:40
coucou les filles, brrrrr il fait froid ce matin le feu c'est éteind cette nuit, résultat 13° dans la salle à 5heure ce matin, et oh miracle j'ai réussi à l'allumer du premier coup!!! LOL
Motivezen, bah alors qu'est-ce qui t'arrive, hop hop hop on se bouge le popotin. . ...
Les petits coups de mou arrivent à tout le monde, mais te le laisse pas abattre, pour tes 500gr en + sur yoyote, ne tkt pas, c'est peut être du a ce que tu as bu (plus de liquide que d'habitude, soupe thé, café, tisane, eau,. . ..) remonte dessus que samedi matin à jeun après avoir été aux toilettes tu verras qu'il n'y aura pas raison de s'allarmer.
J'ai écrit dans mon cahier et cela fait 1 bonne grosse semaine que je n'ai fait aucun écart. Hier soir mon mari m'a proposé l'apéro et j'ai bu une eau gazeuse avec du citron. . .. ma soupe, des carottes vapeur avec 2 tr de blanc de dinde, mon yaourt et une pomme!!!! j'espère sincèrement que ça va payer, même si je sais très bien que c'est sur le long terme que les résultats sont visible. . ...
Bon aujourd'hui c'est mercredi, c'est centre aéré chez nounou LOL LOL, je vais leur préparer des coquillettes avec des dés jambon, pour moi soupe, fondue de poireau avec blanc de dinde, fromage et fruit. Depuis que je me suis remise au régime, j'ai converti mes enfants à manger des fruits, la corbeille à fruit descend à vu d'oeil. . .. . ...
bon je file le petit qui arrive à 5h15 se réveille, je vais lui préparer son biberon!
à plus tard les filles


motivezen répond Posté le 01-02-2012 à 07:01

bon et bien j esais pas si c est vous et moi ou vous sans moi mais le coeur y est pas ce matin et puis j aie la goute au nez bref decu d etre aller a la piscine hier car j aie fauté je suis allé sur dame yoyote et j aie pris 500G grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr X( je sais grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
du coup dans l incertitude totale ce matin a midi couscous maison donc pour moi
semoule 100G legumes a volontée
et deux cotelettes de porcelet pour les autres agneau et mergez en plus
ce soir a 10H les gosses se sont invité voudrais une crepes partie mais moi il me faut ma soupe et pas plus de deux crepes grrrrrrrrrrrrrrrrrr va encore pas etre facile tout ca ras le bol je vous dit je le sens pas tout ca et si je peux pas nager en plus cette semaine car trop froid encore grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr bref a plus les filles j espere que vous allez bien et les petits aussi bisous


tigrou_0 répond Posté le 31-01-2012 à 22:37
Mamibluuuuuuuuuuuuue, votre maison doit trembler !!!!!! 2-2 !!!!!!!!!!!!!!
Et mon mari qui DEVRAIT se coucher grrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!! des prolongations !!!!!! :D


tigrou_0 répond Posté le 31-01-2012 à 22:19
:( bon sang, les bretons viennent de marquer leur 2ème but. . .
J'imagine Denis et Jules. . .. . . et toi mamiblue hi hi hi pffffffffffff
En Alsace même plus d'équipe en 1ère division. . .. la honte !!!!
Non mamiblue, pas encore fait de lessive, c'est prévu demain mais d'abord je vais bien
lire le mode d'emploi !!!!!
Minouche, nous as-tu mis tes repas aujourd'hui ?? ah oui, pâtes à volonté à midi et ce soir potage !!!!
Moi, si je mange du potage de légumes, je n'ai plus droit à d'autres légumes ou salades le soir, alors je préfère m'en passer.
Doucement. . .. on approche de vendredi pfffffffffff. . .. . .. . .
Je pense que ce week-end je vais me permettre quelques gorgées de vin. . .. . . Il faut
dire que pour le moment ça ne me manque pas du tout :-q :-q
Bonne nuit à vous toutes. . . et à moi aussi !!!!! :-* :-*


