Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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mamiblue_0 répond Posté le 08-01-2012 à 04:57
bon dimanche en douceur a + tard certainement


mamiblue_0 répond Posté le 08-01-2012 à 04:56
moi j'y étais déjà je suis montée a la fin de l'émission de variétés de Sébastien pas trop mal sauf que je n'aime pas trop l'étalage des promos mais bon et levée a 4-20 mais tout va bien avec une petite sieste en début d'AM
moi j'ai un peu de mal a manger des mangues et autres fruits exotiques ou alors mélangés en salade de fruits sauf litchis et kiwis (et encore faut qu'ils soient murs mais pas trop)
je vais d'ailleurs préparer mes menus et la liste des courses pour le marché ainsi que la viande chez mon très bon boucher et j'ai de la volaille au congel une petite faisane et une perdrix qu'un copain chasseur nous a donné Denis veut que je lui en fasse au moins une avec de la choucroute alors va pour un plat et peut-être une1/2 poule en pot au feu bon je vais voir pas encore trop d'idée mais il faut que je fasse avec le congel car je n'aime pas que ça s'éternise !!!! a part ça comme d'hab levée avant 4h mais avec une petite sieste tout ira bien et je vais a nouveau me plonger dans le dossier de ma tante en même temps je refais tous les dossiers au propre pour les remonter dans le bureau dans les combles bon Minouche tu sera sage chez Agnès sinon X( X( non mais et toi Tigrou tu vas donc être seule ou les enfants vont peut-être passés Gilles a sa journée foot ça va aussi dépendre du teps nous cela fait 2 jours qu'il gèle le matin et ensuits c'est tantôt le soleil mais peu et tantôt la pluie :(( :(( les jours grandissent doucement mais on ne s'en rend pas compte encor


tournesol_2 (36) répond Posté le 07-01-2012 à 23:29

Allons, tout l'monde au lit . . .et on fait dodo. . . et j'ai bien dit TOUT le monde. . .!!!

A demain :-* :-* :-*


tigrou_0 répond Posté le 07-01-2012 à 21:24
:P Gilles et moi venons de nous partager une mangue. . .. . . un délice !!!
J'adoooooooore !!!
Avons été voir pour changer mes lunettes, fou les différences de prix. . ...
Sûr, je n'y connais rien et va savoir si les verres sont bien les mmes !!! :^> :^>
Ce soir au menu, salade de tomates sans mg et crevettes-sauce au curry (yaourt 0% + curry)
Minouche, j'ai fait des moules pour Gilles, j'aime bien mais sans plus. . ... surtout sans frites !!!!! :D :D
Bonne nuit, demain je suis seule, j'aime bien le dimanche. . ... :x :x
La semaine prochaine nous essaierons d'aller voir 'Les Intouchables", serait temps !!!


mamiblue_0 répond Posté le 07-01-2012 à 20:58
Mandine tu es dans le challenge et je pense que si tu te reposais un peu tout redémarrerait
Tournesol merci pour ton indulgence a mon égard mais sûr que les médocs ne facilitent pas la perte de poids alors je dois me battre etil y a le stress :( :( :( et si tu n'as plus de cochonneries ni de restes toi aussi tu vas reperdre mais l'ennuyeux dans tout ça c'est le temps perdu enfin on ne peut pas tout avoir un peu de plaisir et le reste !!!!!!!!
a vous toutes bonne nuit et a demain il faut que je fasse mes menus pour les courses au marché
a demain


tournesol_2 (36) répond Posté le 07-01-2012 à 18:39

Désolée, MANDINE. . . j'avais sauté une ligne et je n'avais pas vu tes 600 :^> :^> :^>
hé ben c'est une réussite, puisque le challenge est de -500 :-q :-q :-q

Avec mes 2 kilos, je n'ai pas de quoi pavoiser puisque je les ai repris pour n'avoir pas tenté un seul effort de retenue devant toutes les bonnes choses que j'avais mis sous mon nez. . .. . .. . .. car, finalement, c'est bien moi qui ai acheté la majeur partie de tout ce dont je me suis empiffrée. . .. et le pire : je n'en ai aucun remords :(( :(( :((


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 07-01-2012 à 14:48
dis,Tournesol,tu as zappé mon texte!!!hi!hi!je sais ,je suis loin du groupe de tête!!!
-2kg!!!!
-1,4kg!!!
félicitations à vous!!!!
moi,c'est -600!!!!hi!hi!pas kg!!!-0,600kg!mais c'est du -!!!!je suis contente car pas trop
sérieuse avec mes soucis de santé du début de semaine!!!à +++++++


tournesol_2 (36) répond Posté le 07-01-2012 à 13:46

Bravo MINOUCHE 1kg400. . . çà fait plaisir hein ;) ;) ;)
Et vous autres. . . z'avez raté la balance ce matin :-S :-S :-S
Y'a que MAMIBLUE qui dit où elle en est (et elle a du mérite avec ses foutus médocs) :-q :-q :-q
hé ben moi, j'en reviens pas : 2 kilos éjectés Youpiiiiiii :D :D :D

:-* :-* :-*


tigrou_0 répond Posté le 07-01-2012 à 13:30
:( au revoir Noël. . .. . . les décos sont rangées, le sapin attend d'être brûlé sur la place du village hi hi hi !!!!! Vrai en plus, on peut les apporter là-bas pour une crémation ! *-:)
Mandine, ne sais-tu pas encore que je ne peux monter sur une balance grrrrr !
PHOBIE !!!!!!! :-bd :-bd Mamiblue, non je n'arrive pas à suivre et ne me souviens plus si tu prends ou si tu perds avec la cortisone pfffffffff !!!! :^> :^>
A midi, pour moi, salade d'endives sans mg (je n'ai encore utilisé aucune goutte d'huile pour moi depuis lundi, juste un peu de beurre sur ma tartine le matin) et qui m'a donné envie d'un steack tartare ? ? ??? ;) ;)
Ah mais je crois que c'est ma fille, vais la grgrter. . ... X( X(
Donc, steck tartare 5% mg, une échalote, un cornichon et un peu de sauce chinoise pimentée,
1 cuillerée de haricots (restes) et 2 kiwis. . .
Moi, je me sens drôlement mieux. . ... et vous ? ? ??? :-q :-q :-q
A tout à l'heure !


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 07-01-2012 à 12:54
et toi Tigrou?tu te pèses ou ce n'est plus la peine pour toi?
ce midi:betteraves,poisson endives cuites,st moret,grenade( si j'arrive à l'éplucher!!!!)



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