Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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mamiblue_0 répond Posté le 17-11-2011 à 07:54
j'ai fini mon repassage!!!!!!!!!!!!!!!!


mamiblue_0 répond Posté le 17-11-2011 à 04:35
tu peux remplir tes vols au vent de quenelles coupées en tranche et encore en deux de champignons de paris en lamelle ou d'autres comme des morilles et des petits morceaux de poulet préalablement cuits a la vapeur pour qu'ils ne soient pas secs cela avec une salade le soir c'est extra ou sinon en entrée incollable sur les recettes avec des quenelles!!!!!!!!et pourtant je n'en fait pas souvent !!! a cause des calories justement !!!! bon sur ce très mal dormi comme je l'explique chez Clohuna je vais donc commencer la journée plus tôt et cet AM je vais aller faire des courses pour moi aux galeries lafayettes pour mon ravalement de façade je n'ai plus de crème :( :( ;) ;) et normalement j'ai RV avec JMC sur un forum je vous dirai enfin plutôt avec une ou des animatrices
bonne journée a vous toutes a ++++++++++++++tard


mamiblue_0 répond Posté le 17-11-2011 à 04:29
ohlala Zaza mets bien vite cette cousine de côté avertit ton entourage pur qu'elle ne fasse de mal a personne et si tu peux mets les points sur les I pour tes proches il y a longtemps qu'elle est prise la dedans et elle a des enfants qu'elle entraîne la dedans moi j'ai une peur bleue pour mes petits qu'ils tombent la dessus un jour je n'en parle pas mais c'est vrai que j'y pense et a d'autres choses car ma fille durcit le ton avec les notes de Sacha et il peut se passer tant de choses dans la tête des enfants!!!!!!!!!!!!Minouche tu me les feras bientôt pour de vrai je vous attend avec impatience tous les quatre je compte les jours Mandine c'est effectivement le moment de s'assurer que tu vas aller bien quand même et c'est aussi le moment de faire de la peinture des activités qui permettent un peu d'évasion :-* :-*
Tigrou tu tenterais même le diable avec toutes ces propositions de tartes le soir tu n'es pas obligé de manger de la viande sans doute n'avais tu pas assez de quenelles le paradoxe quand on les fait ainsi cela ne parait pas faire la même quantité d'autant qu'elle ne prennent pas de volume tu peux faire aussi un peu de poisson a la vapeur d'autant que tu avais une sauce tomate ou tout simplement un poêlée de champignons avec le mariage est délicieux je te dis il y a plain de possibilités avec les quenelles même dans les vols au vent comme cela ce n'est pas diététique du tout mais quand tu as du monde ou pour vous avec les enfants


motivezen (riedisheim, 68) répond Posté le 16-11-2011 à 23:39
HA OUI UNE TATIN JEAN MARC N AIME PAS LA LINTS MAIS MOI J ADORE COMME TU VEUX PAS DE BLEM
zaza les sectes c est tres dur a vivre en dehors comme nous autres on ne peut que constater les degats !!!!!
mandine te divertir un peu est un bon remede contre les blessures de la vie gros bisous on est la
mamiblue gros bisous aussi fait longtemps que je ne ten aie pas envoyée perso bisoussssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss


tigrou_0 répond Posté le 16-11-2011 à 22:56
hi hi hi je suis nuuuuuuuuuuuulle, mais j'avais pas de viande avec les quenelles grrrrrrr pas étonnant que ça ne suffise pas hi hi hi !!!!!!!!!! je croyais qu'on les mangeait simplement avec de la sauce ou de la salade oh grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr hi hi hi !
Ce soir nous avons été manger une pizza avec des amis, pas prévu mais ça fait du bien !
Minouche, vous mangez la tarte de Linz ? ? ?? ? ? Ou plutôt une tarte traditionnelle ? ? ???
Peut-être une tatin, longtemps que je n'en ai faite grrrrrr j'sais pas ce que je vais faire, décidément on ne parle que de ça sur nos forums !!!!
Bonne nuit, à demain !!!!


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 16-11-2011 à 22:34
merci,Mamiblue,ce que tu écris me réchauffe le coeur!c'est çà notre chaîne d'amitié!
je vous souhaite à toutes la bonne nuit!


zaza_56270 (56) répond Posté le 16-11-2011 à 22:19
Bonsoir les minettes je reviens de 3 jours à paimpol avec ma maman on a fait les magasins et je lui ai fait dépenser des sous en parka et pulls je lui ai cuisiné des coquilles st jacques comme mon papa les faisait bref bon week end à part que j'ai appris qu'une de mes cousines fait partie d'une secte et qu'elle se prend pour un ascenseur vers l'au-dela là où ça coince c'est quand elle commence à parler de mon père et de mon frère décédés grrrrr je vois très rouge !!!!!!!! bizzzzzzzzzz


mamiblue_0 répond Posté le 16-11-2011 à 20:42
Mandine je te le redis de tout coeur j'espère qu'un petit bout de soleil va réchauffer ton coeur plein de tristesse et tous nos messages d'amitié c'est ça notre chaîne d'amitié
tu sais Tigrou quand on demandera de suivre les devoirs pour qu'ils soient fait avant de rentrer parce que en rentrant il y a la douche le repas le coucher!!!!!!!!!!!!on y échappe pas même si ce qu'on fait ne va pas !!!!! X( Minouche ce n'est pas vraiment une recette et u la connais il suffit de couper celles ci en tranches de 2 cm environ de les saisir au beurre et de les faire cuire doucement 3/4 mn avec une tranche de viande ou cotelette q;q. soit la bête ou du poisson une salade c'est bon aussi moi dans ce cas je préfère acheter celles pas plus grosses qu'un bouchon elles sont extra tendre a manger!!!!!!!!!!!!!!!!effectivement avec les quenelles nous ne mangeons ps d'autres féculents puisque la quenelle est faite de farine et q;q. fois d'oeuf !!!!maintenant j'espère que tu vas aller mieux il est temps je suis seule il est en réunion depuis su'on a ramené les petits et encore chercher a me faire monter devant eux et ça n'a pas marché :-S :-S :-S revoilà Canteloup yessss j'ai changé c'est pas possible ce type ggggggrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
bonne nuit a toutes


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 16-11-2011 à 20:29
ma pauvre,comme tu dois souffrir!moi,c'est genou et épaule!!!!c'est pas gai de vieillir!. . .mais il ne faut pas se plaindre!!c'est la vie!!!et puis on trouve d'autres satisfactions. . ..
ce soir à la télé,je regarde"fais pas ci,fais pas çà"détente en perspective:çà va me faire du bien:une petite parenthèse dans la grisaille!


motivezen (riedisheim, 68) répond Posté le 16-11-2011 à 17:43
C EST DANS MON POIGNET CANAL CARPIEN GRRRRRRRRRRRRR ca fait aps du bien bon dans le genoux non plus tu sais celle qui fait tres mal qu on peut faire qu une fois apr an et coute presque 500 euros mais je la fait en une fois trop mal pour le faire en une fois alors je perd 100 er pour le remboursement bref je cherche plus a comprendre en une fois on casque en trois non ben oui c est mieu pour la secu grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr



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