Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
|
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
Retour au forum
 |
mamiblue_0 répond | Posté le 22-09-2011 à 06:31 | ||
|
finalement la sagesse c'est plutôt toi que moi concernant le régime tu as raison mais le problème en ce qui me concerne c'est la compensation de tout par la bouffe ( en ce moment ) alors bonjour les dégâts j'ai plus envie d'un trou de souris avec un peu de soleil quand même mais mon mercredi de mamie m'a fait du bien mais pas qu'a moi! et passé un bon petit moment avec ma fille et ça n'ira pas mieux aujourd'hui après une nuit épouvantable quant a l'épisode Délhia j'imagine!!! :D :D
bonne journée a toutes |
||||
 | ||||
 |
tigrou_0 répond | Posté le 21-09-2011 à 23:00 | ||
|
Je crois que si nous cessions d'en faire une obsession, notre poids serait plus stable, j'ai l'impression que chaque bouchée avalée nous la regrettons quand même il faut que nous nous autorisions des plaisirs !
Les soucis qui accaparent nos esprits ne nous aident pas, je ne crois pas que pour certaines d'entre nous ce soit le bon moment de s'atteler à un régime parce que quoiqu'on en dise régime = frustration !!!!! Un petit resto entre amoureux, un petit verre, une cuisine savoureuse, des moments de conviviabilité avec des amis, il en faut dans ces moments de doute, de craintes d'incertitude. . .. Essayez d'y réfléchir, vous qui avez actuellement des soucis familiaux ou de santé, si vraiment cela vous demande trop d'efforts est-ce vraiment le BON moment ? ? ?? Mon adorable petite fille n'a pas trouvé mieux que de vider dans son bain et mon flacon de lait démaquillant et son shampoing. Je l'ai retrouvée, devant la SDB, enfilant son peignoir "pour te faire plaisir", espérant que la baignoire se vide avant que je n'arrive pour voir l'apparence de l'eau grrrrrrrrrrrrr !!!!!! Bonne nuit, à demain. . .. |
||||
| ||||
 |
mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 21-09-2011 à 22:31 | ||
|
pas de balance ce matin!je me pèserai samedi car j'ai des problèmes de transit!d'ici là tout sera rentré ds l'ordre!je fais attention,on verra;bonne nuit à toutes!à demain
|
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 21-09-2011 à 21:04 | ||
|
Minouche cela s'appelle un moment de douceur dans un monde de brutes et dieu sait !!!!!!!!!!!!!!mais je t'ai a l'oeil n'abuse pas B-) B-) B-)
Mandine si tu te lèves aussi tôt que moi nous aurons de la place et du temps pour échanger ;) ;) :D :D Patoche nous aussi enfin moi :D :D aussi je pense a toi je dois dire que je te cherche chaque jour quand j'ouvre l'ordi le matin je regarde car souvent tu passes après moi :D :D :D bon il est temps que cette semaine se termine enfin pour moi je suis en pleine crise de boulimie je m'en veux mais j'ai l'impression d'avoir des aimants au bout des doigts et d'être engluée dedans je vous dis pas yoyotte d'autant que je vais reprendre le poids de la cortisone et que je me faisais un film pour le maîtriser ! ça ira mieux demain bonne nuit a vous toutes |
||||
| ||||
 |
patoche_35150 (janzé, 35) répond | Posté le 21-09-2011 à 20:29 | ||
|
Minouche, tu y avait droit à ce magnum! il est parfois nécessaire de se faire un plaisir même sans vraie envie.
Mandine, contente de te relire. Tigrou, Mamiblue, je pense aussi bien à vous! Bisous |
||||
| ||||
|
|
mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 21-09-2011 à 14:04 | ||
|
non,Tigrou!!!debout 7h mais réveillée très tot comme d'habitude!mais j'avais 206 mails!!!!waouh,il a fallu lire avant de supprimer!!!!merci à vous pour les messages me concernant:hier soir je me suis régalée à vous lire et j'ai commencé à répondre. . ...beaucoup de boulot au retour,vous savez çà!!!!et je vais cette après-midi voir mon vieux père:il a des soucis avec ses yeux:ilne peut plus lire!çà doit s'améliorer a dit le spécialiste;on verra;à ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
|
||||
| ||||
|
|
tigrou_0 répond | Posté le 21-09-2011 à 08:42 | ||
|
. . .. et alors !!!!!!! tu avais bien le droit de déguster un magnum !!!! faut qu'on arrête de culpabiliser, aucune importance, profitez bien de cette belle journée !!!!!
Princesse a dormi jusqu'à 7hrs et est venue toute énervée au bord de mon lit : mamilie, la petite souris est passée !!!!! Ehhh oui, 1ère dent perdue hier, moi je pensais que c'était bien plus tard, même pas 5 ans !!!!!pfffffffff elle grandit trop vite, z'attendent quoi pour le 2ème !!!! hi hi hi !!!! Bonne journée à toutes, Mandine doit encore dormir, peut-être les retrouvailles ? ? ?? ? ?? ? ? hi hi hi !!! Bisous ! |
||||
| ||||
 |
motivezen (riedisheim, 68) répond | Posté le 21-09-2011 à 07:48 | ||
coucou mandine contente de te retrouver yessssssssssssssssss
tigrou hiers au soir galere j aie mager un magnum choco blanc alors que j avais meme pas envie bref ensuite dodo en fin disons plutot au lit et ruminer mon foin voila a jeudi 17H mamiblue coucou bon la je monte rejoindre j m au canping avec tibault un des dernier bbq je pense lol a jeudi alors bises a vous minouche |
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 21-09-2011 à 07:25 | ||
|
ahhhhhhhhhhhhhh Mandine contente de te retrouver tu en as fait dire des essages on trouvait que tu mettais trop de temps a rentrer :( :( ;) ;) j'imagine que le soleil et le beau temps t'ont fait bcp de bien et que tu te sens d'attaque pour affronter cet automne qui arrive a grands pas
je vous souhaite une très bonne journée je vais faire ma cuisine toute propre et attnds le réveil de Jules a midi tomates farcies au rizotto recette WW je crois et grenadin de veau salade verte a++++++++++++++++++++++ |
||||
| ||||
|
|
mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 20-09-2011 à 23:04 | ||
|
oui,super content:un petit repas tout pret, du feu dans la cheminée. . ...je cours le rejoindre!!!!!hi!hi!à demain!!!!
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
