Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) | Posté le 25-04-2011 à 12:15 | |
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT . JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE . VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE . | |||
Retour au forum
 |
sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 16-02-2019 à 20:06 | ||
|
Bonne soirée à toutes
Une bonne partie du repassage faite Merci reste 3 heures environ On verra demain A lundi :x :x :x :x :x :x :x |
||||
 | ||||
 |
lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond | Posté le 16-02-2019 à 19:13 | ||
|
Bonsoir les filles
C est le printemps ou quoi? ici aussi journée magnifique, du coup sa ma motivé et j ai fait une ballade avec Marley ce matin et cette après midi je me suis mise un grand coup de pied au derrière et je suis retourné a la salle de sport, je me suis pas éternisé mais j ai quand même fait 15 minutes de velo, 15 de tapis de marche et 15 de pilates :-q :-q La balance ce matin elle fesait la gueule :^> 105,1kg. . ..demain je retourne a la salle lundi aussi mardi aussi lol :-q :-q :-q Roselyne moi aussi j ai ce défaut de mangé vite, c est l habitude du boulot, mâché 35 fois j ai déjà essayé je m écœure et après j arrive même plus a avalé :^> maintenant le soir quand je mange je me léve toutes les 10 minutes, je vais sur l ordi, je revient mangé, je vais a la cuisine cherché un truc ou posé autre chose. . .mangé bougé lol je sais pas si c est bon mais je met plus de 30 minutes pour mangé ;) Sylvie ah la la la les gens qui tape l incrust et qui s impose je connais ça aussi j ai mit le ola avec certains X( apres c est souvent des gens que j aime bien a la base mais qu'ils sont trop envahissant c est dommage :^> Iris c est bien tu perd :-q continue comme ça, nous on va finir la 6eme semaine d ailleurs faut que je regarde ce qu'il faut mangé ce soir. . .il serai temps lol :-q :-q Isa non j essaye de remettre le train sur le rail il penché trop de mon coté :-q :-q Bonne soirée les filles a plus tard :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Rougepivoine17 (, 45) répond | Posté le 16-02-2019 à 13:24 | ||
|
Coucou les filles, bonjour à toutes :D
Profitez du week-end, ici il fait soleil et 18° :D ça donne envie d'être au printemps et de faire des balades à pied. Aujourd'hui, courses, ménage et je dois aller m'occuper des chats des m&m's qui sont partis en week-end en amoureux pour fêter la St Valentin. Bon courage à toutes pour le régime, soyez raisonnables et ne faites pas dérailler le train ;) ;) Bon appétit à toutes, à plus tard, bisous les filles :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
iris02 (, 50) répond | Posté le 16-02-2019 à 11:23 | ||
|
coucou les filles ;courage nicole pour manger moins vite un conseil si tu me permet oblige toi a poser ta fourchette entre chaque bouchées tu verra deja un petit defi ; *-:)
sylvie moi aussi je deteste qu on s impose et c est aussi selon qui ; :-q :x sinon moi je continue dans ma lancee descente douce bien que 1.5kg en moins cette semaine la 2e etant en +sur la balance au toatl 2.2 sur 3 semaine .manou oui j irai sur les viandes blanches et de temps en temps un extra sur des viandes plus couteuses mais pas comme le menu de ma 4 sem(veau romsteek agneau;;;) lunatik oui quelle histoire malheureuse encore un petit a venir quin bien qu il semble attendu bref en tout cas bon week end a toutes penser a vous aerer et manger avec plaisir tout en mangeant sain et profiter des bons moments je vous mettrez en photo la plage je suis a 20min du mont saint michel donc promis une photo ce week end pour doner du baume au coeur et allegér les maux de l ame et du corps.biz :x |
||||
| ||||
 |
nicole_33760 (, 33) répond | Posté le 16-02-2019 à 08:01 | ||
Bonjour mes chères petites amies.