mamiblue_0 répond Posté le 31-01-2012 à 20:49
et moi c'est la seule odeur que je supporte pas le vick par exemple je déteste ça quand Denis s'en met je suffoque en fait c'est l'effet mentholé que je ne supporte pas mais pour Délhia effectivement c'est bon et mêm pour toi les microbes ne vont pas oser s'approcher >:) >:) alors as tu fait une lessive? ? ??
Minouche cette période de pré élections va être terrible même sans dire pour qui et pourquoi ??, mais oui en ce moment d'un seul coup tout va mieux même les avions trouvent preneurs enfin bref ici on doit rester cool mais il n'empêche que toute cette pauvreté qui touche bcpppppppp de monde de tous âges est révoltante et bien loin de finir aussi on doit aussi relativiser!!!!!! très bonne nuit a vous toutes


motivezen répond Posté le 31-01-2012 à 20:17
mon dieu coluche doit se retourner dans sa tombe quand je pense qu il voulait depaner les gens juste pour une ou deux saisons et ou en sommes nous maintenent et des jeunes aussi qui nont pas de boulot ou d autres qui ont tout perdus a cause du chomage
rien qu a penser aux elections j en suis dejas malade va y avoir pleins de promesses et rien de fait comme d hab grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

sur ces bonnes paroles je vous souhaites une tres bonne soirée pour les hommes il y a du foot pour changer grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr bisous minouche


tigrou_0 répond Posté le 31-01-2012 à 18:45
:-bd :-bd je suis sur les genoux. . .. . .. j'étais à l'accueil aux restos. . ... un monde fou !
J'ai 2 collègues qui sont venues m'aider à la fin, je crois que j'y serais encore à classer et ranger les dossiers. . .. . .. . . (bon j'exagère un peu mais pffffffffff) et évidemment à nouveau peu de marchandise mais ça, je me demande pourquoi parce que nous n'en sommes qu'à la moitié de la saison hiver !!!!!! X( X(
Dehlia est à mes côtés reniflant sans cesse, le rhume !!!!! Lui donne des granulés homéopathiques et ce soir lui vaporiserait un peu de produit sur son oreiller. . ..
Mamiblue, je ne te l'avais pas encore dit mais depuis que Gilles a connu ce produit chez toi hi hi hi il en vaporise tous les soirs et moi, je râle, j'aime pas cette odeur !! :((
grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr mamiblue grrrrrrrrrrrrrr !!!!! :x :-* :x :-*


motivezen répond Posté le 31-01-2012 à 17:32

tien mamiblue un beau soleil tout rond ma belle
moi c est une bonne soupe que je viens de mixer et du coup j aie bue un bol tout chaud ca j aie droit hein les filles meme au fond du wagon lol


mamiblue_0 répond Posté le 31-01-2012 à 16:12
Magali je vais te dire pourquoi Minouche (motivezen mais moi je peux pas il y a trop longtemps que je la connais avec ce pseudo) et même aussi on la surnomme poisson clown ça lui va bien aussi!!! ;) ;) elle et d'autres filles que je connais depuis un certain temps et avec qui pour certaines nous avons fait des rencontres savent que mon éducation je l'ai faite chez les religieuse les nones tout simplement et je leur ai raconté q.q. anecdotes e leur disant que pour le coup je ne les aimais pas du tout du tout et qu'est ce que je vois Magali en bonne soeur mais!!!!!!! rassure toi là j'ai bien sourit car en plus tu prends super bien la pause et tu as un joli sourire elles elles ne savaient pas sourire!!!!!!!je pense que maintenant tu vas avoir hâte de voir ta cuisine installée et de pouvoir en profiter
en tout cas nous te gardons avec bcp de plaisir et d'amitié dans ce petit train de l'amitié et de délestage de kg comme le dit si bien Tournesol car qui dit perte dit retrouvailles et ça nonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
je suis gelée malgré le poêle qui ronronne je tousssssssssssssseeeeeeeeeeee j'ai même renoncé a sortir comme prévu ppppppppppppppppffffffffffff ras le bol papy est allé chercher Jules et il continue de neiger après un début de fonte en fin de matinée je vaux du soleilllllllllllllla + tard


magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond Posté le 31-01-2012 à 15:49
Eh les filles, toujours aucun grignotage ni aucune envie de grignotage en vu!!!!!!
Je suis trop fière de moi :D :D :^>
Tu vois Tigrou, je suis montée dans le train de la bonne humeur et du soutien en direction de -25kgs à perdre sans escales!!!!!!!
c'est bien parti pour!!!! :-q :-*



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