Bonjour à vous toutes mes petites amies.
Je viens vous souhaitez un très bon lundi et une très bonne semaine.
Merci katryn pour le petit clin d'œil c'est tout à fait sa.
Heureusement qu'il m'a sinon je me demande comment il ferait pour vivre mais bon il ne fait pas grand chose pour que cela continue longtemps. . ...

Bon .
Nous sommes le lundi et c'est quoi le lundi pour moi c'est le jour où je dois noté le résultat de Marie jeanne.
79 kgs 100 .
J'ai mangée du gâteau roi hier grrrrrrr.

Luna Marie jeanne est très bavarde et dit plein de choses que je n'aime pas.
Vous allez pouvoir constaté.
Enfin ce n'est pas trop marie jeanne.
C'est son site puisqu'elle est connecté à renpho.

Alors cela t'annonce
Le poids
Imc
Graisse corporelle
Poids hors masse grasse
Graisse sous cutanée
Graisse viscérale
Eau corporelle totale
Muscle squelettique
Masse musculaire
Masse osseuse
Protéine
Taux métabolique de base 1360 kcalories
Et âge métabolique.
Voilà rien que sa.

Valerie bon courage pour ta journée elle va vite passer comme cela.

Bon courage à toi aussi isa .
Je pense à toi car travailler comme sa cela ne doit pas être facile.

Luna tu as fais chauffer la Mercedes.
J ai une idée tu n'as qu a me la donner et tu lui dis que tu l'as perdus hi hi hi.
Tu crois que c'est possible sa.

Gros bisous à vous toutes.

un petit coucou avant de partir au travail ca y est la semaine recommence comme tout les lundi je traine un peu les pieds pour allez bosse mais cela ira mieu d ici un moment je commence par ma petite mamie et elle est adorable sinon le reste dela journnee aussi cest qu elle est longue je finie a19h bon aller belle journeee a vous toutes bise et courage car il fait froid ce matin

un petit mot qui plaira à Roseline sûrement!! (petit clin d'oeil!)

coucou les amies je vous écris un petit mot tard et je vais me coucher car FATIGUEE, à ne rien faire car ça s'appelle ne rien faire: j'ai juste rapassé un peu et refais des sablés de Noël car Cat en voulait: j'en ai mangé 5!! enfin le week end je me lâche un peu car sinon je ne tiendrais pas le coup pour le régime je préfère maigrir lentement mais sûrement que trop vite d'un coup en me privant et pas tenir le coup, d'où l'intérêt de se peser le samedi!
je souhaite un bon courage aux travailleuses pour demain et une belle journée aux autres demain je vais essayer de m'activer un peu!
ton lapin est très appétissant Luna je me serais bien invitée à ta table! et les penne j'adore. Aujourd'hui j'ai fait une choucroute façon régime qd même plus de chou que de pommes de terre et juste une saucisse fumée (pas de viande, de lard etc..). Luna c'est la mercedes qui ne te convient pas lol car depuis que tu l'as, il t'arrive des trucs bizarres!
Nanou oui c'est bien si Cat te fait relire! c'est agréable je trouve, j'y ai repris goût aussi car j'aime comme toi la télé!
bon allez je vais au dodo, à demain

recoucou
luna ton lapin a l air suculent vraiment vous avez du vous regaler
isa pour mon bracelet moi la dame qui me la fait ma donner une feuille avec les bienfaits des pieres que j ai dessus et il est indiquer pour le recharger purification 30 seconde sous l eau froide rechargement soleil ou lumiere du jour tout les deux jours si il est portes chaque jours je vais demandes a mon amis si elle a les pierre que roselyne nous a indiquer
bon je vais vous laisser il est l heure de notre bain lol bonne soiree a toutes

Coucou
voila mon lapin en photo :-q Je suis tres satisfaite du Companion, c etait une tuerie le lapin.
Isa alors comme sa Marion elle sent deja le bébé bougé sa fait drole la 1ere fois je me souvient encore de ce moment enceinte d Anthony :x :x c est la seule choses qui ma manqué de la grossesse une fois accouché
La entrain de faire un bain de pied j hesité entre une ballade et le bain de pied lol c est pas du tout pareil surtout avec le temps pourri dehors c est plus sympa le 2eme choix ;) dans mon hydromasseur des pieds j ai mit du sel et du vinaigre de cidre, c est pour combattre les mycoses,j en arrive presque a bout, il m aura fallu 2 ans pour en arrivé a voir disparaitre ces taches jaunes @-)
J ai mon pain d épices au four et apres je ferai un velouté de courgettes toujours au Companion :-q
Vous l aurez comprit journée cuisine et cocooning :-q

suite
avec le Compagnion ? ça doit être super pour cuisiner :-q

Roseline, pour toi la pesée c'est demain, j'espère qu'elle sera gentille avec toi la balance

Valérie, mauvaises nouvelles pour la belle-soeur de ta belle-soeur (si j'ai bien compris ?) Courage, ce n'est pas gai tout ça X( X( tu as raison de te régaler avec tes produits de la Réunion, il faut se faire plaisir.

