Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) | Posté le 25-04-2011 à 12:15 | |
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT . JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE . VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE . | |||
Retour au forum
 |
Rougepivoine17 (, 45) répond | Posté le 08-01-2019 à 23:25 | ||
|
Bonsoir les filles, :D
Un petit coucou, je ne passe pas très souvent, et du coup j'avais de la lecture. Tout le monde est bien motivé pour reprendre les bonnes habitudes alimentaires :-q c'est bien, il faut continuer, je vais prendre le train en marche, s'il reste de la place, pour vous accompagner, même si j'arrive bientôt à commencer ma stabilisation, j'ai rdv le 25 avec ma diététicienne pour qu'elle m'explique :-q comment procéder. Vous avez donné votre taille et votre poids. Moi je mesure 1,69 et je me suis pesée ce matin : 65 kg, j'ai atteint mon poids de forme :-q je suis trop contente, j'ai perdu 12 kg depuis juin, il faut dire que j'ai fait très attention et surtout je n'ai pas arrêté le sport à raison de trois ou quatre fois/semaine. Mes efforts n'auront pas servi à rien, mais il faut maintenant maintenir le poids, comme quoi quand on veut, on peut y arriver :-q Pour moi, demain midi concombres en vinaigrette et radis, et filet de poulet avec purée de pois cassés et champignons, yaourt nature et poire. Sinon, j'ai enlevé aussi mes décos de Noël, Bon courage à toutes pour le travail demain, soignez vous bien les filles qui n'ont pas la forme, et bonne nuit les filles, gros bisous à toutes :x :x :x :x :-* |
||||
 | ||||
 |
sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 08-01-2019 à 20:30 | ||
|
Bonne soirée
À demain |
||||
| ||||
 |
valerie1111 (autun, 71) répond | Posté le 08-01-2019 à 18:30 | ||
|
recoucou les filles la journee esst fini jai mal aux jambes aujourdhui :(( :(( bon sinon bien tenu ma journne meme si ma cliente de l apm na pas areter de me proposer des petits gateaux ainsi que des chocolats j ai juspe pris un the :-q bien les filles si vousavez tenue le cap donc moi pour ce soir ar mon repas alors duo de courgettes avec saucisses de strasbourg un petit morcau de pain de de fromage avec un fruit peu etre de l anans victoria d en direct de la reunion de chez ma belle soeur si mon cheri veux bien le preparer :-q :-q sinon un peu de pomelod chinois
j ai commencer a preparer pour demain car cela va etre encore la course a midi donc j ai encore un peu de betterave avec des tomate car : je suis seule a en manger et je ne gache rien :-q je suis en train de cuire mes legumes se serais du choouchou 'CHAYOTTE ) en france avec du ble et un steck hache bon aller je vous laisse je vais surveiller mon repas soyer forte a demain :-q :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
 |
nanou66_2 (, ) répond | Posté le 08-01-2019 à 17:21 | ||
|
Coucou, je fais une pause, j'enlève mes decos depuis 14 h 30, quasiment fini :-q
Sylvie elle a l’air bonne ta salade :-q ça y est ton patron a capté que tu partais à la fin de l'année :-q Luna tu vois que tu peux avoir beaucoup de volonté, FÉLICITATIONS :-q :-q cont8nues comme ça :-q Roseline ok maintenant je saurai ce que c’est ;) Bon il faut que je finisse, j’ai tout au milieu :-O |
||||
| ||||
|
|
sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 08-01-2019 à 17:02 | ||
|
Bonne fin de journée à toutes.
Je passerai peut être en soirée sinon à demain :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 08-01-2019 à 15:50 | ||
|
infusion pêche bue et je n'ai pas craqué
je dois dire qu'au bureau il y a des chocolats, des madeleines. . .. Le patron est revenu et ce midi il a atterré quand on a parlé retraite. Il n'avait pas réalisé que c'était à la fin de l'année, fin novembre plus précisement. Je crois que moi aussi je viens vraiment de réaliser. On s'occuppera A plus tard :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 08-01-2019 à 15:50 | ||
|
on s'occupera de trouver quelqu'un en septembre
|
||||
| ||||
 |
nicole_33760 (, 33) répond | Posté le 08-01-2019 à 14:51 | ||
|
Nanou .
Une pièce de vigne . C'est en fait une parcelle. Je comptais la finir se soir mais j ai un petit contre temps. Il me reste 4 rangs. Voilà. Courage. Bisous À vous toutes |
||||
| ||||
|
|
sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 08-01-2019 à 14:11 | ||
|
il est bien poli ton tél Luna
bravo pour hier au soir, tu as tenu comme quoi c'est possible. pour le chocolat j'en mange un peu le soir avec ma tisane car sinon je risque en effet de craquer. Bon aprés midi à toutes. :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
 |
lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond | Posté le 08-01-2019 à 13:52 | ||
|
Je voulait dire un tête de con lol mon tel voulait pas écrire le gros mot mdr
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
