des personnes en Rhône-alpes????

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		par marleneb (38)	Posté le 12-01-2011 à 15:11
pour se soutenir, se raconter des trucs et des machins..rigoler, échanger des recettes. Faire comme des filles quoi !!!

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	cathy ou calimero (26) répond	Posté le 26-03-2011 à 16:59
pour naindejardin je t'envoies la famille lollllllllllllll

	cathy ou calimero (26) répond	Posté le 26-03-2011 à 16:57
coucou les z'amours oyette arrete de nous faire du mal ! et oui j'irais bosser avec un déambulateur par contre je ne pourrais plus faire des micros soudures mais sucrer les fraises !!!!!!! ;) ;) fafa félicitations pour ta perte de poids tu vois faut pas demoraliser !!!!!!!! c'est génial pour mpoi cette seamine 1kg100 regima a 900 pour le sport j'y vais un 1 jour sur deux en sortant directement du boulot !!!!!!! de 17 a 19 h !!! des fois je me force!!!!!!!!!!!! bon week-end les z'amours ajuordh'hui temps suberbe et demain il pleut bizzzzzzzzzzzz

	Fleurdelys (01) répond	Posté le 26-03-2011 à 15:48
Fafa : 1900 grs en une semaine c'est extra !!!! moi aussi je perds 1900, mais en 6 semaines !!! :P Pour la journée rencontre va sur mon blog "FOLLE JOURNEE" et tu sauras tout ! Oyette et moi allons prochainement bloquer les inscriptions. Alors c'est le moment ou jamais. @-) Oyette, excuse-moi, :-O ça fait deux fois que je rate tes coups de fil, mais j'ai un week-end d'enfer !!!! Entre la coiffeuse, les courses, la femme de ménage, la copine Alsacienne qui arrive vers 17 heures, tout le dimanche avec des bandes d'amis, et son départ lundi après-midi, je ne vais pas trop toucher terre. :-S Alors je vous dis à. . .. lundi en fin d'aprèm' ! :D

	fafa (saint beron, 73) répond	Posté le 26-03-2011 à 08:36
coucou les filles, ca y est premier pesée - 1.900 j'éspèrai + mais bon contente de moi je pense que ceux la ne reviendrons plus. Oui je pense que je viendrai. Pour moi le jeudi est mas journée détente (mere o foyer) mes filles c cantine et garderie jusqu'a 17h30 et mon petit garderie jusqu'a 17h. juste me tenir informer du déroulement Biz a ttes.

	Sawicka02 (74) répond	Posté le 25-03-2011 à 16:23
Naindejardin : suis pas du tout branché jardin, par contre je vous fait qq impro avant l repas !!!! :D et d’ici là je promet de ne plus être la spécialiste de grignotage !!!! Fleurdelys, j’adore les produit Tipiak, surtout le couscous épices en accompagnement. En été B-) pour accompagner mes grillades ( aussi bien le poisson que la viande) dans un plat allant au four je mets un sachet de couscous épicée, je le couvre des tomates et oignions coupées en rondelles , j’arrose à mi-hauteur de l’eau et je mets au four 45 min. C’est super. Fafa mardi j’ai fait un couscous expresse au poisson : ou plutôt les légumes saupoudrés des épices pour le couscous , revenu dans une poêle antiadhésive, puis mijoter avec un peu d’eau. Avec ça les poissons au cours bouillon et le couscous !!! Un vrai régale !!!! :P Oyette, je crois que même sur notre lit de mort on sera encore en train de bosser :(( vu la conjoncture actuelle !!! Mais bon il parait que quand on aime on ne compte pas . Et moi j’aime bien mon boulot !!!! :-* :-* :-* À toutes

	oyette (c, 38) répond	Posté le 25-03-2011 à 12:41
Fafa, tu sais tu ecris un message ça va pourquoi tu en mes 2 chaque fois. Retraitées Oui , NEUNEU non. je plaisante. On te diras si ton couscous est bon quand on le goutera. Ne t inquiète pas Fleurdelys on les laissera grossir tes salades, naindejardin, depuis qu elle a fait son voyage de luxe plane au dessus de nous. Tu me diras par ou tu es passée pour cette belle sortie. Je crois , si on attend un peu, que nous serons toutes les 3+ ton mari au resto. . .. . .. . .. Fafa tu viens toi au moins. Le autres opines travaillent pour payer notre retraite.Votre tour viendra ne désespéréz pas en 2O2O si ça continu vous irez travailler avec une canne. Bon encore une fois je décon. . .. bise à plus

	fafa (saint beron, 73) répond	Posté le 25-03-2011 à 12:29
coucou les filles? j'espère que vous allez ttes bien. Oyette g bien reçue ton message merci. Je te souhaite une belle journée avec les tiens. Cathy c fafa? comment fais tu pour allié régime et sport. moi g un tapis de course a la maison et je n'arrive pas a en faire. Fleurdelys je ne connais pas le couscous tipiak mais je connais le couscous fafa. Très peu d'huile bocoup de légumes, viande et pour les courageuse piments ou harrissa. Vous fait-il saliver? allez a+ les MISS. bne journée a ttes.

	fafa (saint beron, 73) répond	Posté le 25-03-2011 à 12:29
coucou les filles? j'espère que vous allez ttes bien. Oyette g bien reçue ton message merci. Je te souhaite une belle journée avec les tiens. Cathy c fafa? comment fais tu pour allié régime et sport. moi g un tapis de course a la maison et je n'arrive pas a en faire. Fleurdelys je ne connais pas le couscous tipiak mais je connais le couscous fafa. Très peu d'huile bocoup de légumes, viande et pour les courageuse piments ou harrissa. Vous fait-il saliver? allez a+ les MISS. bne journée a ttes.

	Fleurdelys (01) répond	Posté le 25-03-2011 à 10:22
Pas de problèmes ! Vous êtes les bienvenues ! :D Mais de grâce laissez-les grossir ! Je les couvre la nuit et les découvre le matin, ça me rappelle quand mes enfants étaient petits!!! :( Hier j'ai justement fait une journée végétarienne "au pif", et je me suis régalée sans avoir faim. Je ne sais si vous connaissez le couscous Tipiak aux épices (douces ou du monde) prêt en 10 minutes : un régal. :P Quant aux pois chiches : bravo les fibres !!! ;) J'ai des amis à dîner demain soir mais ils von,t faire régiiiiiime X( J'envisage de leur faire du filet de dinde au curry avec du Biosay. . . Peut-être un riz complet en accompagnement. . .. J'y réfléchis. . . :^>

	fafa (saint beron, 73) répond	Posté le 24-03-2011 à 21:28
coucou les filles aujourd'hui + motivée que jamais. je ne craque pas et pour le moment rien ne me fait envie sinon de perdre mes kilos. aujourd'hui g fait les boutiques. et je ne me suis mme pas arrete devant un gateau. je suis rentrer super contente de moi. mais je n'ai rien acheter j'attend encore un petit peu. biz a ts j'éspère vous avoir demain. Bne nuit

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