Bon dimanche à toute,s les filles, aussi à celles que je n'ai pas citées, à plus tard, bisous :x :x :x :-* :-* :-*

Coucou les filles,

Bon dimanche à toutes ! Aujourd'hui cocooning sur le canapé devant la TV, j'ai un peu la flemme, je voulais faire du sport mais je crois que je vais reporter à demain soir, tant pis, je n'ai pas de courage. Il fait froid, je n'ai pas envie de bouger. J'ai nettoyé le sol de la maison ce matin car mon chat a du se blesser à une patte, et il mettait du sang partout en marchant. J'ai regardé ses pattes et il a une griffe arrachée, il a du s'accrocher quelque part. Ca ne saigne plus. je n'ose rien lui mettre dessus, j'ai peur qu'il me morde :-S :-S
Je verrai peut-être les m & m's dans la journée. Marion hier m'a dit qu'elle commence à sentir son bébé bouger, ça lui fait tout drôle :D :D c'est bien, jeudi elle passe une échographie, je saurai peut-être le sexe du bébé ?? ;) ;)

Nanou, ce sont de vraies pierres sur le site où tu as commandé ton bracelet ? tu me diras ce que c'est, j'ai vu le site "my karma" je ne sas pas si c'est celui-là.
Sinon pour répondre à ta question, le matin je prends mon jus de citron dans de l'eau tiède, puis mon petit déjeuner : un thé vert, deux tranches de pain grillé avec beurre, un yaourt ou fromage blanc à 0%, et un fruit si j'ai le temps, et la cure détox c'est à prendre sur10 jours : tu mets un bouchon rempli du produit dans un litre d'eau et il faut le boire dans la journée j'ai pris gout framboise. Evidemment, comme c'est un diurétique, on n'arrête pas d'aller uriner, mais bon, c'est normal. Je t'enverrai la photo du flacon, par sms car je n'arrive pas à mettre mes photos sur l'ordi . :-S

Luna, oublie la marche arrière sur tes voitures, ça ne te réussit pas lol. Heureusement que Ducros a pu t'aider pour une fois à camoufler les dégâts :-S :-S :-S Il faut que tu recharges ton bracelet, en fait je ne sais pas comment on fait, il faut faire tout ce que tu as dis pour le recharger ? :-S :-S :-S il neige chez toi, fais attention. Le lapin, j'adore ça, tu as du te régaler :-q :-q Tu t'éclates ave

me revoila desole ma catryn ce matin je tai oublier mais c est involontaire car tu es devenue notre moteur pour se remettre le pied a l etrier dit donc cest joli vers chez toi il va falloir que l on aille parlabas pour se promener avec mon compagnon de plus je suis une fan de cassade ala reunion il y en a partout et de magnifique je me regale a chaque fois pour mon petit pas eu de nouvelle juste qu ila bien repris l ecole bon voila mon repas etait delicieux la je vais essayer dappeler ma belle soeur car il est arriver quelque chose labas sa belle soeur la femme de son mari sest immole elle a tente d mettre fins a ses jours elle est bruler a plus de '42 pourcent il l on plonger dans un coma et il devrais la transporter en metrople a paris ou dans un centre de grand bruler elle ne sais pas encore juste qu ala reunions il on fermer l uniter de grand bruler cest vraiment n importe quoi bon aller belle apres midi a vous toutes bisous

En eau je suis a 43.5% c est pas bon non plus pour etre bien je devrais etre entre 45 et 60% et si c est plus de 60% c est encore mieux donc loin du compte faut que je boive plus, apres taux de masse musculaire je suis 28.9% pour etre normale faut que je soit entre 29 et 34% la sa va je suis pas trop loin du compte, merci a la balneo ;) et enfin mon imc il est a 36,3 alors que devrais etre entre 18.5 et25 la on est aussi tres loin :^> et elle me dit aussi le nombre de calorie que je doit prendre pour perdre du poids faut que je consomme moins de 1700kal
Roselyne non ce n ai pas une balance connecté c est une balance comme la plus part des diéteticienne on, sa s appele pése personne impédancemétre je l appelerai juste Choupette :-q
Donc voila je vais noté toute lesmesures sur une agenda et toute les semaine je verrai si sa bouge sa va plus memotivé comme sa a boir eet faire du sport. . ...pfff marre decmon ordi, latablette estmieux mais c est ecrit beaucoup plus petit
Bon apetit les filles a plus tard