recoucou
luna ton lapin a l air suculent vraiment vous avez du vous regaler
isa pour mon bracelet moi la dame qui me la fait ma donner une feuille avec les bienfaits des pieres que j ai dessus et il est indiquer pour le recharger purification 30 seconde sous l eau froide rechargement soleil ou lumiere du jour tout les deux jours si il est portes chaque jours je vais demandes a mon amis si elle a les pierre que roselyne nous a indiquer
bon je vais vous laisser il est l heure de notre bain lol bonne soiree a toutes

Coucou
voila mon lapin en photo :-q Je suis tres satisfaite du Companion, c etait une tuerie le lapin.
Isa alors comme sa Marion elle sent deja le bébé bougé sa fait drole la 1ere fois je me souvient encore de ce moment enceinte d Anthony :x :x c est la seule choses qui ma manqué de la grossesse une fois accouché
La entrain de faire un bain de pied j hesité entre une ballade et le bain de pied lol c est pas du tout pareil surtout avec le temps pourri dehors c est plus sympa le 2eme choix ;) dans mon hydromasseur des pieds j ai mit du sel et du vinaigre de cidre, c est pour combattre les mycoses,j en arrive presque a bout, il m aura fallu 2 ans pour en arrivé a voir disparaitre ces taches jaunes @-)
J ai mon pain d épices au four et apres je ferai un velouté de courgettes toujours au Companion :-q
Vous l aurez comprit journée cuisine et cocooning :-q

suite
avec le Compagnion ? ça doit être super pour cuisiner :-q

Roseline, pour toi la pesée c'est demain, j'espère qu'elle sera gentille avec toi la balance

Valérie, mauvaises nouvelles pour la belle-soeur de ta belle-soeur (si j'ai bien compris ?) Courage, ce n'est pas gai tout ça X( X( tu as raison de te régaler avec tes produits de la Réunion, il faut se faire plaisir.

Bon dimanche à toute,s les filles, aussi à celles que je n'ai pas citées, à plus tard, bisous :x :x :x :-* :-* :-*

Coucou les filles,

Bon dimanche à toutes ! Aujourd'hui cocooning sur le canapé devant la TV, j'ai un peu la flemme, je voulais faire du sport mais je crois que je vais reporter à demain soir, tant pis, je n'ai pas de courage. Il fait froid, je n'ai pas envie de bouger. J'ai nettoyé le sol de la maison ce matin car mon chat a du se blesser à une patte, et il mettait du sang partout en marchant. J'ai regardé ses pattes et il a une griffe arrachée, il a du s'accrocher quelque part. Ca ne saigne plus. je n'ose rien lui mettre dessus, j'ai peur qu'il me morde :-S :-S
Je verrai peut-être les m & m's dans la journée. Marion hier m'a dit qu'elle commence à sentir son bébé bouger, ça lui fait tout drôle :D :D c'est bien, jeudi elle passe une échographie, je saurai peut-être le sexe du bébé ?? ;) ;)

Nanou, ce sont de vraies pierres sur le site où tu as commandé ton bracelet ? tu me diras ce que c'est, j'ai vu le site "my karma" je ne sas pas si c'est celui-là.
Sinon pour répondre à ta question, le matin je prends mon jus de citron dans de l'eau tiède, puis mon petit déjeuner : un thé vert, deux tranches de pain grillé avec beurre, un yaourt ou fromage blanc à 0%, et un fruit si j'ai le temps, et la cure détox c'est à prendre sur10 jours : tu mets un bouchon rempli du produit dans un litre d'eau et il faut le boire dans la journée j'ai pris gout framboise. Evidemment, comme c'est un diurétique, on n'arrête pas d'aller uriner, mais bon, c'est normal. Je t'enverrai la photo du flacon, par sms car je n'arrive pas à mettre mes photos sur l'ordi . :-S