Sylvie moi aussi je suis comme toi je n'aime pas que l'on s'impose chez moi et lorsque cela arrive et bien je fais la gueule. Biensur des fois il est difficile de faire autrement. Comme vous pouvez le deviner hier chez ma thérapeute je me suis faîte sermonner. Et encore ce matin 100 frs de plus de repris. Grrrrrrrrrrrrr :-bd :-bd :-bd :-bd X( X( X( :(( :(( :(( :(( :(( :(( Elle m a dit de mâcher 35 fois chaque bouché. Je lui ai dis comment est ce possible? Hier soir au repas j avais déjà oublié ce conseil. Ce matin j ai essayé et j en ai eu rapidement mare. Mais bon je mange trop vite et après c est mon estomac qui prends tout. Qui est obligé de travailler un peu plus. Je le sais mais Bon c est l habitude. Et de faire 2 fois par semaines 30 mn de marché. Faudrait le faire. J'ai à nouveau rdv mercredi j'ai intérêt à avoir fait des efforts. Ce week end j'ai mes amoureux à la maison. Tant mieux. Bon week-end à vous toutes. Gros bisous |
||||
| ||||
|
|
sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 15-02-2019 à 17:14 | ||
|
Et les filles vous l'avez compris je déteste que l'on impose quoique ce soit bien que j'adore ma belle soeur.
:x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 15-02-2019 à 17:12 | ||
Bonne fin de journée et de semaine à toutes.
Bon weekend. Pour moi demain repos et repassage. Dimanche passage de ma belle soeur pour l'achat de la voiture de ma voisine du dessus pour un de ses amis :^> :^> :^> :^> :^> ils vont arriver tôt mais repartir rapidement. Alors le repos dimanche matin faut oublier :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd et même si ils étaient là à midi , on ira manger à l'extérieur, je n'ai rien de prévu et je n'irai pas en courses demain. Je ne sais même pas à combien ils viennent. :^> :^> :^> :^> et encore mon ami a refusé demain que je puisse me reposer. Ma belle soeur semblait suprise que l'on ne puisse pas samedi. Mais on n'est à la disposition de personne d'autant que l'on devait aller voir mon pére. Comme dimanche 24 c'est l'anniversaire de ma niéce on verrait ce jour là. A lundi Prenez soin de vous :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 15-02-2019 à 16:13 | ||
|
Nanou oh Néo me fait du bien , je n'aurai jamais pensé autant et aussi vite.
Le smoothie j'aime bien , plus facile que les fruits pour moi. La folie du moment (avec un quantité raisonnable) Luna: bonnes courses, protites bien de ton petit panda , il grandit si vite. :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond | Posté le 15-02-2019 à 16:09 | ||
|
Coucou les filles
Je profite de la sieste du petit pour passé vous faire un petit coucou, apres des qu'il ce reveille on ira avec ma fille a Lidl faire quelque course ;) Nanou le petit secoué na toujours pas etais rendu a la maman, elle attend de passé au penal, c est le juge des enfants qui rendra la decision, le souci c est que maintenant elle est enceinte du 2eme :^> ma copine s arrache les cheveux la pauvre, car elle a deja pas profité de son 1er petit fils et la elle craint pour le 2eme, malgré que le pere sa soit pas le meme, mais cette fille n'a rien dans la tete. . ..on arrive pas a comprendre avec sabrina ce qu'elle veux vraiment, par moment on dirais qu'elle a pas envie de récupéré Enzo, elle prepare la chambre du bébé qu'elle attend mais elle a pas prevu la chambre pour Enzo, a mon avis elle est mal barré pour le recupéré, et d ici qu'on lui retire la garde du 2eme a la naissance.. :^> enfin sa me fait de la peine pour la grand mere qui est une femme bien, elle a jamais pu enfanté donc adopté Mathilde, une petite qu'elle a eu a peine a quelque jours de sa naissance, la genitrice avais accouché sous x, en faite elle connais pas vraiment les génes de sa fille adoptive :^> Bon allez on va y aller petit panda vient de ce reveillé :-q :-q Bisous les filles a plus tard |
||||
| ||||
 |
nanou66_2 (, ) répond | Posté le 15-02-2019 à 13:47 | ||
|
Bonjour les filles ;)
Luna comme il a grandit petit panda, il a une bouille de petit mec maintenant :-q tu dois tellement te régaler :-q et le petit qui avait été secoué, comment va t’il ? Pour le régime, on se connaît et à chacune de décider ce qui est le mieux pour elle :-q Valérie tu vas connaître ta nouvelle patronne :-q j’espere qu’elle gèrera mieux tes plannings :-q Sylvie elle te fait du bien cette Neo et c’est super :-q ça te plaît bien ce smoothie ;) ça te fais des vitamines en plus :) Roseline ils repartiront vite tes grammes :-q Iris tu peux remplacer toutes les viandes ou poissons :-q tapes plus dans les viandes blanches, moins caloriques et moins chères :-q c’est ce que j’ai toujours fait :-q Bonne après midi au soleil 🌞🌞 |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