Luna, oublie la marche arrière sur tes voitures, ça ne te réussit pas lol. Heureusement que Ducros a pu t'aider pour une fois à camoufler les dégâts :-S :-S :-S Il faut que tu recharges ton bracelet, en fait je ne sais pas comment on fait, il faut faire tout ce que tu as dis pour le recharger ? :-S :-S :-S il neige chez toi, fais attention. Le lapin, j'adore ça, tu as du te régaler :-q :-q Tu t'éclates ave

me revoila desole ma catryn ce matin je tai oublier mais c est involontaire car tu es devenue notre moteur pour se remettre le pied a l etrier dit donc cest joli vers chez toi il va falloir que l on aille parlabas pour se promener avec mon compagnon de plus je suis une fan de cassade ala reunion il y en a partout et de magnifique je me regale a chaque fois pour mon petit pas eu de nouvelle juste qu ila bien repris l ecole bon voila mon repas etait delicieux la je vais essayer dappeler ma belle soeur car il est arriver quelque chose labas sa belle soeur la femme de son mari sest immole elle a tente d mettre fins a ses jours elle est bruler a plus de '42 pourcent il l on plonger dans un coma et il devrais la transporter en metrople a paris ou dans un centre de grand bruler elle ne sais pas encore juste qu ala reunions il on fermer l uniter de grand bruler cest vraiment n importe quoi bon aller belle apres midi a vous toutes bisous

En eau je suis a 43.5% c est pas bon non plus pour etre bien je devrais etre entre 45 et 60% et si c est plus de 60% c est encore mieux donc loin du compte faut que je boive plus, apres taux de masse musculaire je suis 28.9% pour etre normale faut que je soit entre 29 et 34% la sa va je suis pas trop loin du compte, merci a la balneo ;) et enfin mon imc il est a 36,3 alors que devrais etre entre 18.5 et25 la on est aussi tres loin :^> et elle me dit aussi le nombre de calorie que je doit prendre pour perdre du poids faut que je consomme moins de 1700kal
Roselyne non ce n ai pas une balance connecté c est une balance comme la plus part des diéteticienne on, sa s appele pése personne impédancemétre je l appelerai juste Choupette :-q
Donc voila je vais noté toute lesmesures sur une agenda et toute les semaine je verrai si sa bouge sa va plus memotivé comme sa a boir eet faire du sport. . ...pfff marre decmon ordi, latablette estmieux mais c est ecrit beaucoup plus petit
Bon apetit les filles a plus tard

Coucou les filles
Entrain de preparé du lapin dans mon companion, ce midi j aurai Sabrina Ducros et les petits,il a décidé de venir pour aidé beau papaa faire les tiroir coulissant de la cuisine :-q je sais pas ce qu'il lui arrive au Ducros mais il est tres gentil et serviable en ce moment,je pense qu'il a peur de ce faire piqué sa femme par une autre femme lol :-q :-q
Nanou non sa va a part hier soir il commencé a calculé les mesure des caissons,quand je l ai vu avec sa scie-sauteuse je l ai de suite arreté, il etait 23h30 je lui ai dit hors de question que tu me fasse les tiroirs la nuit X( voila en faite il faut que le surveille ;)
Mon mari il est tres croyant sur les bienfaits des pierres et il ma meme dit que mon bracelet en oeil de tigre etait désactivé pour qu'il marrive autant de merde d un seul coup du coup va falloir que je le purifie a l eau minerale genre Evian ou Cristalline toute une nuit et ensuite de le placé au soleil pendant 1 ou 2h et apres de le gardé quelque minutes dans le creux de la main et récité une petite priére de protection ou tout simplement formulé une phrase sur ce que je veux qu'il me protege sa peux etre santé boulot famille ou les 3, je vais le faire ;)

Bon j avais commencé a ecrire le message a 9h45 il est midi et changement de programme, il neige a gros flocons,Sabrina et Ducros du coup il reste chez eux et mon lapin il est pret :-q on en mangera a midi ce soir et demain lol et mon mari apres mangé il commencera les découpes sans Ducros :^>
Pour l instant sa pas l air de tenir au sol j ai quand meme descendu la mercedes parce que si sa tient j ai pas envie de lui en faire une fiat 500 :-q comme je suis pas trop chanceuse en ce moment :^>

Ah sa y est au faite j ai testé ma choupette elle est adorable elle ma annocé 103.9 elle ma donné 400gr de moins que l autre par contre niveau masse graisseuse et eau c est la cata en masse graisseuse je suis a 40,3% alors que l ideal sa oscille entre 21 et 26% :( ensuite en eau je suis

bonjour les filles
je vois que tous le mondes a bien perdue surtout isa c est super contente pour toi il est vrais que nle sport joue certainement beaucoup moi pas encore envie de my remettre car je suis un peu crever apres mes journnee a ralonges et ta patronne est folle de vous laisser geler je sais ce que cest davoir froid quand je travailllait commme primeur s le marche couvert de vichy qui n etait pas chauffer cetait tres dure on a eu super froid meme une annees les tomates et autres etait congeler comme si tu les sortais du congelos donc je te plaint en plus tu ne bouge pas alors cest vraiment inhumain courage ma belle
luna ma belle alors cest la poisse avec tes voitures c est pas drole heureusement que ducros a pu reparer pour une fois qu il te rend service celui la moi cetait avnt les conges mes essuies glace ont pete et en plus il a plus tout les jours heureusement mon compagnon a pu me conduire les deux derniers jour s de taf et mon garagiste ma fait une reparation provisoir mais qui devrais duree longtemps donc ca va
roseline super que tu ai retrouver du courrant car en se moment avec le froid qui regne moi aujourdhui c est menage repassage le matin et cette apm crochet tv serie sur alto coucooning
nanou alors raclette c est super bon mais comme tu dit pas bon pour les rondeurs , super pour cleo , et ta machine toujours au top ce matin j ai vue un truc de se genre sur m6 boutique je vais regarder ca de plus pres tout a l heure sur le net
dandy sylvie ou ete vous vous nous manquer
pour nous aujourdhui repas du dimanche ou j ai decide que une fois par semaines je fais un petit ecart donc se matin c etait the vert avec 2 petites tranches de brioches un peu de confiture et 2 clementines midi boeuf bouguinons avec riz et carottes champignons une salade de chicons un yaourt et en dessert un annanas victoria diret de la reunion lol
bon allez je vous laisse passer toutes un bon dimanche sous la couettes bises a toutes ;)

A moi aussi Nanou des que c'est finit je fais une mega fête 🥳
Pour oublier ce cauchemar mais bon je pense que cela ne sera pas pour demain.

J'offrirai le restos a mes plus proches amies .
Bisous à vous toutes.
Le kiki est partit chercher des huîtres.
Et le gâteau rois.
Bisous

Bonjour les filles ;)

Isa whaouh tu n’as pas fais semblant, ça me motiverai de perdre autant 🙄 c’est quoi ta cure detox ? Le citron avec eau tiède c’est tout ce que tu prends le matin ou tu déjeune après ?
Je te dirai si je sens une différence avec le bracelet, je ne vais pas tarder à le recevoir 👍 après midi plaid ?

Katryn tu imagines que Cat arrive à me faire lire, je suis plutôt télé 😉 oui tout le monde va bien, Sandra va passer la semaine à Toulouse chez Marion et Paul 👍 ça fera du bien à toutes les deux 👍 Cleo a récupéré de bon taux sanguin 👍 on a évité la neige qui est tout autour de nous.❄️ C’est beau, mais c’est vite le souk après 👎

Luna et alors qu’est ce qu’il t’arrive en ce moment avec les voitures 🥴 ne recule plus 🙄 pour une fois que Ducros sert à quelque chose 👍 faire des changements dans la cuisine c’est une bonne idée, ça va occuper ton mari (j’espère qu’il ne bricole plus la nuit ?) et ce sera plus pratique pour attraper les choses 👍

Roseline il n’est pas au top ce chaton dans son chausson 😘 tu as de la neige ? Ou juste gelé ?

Restez bien au chaud, aujourd’hui raclette et galette repas idéal pour le temps mais pas pour mes kilos 😳 on ne soupera pas ce soir et on verra 4 amis 👍 on ne voit plus personne avec ce satané Covid 👎 je crois que dés que l’on peut faire la fête avec nos amis, je prend la première cuite de ma vie 🥳🥳🥳